当前生活节奏快、压力大，人人都向往自由人生，很多人所认为的自由就是只享受、不干活、不负责。但这样的人不可能为自由迈出任何实质性的一步，只能永远停留在想上。排斥“996”的思维定式让我们把“自由”和“责任”间的联系也给斩断了，相当于“倒洗澡水连孩子一块倒掉”。
人只有坚信自己的选择，才会为之负责，将自由的权利把握在手中。在这个逻辑链条中，最难的不是通常让人回避的“负责”、也不是让患上“纠结癌”的“选择”，而是“坚信”。
坚信选择需要的是一个健康的人格，但偏偏很多人受困于心理问题，无法为自己做主，这种在人生选择中迷失的心理现象被称为“自我同一性缺失”，是人格发展受限的结果。
自我同一性是指一个人对于自己是一个怎样的人，将要去向何方，以及自己与社会的关系，有一种相对稳定且连续的认知。这种同一性，能够稳定存在于职业、关系之中。这种人，拥有明确的价值观、个人品味、对自身充分了解。通俗的讲，自我同一性良好的人，就是那些能够成为自己的人。
而自我同一性缺失的人，对于自己想要什么，未来职业选择，是否进入一段亲密关系都是迷茫的、不确定的、犹豫不决的。他们可能会选择一个又一个的工作，甚至经常换不同的行业；以及，无法和他人建立真正的亲密关系，因为他/她根本不确定什么样的人值得他/她去亲密，总是若即若离。
这种人格的形成，和原生家庭的关系很大。很多父母自己就是自我同一性缺失，他们的一生都是被安排好的，因此虽然同一性缺失，倒也免于迷茫，反正都是“服从组织分配”。但现在不一样，没有人再为你的人生兜底了，你要对自己的选择负责。此时同一性缺失的后果就开始暴露：要么自己不知选择为何，要么被强迫执行他人的选择，这当然就与自由相去甚远了。
世界上绝大多数的顶级成功人士，在青春期结束之前，基本都已经确定了自己这辈子要从事的领域。中国的情况比较特殊，当年改革开放的浪潮带动起了一批脑筋灵活的人，现在回头看，当年的“下海潮”，就是那个年代抓住机会的人集体的“青春期”吧。
在我们6岁到16岁人格形成的关键期，也许都不同程度地被原生家庭影响着自我同一性，很多人就比较惨了，根本没有同一性，他们的“自我”是破碎的，虚无的。以这样的人格应对社会，很容易出现心理问题。
成功不是一蹴而就的，也许你也正经历同一性缺失带来的痛苦，但只要正视问题，就是解决问题的开始。这里我把由此带来的几种心理问题罗列出来，希望能让我们站在局外人的角度去思考，引以为戒，一点点学会构建起一个完整的自我。
1. 强迫型障碍
典型如患病焦虑、安全焦虑，不完美焦虑。总想控制一切不出错，但往往在战略层面缺乏规划，又在太多不重要的方面自我消耗。
2. 偏执型障碍
疑心重、自负，像曹操，然而很多本事小、脾气大的人也这样。
3. 分裂型障碍
孤独自闭，但有时会突然爆发，情绪不稳定，如梵高。如果没有极度热爱的事业，这种人有很大概率需要入院观察。
4. 攻击型障碍
用凶狠的手段攻击身边令其不满的人或物，包括同学、配偶、宠物，乃至无生命物体。这是在用激烈的手段来定义自我，从他人对自己的畏惧和服从中获得满足。
5. 癔症型障碍
轻微或无关刺激也能使其惊惶不安，有被害妄想，既寻求他人关注，又怕被伤害。这可能是在人格形成的极早期经历过扭曲的依恋关系，有严重的未解决的“多重趋避冲突”。吸食毒品可加重该症状。
6. 边缘型障碍
社会适应不良，用对抗的方式体现自己的“价值观”，从反抗、破坏中获得快感，如电影中的“小丑”角色，也称为反社会人格，另外也存在自伤或自杀倾向。
7. 回避型障碍
极度自卑，人格发展停滞，在他人向外寻求广泛联系，以确定自身定位的时候，他则停留在“社交恐惧”中，严重者甚至无法出门，不能工作，类似于自闭，无法成为一个有社会功能的人，认为自己是一个千疮百孔的“靶子”，一切社交都终将演变成对自身的摧毁。
总结
以上这些人格障碍都是发展到较为严重的心理状态，它们的共同点都是没有和社会产生良性互动，自我同一性紊乱，但又用各种方式去“代偿”，制造出一种幻想中的“秩序”，以为人生就是这样。而我们这些受焦虑困扰的普通人，要做的就是把受原生家庭不良影响的自我人格要素，一个个抽离出来，跟他们对话，理解“他们”之所以变成那个样子是有原因的，然后相信自己原本是有更健康的人格，只不过之前没机会表现。现在，用那些健康人格重新定义自己，跟过去的自己告别，重装上路。
这条路并不容易，但只要开始，那就是属于你的救赎。一个找到自我同一性的人，定有他“坚信”的一天，而对成功最好的祝愿就是：你要相信，才会看到。
