哺乳沒頭緒?學會如何和寶寶建立默契,即使新手媽媽也能輕鬆上路

母乳餵養不但對寶寶非常好,能讓寶寶營養全面,畢竟母乳是寶寶最好的口糧。而且母乳對媽媽產後的恢復是非常好的,能堅持母乳餵養是每個媽媽的期望,但是在餵養的過程中我們會遇到好多的問題。比如怎麼判斷寶寶吃飽了沒有?奶水足夠嗎?寶寶哭了就是餓了嗎?等等,那麼我們就根據大家的這些問題一一進行解答吧。

哺乳沒頭緒?學會如何和寶寶建立默契,即使新手媽媽也能輕鬆上路

首先怎麼判斷寶寶是不是吃飽了呢,我們可以參考一下的知識進行衡量。原則上寶寶每天母乳餵養的次數是8-12次左右,每次哺乳時,寶寶需要單側吮吸乳房15-20分鐘以上,而且能聽到寶寶有節奏的吮吸聲。哺乳結束後,媽媽們可以明顯的感到自己的乳房已經排空,或者至少有一次乳房已經排空。寶寶每次哺乳結束後,如果寶寶已經吃飽了,就會表現出明顯的愉悅感和滿足感,寶寶不會在哭鬧。正常哺乳後,寶寶每天排尿的次數是6次以上,而且尿液顏色清亮或者呈淡黃色。

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對於母乳的寶寶媽媽們只需要按需哺乳即可,不需要糾結寶寶每天的奶量情況,而且媽媽們要注意一定要堅持記錄寶寶生長髮育的各項數據,根據寶寶生長髮育的數據,能更客觀的判斷寶寶生長髮育的情況,只要寶寶生長髮育的數據處於正常結算,就說明寶寶攝入的奶量是足夠的。

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寶寶如果睡著了,需要可以叫醒寶寶餵奶嗎?如果寶寶已經吃飽了,那媽媽們就不要在打擾寶寶們正常的睡眠了。如果寶寶剛吃奶就睡著了,那媽媽們最好要把寶寶叫醒,讓寶寶繼續吃奶,吃飽了以後再睡覺,否則寶寶很可能因為飢餓而睡不安穩,長此以往,頻繁的夜醒對寶寶的生長髮育非常的不理,而且還會影響寶寶的睡眠質量,即不利於寶寶的進食習慣,又不利於寶寶產生良好的睡眠習慣。

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再夜間哺乳的時候媽媽們要注意,如果寶寶月齡很小,不會對口鼻的遮擋進行反應,媽媽們最好不要側身餵奶,雖然側身哺乳會相對輕鬆,但是側身餵奶我們很難時刻保持清醒,一旦在哺乳過程中媽媽睡著,很可能會壓到寶寶,或者用乳房堵住寶寶的口鼻,造成寶寶窒息,後果不堪設想。媽媽們要注意儘量不要讓寶寶含著奶頭睡覺,雖然含著奶頭睡覺會讓寶寶更快的入睡,但是這種不好的習慣會增加寶寶窒息的風險,而且媽媽們出現乳頭皸裂的機會也會大大增加。

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新生的寶寶因為腸道功能沒有完全的發育完全,肯容易出現吐奶的情況,如果餵奶後就讓寶寶採用平躺的姿勢睡覺,很容易增加吐奶的幾率,在加上夜間我們很容易忽略寶寶的情況,如果不能及時的發現和清理寶寶吐出的奶液,就會增加窒息的風險,所以我們在給寶寶哺乳結束後,要把寶寶爬在寶寶的胸前,呈現心貼心的姿勢,讓寶寶打處奶嗝後再讓寶寶平躺。

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寶寶哭了就是餓了嗎?其實不然,很多原因會導致寶寶哭鬧,比如腸絞痛或者腸脹氣,媽媽們需要對寶寶哭鬧的原因進行一一的排查,排除掉所有能引發寶寶哭到的原因後,再結合寶寶哺乳的時間,對寶寶的飢餓原因進行判斷,寶寶餓了的最初信號就是,伸舌頭或者不停的開合嘴巴。寶寶身體會稍微的蠕動,或者是開始舔手,接下來寶寶可能會躁動不安,或者是開始揮手踢腳,再媽媽的懷裡磨蹭。媽媽們把手指或者物品放在寶寶的嘴巴旁邊,來判斷是否餓了,這種方法是不科學的,這只是寶寶的本能反應,並不能代表寶寶餓了。

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如果寶寶出現不吃乳頭的情況,一遍這種情況往往是出現在寶寶剛出生的時候,因為各種各樣的原因,寶寶過早的接觸了奶瓶,因為吮吸奶瓶和吮吸媽媽乳頭的方式不同,奶瓶再吮吸時不需要使用太多的力氣,而媽媽的奶頭寶寶再吮吸的時候不但要消耗更多的力氣,而且還要掌握一定的技能,所以如果寶寶出現了乳頭混淆,進而拒絕吃乳頭時,媽媽們要及時幫助寶寶進行糾正,不過,最初的糾正過程不是那麼容易,但是媽媽們不要輕易放棄,多嘗試幾次,一定要找到自己適合的奶陣刺激方法,幫助寶寶進行糾正。

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產後的媽媽們也許還沒有從分娩的疲憊中恢復過來,但是無論如何,從寶寶出生的那一刻開始我們就要學會如何餵養寶寶了,媽媽們不要太過擔心,學會這些知識,輕鬆度過哺乳初期。


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