龙凤胎恬恬和谦谦
10周岁，150厘米90斤，在班里也不算最高。你家确实有点偏矮，但是要看基因，如果你们夫妻都不高，测骨龄后按照医生的治疗计划去做还能追加。最重要的还是运动跟睡眠，多跳绳，打篮球这些增高运动，尽量早点睡，饮食上注意少吃零食，碳酸饮料，垃圾食品。
奥特曼在宁波
这个身高在同年龄段的孩子看来，确实有点偏低了，这是不太正常的，家长要引起足够的重视。
一、身高和遗传也有分不开的关系，通常说来父母身高如果不太高的话，孩子跟和同龄孩子比起来确实要偏低一点，所以在营养搭配方面，确实要下点功夫，还有就是孩子的睡眠一定要充足，养成早睡早起的好习惯，建议加强运动，每天1~2小时的户外运动，既能补钙，也能促进孩子长个儿。
二、身高和平时的吃饭也有密切的联系，不好好吃饭、或者挑食的孩子，长个儿就有点困难。还有一种就是天生肠胃比较弱的孩子，吸收比较差，身高也比普通的孩子要低一截。
三、孩子的成长一定要有一个健康的家庭氛围，父母经常因为一些小事而争执，很容易影响到孩子的身心健康，久而久之孩子的心里会发生变化，不爱说话也就比较的不合群，对身心健康和成长方面非常不利。还有辅导孩子学习时，家长一定不要责骂孩子，需要耐心、细心做好亲子沟通，让孩子在快乐中学习，有益于孩子的身心成长。
综上所述，孩子的长个儿和生活的方方面面都有着密不可分的联系，希望以上三个方面的回答能对你有所帮助。
待春暖花香
你好，我是蕊悦宝妈，很高兴回答你的问题。
七周岁的孩子正常身高应该在124厘米，体重24公斤左右，我觉得114厘米应该是偏矮了。因为我家大宝贝九周岁才130厘米，她现在上二年级，在学校排队大宝贝都在最前面，所以我也很苦恼。想了很多办法，也了解了很多关于身高的知识。
什么会影响孩子的身高呢？
【遗传基因】如果家庭中三代都没有太高的人，那么孩子的身高也可能不会太高。我家就属于这种状况！我和宝爸都不算高，姥姥家和爷爷家也没有太高的亲属，所以我家宝贝我觉得也不能长的太高了。
【营养因素】现在小孩儿吃的东西都非常的好，可以说要什么有什么吃。有的家长就会不控制孩子的饮食，孩子喜欢吃什么就吃什么，导致孩子偏食营养跟不上去，影响身体发育。缺乏各种微量元素，导致孩子贫血。
【疾病原因】如果父母都很高，孩子营养也很好，但是却怎么也长不高。那么家长就要去领孩子做一下检查了是不是发育迟缓，得了矮小症。如果是，要及早做治疗达到一个正常的身高。
有什么办法可以促进孩子身高呢？
【生活习惯】家长一定要保持，孩子充足的睡眠，不熬夜，早睡早起，有一定的规律性。
【饮食习惯】多给孩子吃一些清淡的食物，还有高蛋白的食物，比如，鸡蛋，鱼肉，肝脏，牛奶，豆浆，多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃一些反季节的水果和垃圾食品，还有碳酸饮料。让孩子养成不挑食，养成好习惯。
【运动因素】有的孩子呢，特别不喜欢运动。那么家长就要积极锻炼孩子的运动能力。鼓励孩子做一些跳跃性的动作，比如打羽毛球，打篮球，跳绳等。
