哪怕只有一个人吃饭，也要做到精致得体，美食、不仅仅是为了果腹，更是对生活的一种品味和追求，用心去过好生活，把爱与美食刻在灵魂里，这世上，唯爱与美食不可辜负，请善待那个为你做饭的人！
||南方孩子的普通早餐，好吃又管饱，网友：一看这妈妈就用了心
大家每天都怎么给孩子吃早餐呢？您会选择外面的早餐吗？我们家是个普通的南方家庭，孩子的早餐我每天都会自己在家做，当妈妈的可能都比较容易焦虑吧，我怕孩子在外面吃早餐不干净，就算是五星级的大酒店，也不一定吃得比在家里舒心，我给孩子准备的早餐365天不重样，经常为孩子的早餐发愁的朋友可以关注我，大家一起探讨一下孩子的早餐，现在的孩子都比较容易挑食，早餐吃好了，尽量均衡些，渐渐也能把孩子挑食的毛病给改了。
看看我家今天的早餐：玉米汁，烤馕，炒鹅蛋，土豆烧腊肠，苹果。
虽然都是比较普通的食材，但是做得还算好吃，孩子们很给面子，端上桌很快就吃干净了，大家做早餐的时候，可以参考我的，但是不必完全照着我的做，尽量顾及一下自家孩子的喜好。
这个玉米汁，带孩子在外面吃饭的时候经常会点，孩子觉得好喝， 我就经常在家自己做，新鲜的玉米粒还是冷冻的玉米粒都可以，别用太多，大概100克样子就可以了，另外要想让玉米汁香滑，还要加些大米一起打，大米大概准备50克，水大概用到1000毫升，把这些东西一起放入破壁机或者豆浆机里，按下米糊键，自动打成细腻爽滑的玉米糊就行了，喜欢甜味的可以加点糖，我们家都喜欢喝原味的。
烤馕是我自己做的，晚上睡觉前用面粉，鸡蛋，盐，酵母粉，白砂糖，和上一块柔软的面团，然后盖着保鲜膜，放冰箱里冷藏发酵一晚上，早上起来把面团揉匀，擀成圆形，表面喷一层水，撒上孜然粉，白芝麻，放入烤箱，上下火，中层，烘烤大约15到20分钟就可以了，趁热吃，焦香可口。
冰箱里剩下一小块自制的香肠，刚好孩子也喜欢吃土豆，我就把香肠跟土豆一起炒了个菜，配上烤馕一起吃，香喷喷的特别美味。
鹅蛋吃起来比较糙，一般并不会采用煮的方法吃，怀孕的时候，我吃 几个鹅蛋，老人家说鹅蛋有去胎毒的作用，至于有没有用我也不清楚，多半我觉得是流传下来的老规矩，实际意义不大，不过鹅蛋本身营养价值也高，吃了也没坏处，我用芝麻油炒了炒，香喷喷的，还很松软。
水果今天又准备了苹果，这个苹果是冰糖心的，外表丑但是特别甜，所以我把外皮和果核都去掉了，切成小块，让孩子用牙签扎着吃，开胃解腻，早上是吃水果的黄金季节，但是要记住，量不要太大，不要冷藏，要吃常温的水果。
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