乐分享52
每个人的生活方式和方法都不一样，当然想法也自然不一样。说说我个人的看书学习方法吧。
首先第一步我会把手机拿开，不管是给家人保管还是放到比较远的地方，我肯定是让它远离我的视线，因为有时候我可能只是为了看个时间都不知不觉看了手机半个小时，我自控力确实也不怎么样；
第二步的话，我会开着音箱放一些轻音乐，是没有歌声的乐曲，而且是轻柔的乐曲，这样让整个氛围烘托一下，能让自己心静下来；
第三步我会准备所有需要学习的资料或者需要看的书籍都放到书桌上，一定要放到书桌上，在床上或者其他地方，氛围不对，看到别的东西很容易浮想联翩，导致学习的思想全线崩溃；
所有资料准备好后，那么第四步我会坐在书桌前，先想象我学习成功后会给我们带来的好处，例如我会想象学习了这个专业，我以后会在这个专业里会如何叱咤风云，会成为怎样的风云人物等等啊，就是给自己无限美好的想象，那么就会有学习的动力支撑着我开始学习。
以上只是我的个人学习习惯，至于是否适用，也是看个人的实践效果。
木清
要想让自己的心安静下来，改变浮躁不安的习惯，不只是看书学习，做任何的事情只有专注下来，专心去做这件事情，才能让自己静下心来，不浮躁。
周围的环境和氛围。看书和学习也是需要一个环境氛围，如果你的周围都是发奋学习读书的人，你就会受到他们的影响；如果你的周围都是一些不学无术的人，那你就不可能会安心下来。做其他的事情也是如此。
如果实在是不能静心，也可以到外面走一走，让自己沉静下来。换一种坐姿，换一个台灯，换一个环境，换一份心情，换一种学习的方法，都有助于让自己更好的去读书学习。
培养自己的兴趣，兴趣是最好的老师，一个人只有对一件事情产生了浓厚的兴趣的时候，才会用心去做，才会主动的去做。
不只是看书和学习，做任何事情都要戒骄戒躁，不用着急，慢慢的去做，不断提高自己的专注力，全身心的投入到这件事情上去。
吃喝玩乐团旅行
首先搞清楚自己为什么要读书，然后关掉电视，和手机暂时分居，把世界暂时关在门外，这样应该可以。
