郭晶晶曬孩子的日常早餐照，獲網友好評：這才是真正的豪門教育
隨著各類社交媒體平臺的興起，不少家境殷實的少男少女樂於在網絡上曬出自己的名牌跑車，奢侈品包，豪宅等，網友評論分兩類，一類羨慕他們優越的生活，一類對其炫富的行為嗤之以鼻。
奧運健兒郭晶晶嫁入豪門，曬出孩子的日常早餐照，三個孩子圍著小桌子自己動手吃飯。
郭晶晶的孩子在年齡尚小的時候就能夠自己的事情自己完成，獲網友好評：不溺愛，不寵愛，從小培養孩子動手實踐及獨立生活能力，這才是真正的豪門教育。
雖說不是山珍海味，但能看得出食物搭配中的均衡營養。早起留足時間，安安心心的吃一頓早餐，對成年人及還處於成長髮育期的孩子來說，都是對健康有很大益處的。
對唸書的孩子，影視界工作者及需要踩點上班的白領，起床後早晨的時間並不充裕，
烹飪牛排其實就是可供選擇的早餐類型之一，牛排富含人體所需的微量元素及蛋白質，製作方式簡單，口感好，用一餐美味的牛排大餐，開啟元氣滿滿的一天。
黃磊老師作為娛樂圈中公認的廚藝精湛的大師，各地特色中餐與家常西餐都非常拿手。沒有演藝工作任務時，他用心在家準備食材，耐心烹飪女兒愛吃的牛排。
作為疼愛女兒的金牌好爸爸，做出一餐女兒愛吃的牛排，大約也是一件非常有成就感，幸福感的事情了。
營養均衡，口感極佳的牛排，不但能增加孩子的食慾，還能促進他們的骨骼發育與成長。
知名影星任達華的女兒顏值出眾，膚白貌美，接近黃金比例的完美好身材，爸爸任達華與妻子從小注重孩子的日常飲食搭配大概也是促成女兒高顏值的原因之一了。
那麼吃牛排對孩子的益處有哪些？
1、 利於孩子肌肉發育
牛肉中肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。處於成長髮育初期的小孩的身高發育，和肌肉增長都很有好處。
2、 增加孩子的食慾
對有些不太擅長做飯的家長來說，一日三餐都是簡單重複的幾樣菜式，來回替換，很容易引起孩子厭食，飯量小的問題。烹飪牛排的方式多種多樣，煎制後的牛排口感極佳，能起到增加孩子食慾的顯著作用。
3、 補充孩子成長所需微量元素
牛排含有鐵，鋅等人體所需礦物質及微量元素，能夠補血益氣，一定程度上能促進孩子的體內激素分泌，對他們的健康成長很有好處。
其實，想要給孩子很好的營養不是一件難事，多吃幾頓牛排或者其他營養品就可以搞定。但想要給孩子好的身體，讓他們健康地長大，光靠吃營養品是不夠的，家長們還需要做出其他的努力，只要孩子能夠健康，富養和窮養都不重要。
想讓孩子更健康，家長們可以這麼做：
首先，可以讓孩子做適當的運動。運動不僅能夠幫助孩子們更好地吸收營養，還可以強身健體，提高孩子的免疫力，讓孩子們少生病。所以家長們有空的時候要多帶孩子出門運動，讓孩子擁有更好的體魄。
其次，關注孩子心理健康。心理健康和身體健康一樣重要，甚至可以說心理健康可以決定身體健康，所以家長要重視孩子的心理健康，多關注孩子的心理變化，不要讓孩子有心理方面的問題。如果發現孩子有異樣，最好儘快帶孩子就醫。
總結
孩子長大後是否健康、是否優秀，其實和窮養富養沒有關係，很多窮養的孩子也能夠成為成功人士，走上人生巔峰。
