普通食材大製作，美味佳餚小菜一碟！
早餐，午餐，晚餐在我們日常的三餐當中，飯桌上標準的是四菜一湯，雖然這四菜一湯沒有規定的做法和口味之分，但是在這簡簡單單的四菜一湯裡面卻需要我們考慮到營養的均衡搭配，食材的選購和價格，烹飪的方法和味道的調配。一菜一肉一魚一湯這是很多家庭最常見的搭配方式之一！有葷有素也符合很多人的口味和小孩所需的營養。但是對於很多家庭來說往往都會優先考慮食材的價格！其次就是菜餚的味道。而食材每天的價格都會受到市場的波動，即使是同一樣的菜每天的價格都會有所差別！作為一名家庭主婦的小廚，經過很多年買菜和炒菜的經驗，懂得如何去花最少的錢，做出最美味的菜餚！這期，和大家曬曬我家的四菜一湯，每天都不重樣，每餐的成本都不到50塊錢。我家一週7天換著做，一個月最多能省下2000塊錢！喜歡動手的你，不妨來了解一下我家的四菜一湯吧！
第一菜譜：
第一道菜是《土豆燜鴨》成本才15塊錢！不需要任何複雜的烹飪，鴨子剁成塊入鍋炒香，放入醬油蠔油和鹽調味，倒入適量的水，放入土豆塊小火燜制入味即可！美味又下飯！
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