懸崖客
重倉就等同於賭博，因為我們的期貨隨外盤波動比較明顯，第二天來回跳空，似乎每一天都會決定生死，在這種情況下相信任何人都不會睡好的的，外盤波動和你交易方向一致，你興奮的睡不好，外盤波動和你交易相反，你緊張得睡不好，這是必然的反應，畢竟是相關事件，很正常，也沒有必要克服。
如果非得重倉還想睡得好，調節交易策略比較主要，第一肯定是有止損，而且是市價止損，方向反了就出局，可能心理上能有點安慰，另外就是收盤前做些對沖，如期權或套利，鎖倉等。第二估算下最大損失和可能爆倉剩下的錢，算好了就當沒有了，萬一夜盤趨勢對了還多賺了，喝點酒，聽聽音樂，天塌下來也無所謂了，應該睡眠質量好。
當重倉能影響到你的睡眠時，說明你的倉位太重了，其實在收盤前就應該減倉，養成習慣，因為總是這樣從概率上講跳動正確和錯誤是一半對一半，即使你對了，長期下來也早晚會爆倉輸掉，第二天重新來過不好嗎？賭博是策略裡最會輸的，沒有僥倖，長期這樣贏不贏錢不知道，傷身是肯定的。
六八唯尊
首先，心態要好，這是通病，誰重倉後都會比較擔心，畢竟這是錢啊。緩解的渠道有多種，包括信心、套保、期權等。
第二，有些人可能會提倡藥物，或養生，這些其實不符合投資人的需要，安眠藥是好，萬一一覺醒來賠光了怎麼辦？
第三，那從哪裡尋找安全感呢？如果重倉，還是要從對重倉標的的瞭解和信心方面入手，沒有十足的把握，謹慎重倉。重倉過後，如果是做短線，保持對標的的時刻關注，沒有什麼比你知道明早大漲最安心的。
第四，期貨交易中有一項功能是套期保值，如果你手裡持有現貨，或未來一段時間後要買入或賣出現貨，且重倉的頭寸和套保需求相當，那壓力則相對小得多。這也就是說，如果重倉後實在擔心，可以考慮通過現貨渠道對沖。
第五，如果該期貨標的有期權產品，還可以通過買賣期權進行對沖。
最後，重倉有風險，投資需謹慎！
財經一熱點
你好，我是隻說大實話的潤希哥。
既然你提到了這個問題，那說明你對期貨也只是略知皮毛而已，也就是說只知其一不知其二。
潤希哥說話是比較直接的，所以就用通俗的語言很直白的告訴你該怎麼辦。對於期貨而言因為有做空機制所以風險會更大，而股票是隻能做多不能做空，但即使是風險係數很低的股票，如果重倉被套牢的人心情也會非常的緊張，人作為一種生物急躁就會產生失眠的問題這是正常的現象。關鍵是因為心理壓力過大，期貨它涉及到槓桿和爆倉，危險性會更大。但是它也有好處就是能進行日內交易，也就是可以T+0而不是股票的T+1，這樣又給做錯的投資者一個機會。
要想炒好期貨不失眠，倉位管理是重中之重，任何投資沒有好的倉位管理都是不可能長久生存的，更談不上盈利了！
期貨由於隨時都可能因為價格波動過大而爆倉，所以在倉位控制的前提下判斷好大的方向趨勢也是非常重要的。期貨交易更注重於日內交易，所以對基本功的要求是很高的，如果沒有長時間的專業訓練是很難在期貨上賺到大錢的。
作為普通人，第一點我們一定要判斷大趨勢。第二點要用倉位管理也就是用一個小倉位去試盤，等到趨勢穩定確立以後，再逐步加大倉位而不是直接就用大倉位操作，那樣的話你不但會失眠而且很可能會精神衰弱。
記住潤希哥的話簡單而實用，我是隻說大實話的潤希哥。
