谷雨，二十四节气的第六个节气，也是春季的最后一个节气。每年4月19日——21日时太阳到达黄经30°时为谷雨。谷雨，也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。
“清明要明，谷雨要雨”，雨生百谷，这时，大地气温回升加快，非常有利于谷类农作物的生长。
按常规，"清明断雪，谷雨断霜"，可是今年的清明，山东、河南等多地出现清明之后依然下雪的恶劣天气，冻死了不少春季农作物，这也是历年罕见的现象。2020年的庚子年，注定是个不详之年。
下一个节气，就是立夏，之前，我们众望所归的夏季来临，病毒消散，现在看来只是一个梦。既然病毒短时间内不会从我们的生活中消散，那么，我们只有拿出积极的心态来，做好一定的心理准备要和病毒长时间的共处。
一、疫情之下，首先要有一个阳光的心态，不被病毒吓倒，积极防范。
病毒很可怕，没错。但在一定的范围里仍是“可防可控”的，少接触、多注意、少聚餐、不扎堆、戴口罩、勤洗手。
做一个生活的有心人，对病毒要时刻保持着警戒的心理，不盲目乐观和大意。但也不要被病毒吓得大门不出二门不迈。
病毒是可怕，但是心态不好更可怕。徒然担忧不但不起作用，还会减低自己的免疫力。
目前，最主要的还是境外输入性病例和无症状感染者。境外输入病例隔离措施做得好，就能减少感染的几率。
目前，国家已经一再加大管控的力度。境外输入病例也会在一个较为可控的范围之内。早隔离，早发现，早治疗，仍然是我们国家科学的防控策略。
这也是祖国值得我们感恩的地方，灾难来临，祖国是强大的后盾，积极抵抗、防控病毒，给我们提供安全的生活保障，不是像一些国家实行豪赌，把国民的生命安全置于病毒的危险之中，寻求未知结果的免疫力。
二、我们担心于事无补。努力做好自己，主动远离可能有的感染源。
其外，就是无症状感染者，这也让我们最害怕，最担心的，也是这个病毒最让人头疼无力的地方，如果你生活的区域，有一个无症状感染者，你可能神不知鬼不觉的就被感染了。
不过现在，每天都会公布无症状感染者的相关数据，也给个人防范提了个提醒。
百度了一下，截至4月14日，国家卫健委公布的无症状感染者数据，全国累计报告无症状感染者6764例，其中境外输入588例，累计转归为确诊病例1297例，其中境外输入251例，累计解除医学观察4444例，其中来自境外输入109例，尚在医学观察的无症状感染者1023例，其中境外输入228例。
从数据来看，虽有感染，但还是有一定的范围，暂时并没有发现大面积的反弹。截至4月14日，全国累计报告无症状感染者6764例，尚在医学观察的无症状感染者1023例。说明大部分感染者都陆续离开了医院。并不是我们想象中那么可怕。
对于无症状感染者，钟南山院士说过，传染性相对小，在一定范围里存在，但是并不多。
我们做好防范是必要的，但是没必要草木皆兵。时时刻刻处于担惊受怕情绪的煎熬之中。这样，不但不利于防控病毒，更不利于个人的身心健康。
现在，广东、哈尔滨等地因为境外输入病例，再次推迟开学，有些省份对于院校的开学时间又做了局部的调整，也是再推迟开学。
此前，教育部特别强调要严防境外输入可能带来的风险。在校园和师生的公共安全得不到保障之前不开学。
所以，你担心的事情，国家都是提前做好了预案。你最大限度的配合国家做好个人的防疫工作，就是对国家做出最大的贡献。
三、疫情之下，保持情绪的稳定，做好一份工作。保证一家人生活秩序正常的运行。
因为疫情，有人失业，但很多人很快就找到临时性的工作。
我的表哥，原来在上海做展，过年后，这项工作被叫暂停。他迅速做出决定，送外卖，这个工作，吃点苦，但是不需要拿出本钱，又能及时赚到钱。
一场疫情，有可能让世界重新洗牌，每个人的生活都经受了从来没有过的震荡。
弟弟他们开饭店，每年这个月份，大学生早已开学，他们的饭店就开设在大学城对面，但是今年上半年大学生何时开学，还真说不准，之前预期开学的时间也是一再推迟。
他们现在虽然开业了，但是来吃饭的人依然很少，来的都是零星的人流。他们守着门面，每天只能赚个房租钱。也幸亏之前一直打拼挣点钱放在手里，这时候心里才踏实一些，要不然吃饭，正常的生活运转都会出现问题。
在很多人可能面临失业的情况下，不要轻易离开原单位。有一份工作，才能混口饭吃，才能交齐房贷、车贷。
不让自己闲着，如果失业，暂时找一份工作先做起来，身边很多人都是这么做的。抓狂并没有用，到处去发泄你的负面情绪也没有用，问题并不会因为的情绪不佳得到解决。不安浮躁的情绪只会让你的境遇变得更糟糕。
让一颗不安分的心，先安定下来。冷静的面对现实，及时做出反应，制定出一份暂时的工作计划。能挣现钱。
最好是先做不需要太多本钱的那种工作。病毒一天没有被控制住，未来会怎么样？没有人能预知。
无论当下如何，都要保持稳定的情绪，以不变应万变，积极工作，爱好自己，和谐家庭，活好当下，永远是正解。
四、坚持健身。有一个良好的体魄才能挣更多的钱，才能更好的享受生活。
经过这次疫情，才知道，有一个健康的身体比挣钱更重要。
有一个健康的身体，更容易让你经受得住这场前所未有的灾难的威胁。
环境变了，有再多的房子还要有人住。有人才会有房子，有房子不一定留得住人。
开始健身吧！散步、跑步、瑜伽、太极、跳舞，选一项适合自己的运动，动起来。
如果病毒是考验人类的开始，那么未来我们就有可能会迎来更多的未知的灾难性的挑战。
做好积极的心理准备，修炼好强大的内心，锻炼好自己的身体。才可能更健康的活在未来。昔日自己辛辛苦苦挣来的钱才能自己去享受，也才能更好的陪伴家人，更有质量的生活在这个风云变幻的世界。
陌上书香：人生多险阻，谁都不容易，且行且珍惜，活着多开心！
