之前有一則新聞報道，南京一個9歲的小男孩，因為不小心弄碎了學校的玻璃，擔心被懲罰，而跳樓自殺，他在跳樓之前，留下這麼一封遺書：“奶奶，我前天把學校的玻璃撞碎了，我知道要懲罰，所以我跳樓了”
這個紙條的背後，到底藏了多大的恐懼，才會讓一個孩子不惜用結束自己的生命的方式來逃避懲罰。
很多人都信奉“棍棒底下出孝子”、“嚴師出高徒”，甚至有一輩人就是在這樣的教育理念下，在父母的嚴厲懲罰下成長的，於是在他們成為父母之後，也選擇採用這樣的教育方式。他們認為自己也是這樣成長起來的，並沒有什麼嚴重後果，現在的孩子太過矯情。
其實，父母的教育在我們的身上留下了深深地印記，只是被我們忽略了。在工作或生活的人際交往中，我們發現，有些人，總是自信滿滿，侃侃而談，而有的人卻畏畏縮縮，不善言辭。那些在人際交往中總是充滿障礙的人，很有可能是兒時受到父母嚴厲懲罰的影響，從而缺乏自我價值感，無法在人際交往中很好地展示自己。
也有些父母認為自己並沒有像很多新聞報道的那樣，用特別殘忍的方式來懲罰孩子，只是大聲呵斥或者打一下，來讓孩子記住教訓，但是對於孩子來說，不管是呵斥、體罰，還是特別殘忍的懲罰，他們都是不喜歡的，不再犯錯只是出於害怕，而非真正的懂得。
行為心理學家GJ Bertsch認為，嚴厲的懲罰對抑制一種反應有永久性作用。
有這樣一個案例，一個女生，在結婚以後，總是把衛生間弄得很亂，她的丈夫每次都讓她把衛生間收拾好，但是她只是答應，卻從來不做，後來深究其原因才知道，在她小的時候，爸爸給她制訂了嚴格的規矩。用完東西必須放回原位，有一次，她玩完了一個她最喜歡的玩具，沒有放回去，爸爸不由分說就給她扔了，從那以後她再也不敢亂放玩具，直到結婚以後，她有了自己的家庭，就用這樣的方式進行無聲的反抗。
美國著名心理治療師薩提亞對自我價值感的定義是，一個人對自己的感覺和想法。
也就是個體對自己的綜合評價，覺得自身是否具有價值。而這種主觀的評價和外界對自己的評價往往是不一樣的。但是他會受外界評價的影響，尤其是小的時候，他會根據外界的反映，對自己的行為和價值，進行綜合的評價。
自我價值感的形成時期
4-6歲是兒童價值感形成的關鍵時期，這一時期的兒童，自我的認知發展還不完善，對自己的認知，主要來自於父母及周圍人的評價，如果在這一時期，孩子經常受到來自父母的負面評價，會對孩子的心理健康發展產生嚴重的影響。
7-12歲，也就是小學階段，是兒童自我價值感的發展時期，這一階段學習是他們的主要任務，他們除了周圍人的評價，也會在意自己在學習上的表現。父母過於看重成績，也會讓他們應該自身成績表現不好而產生自我懷疑。
自我價值感對個人的影響
我的父親，是一個傳統的那種不善言辭的父親，雖然他很愛我，但我們之間很少有溝通，他對我跟弟弟也很嚴厲，我小時候，學習在班裡佔中上等，有一次考試，我發揮超常，考了全班第一，我回去興奮地告訴我的父母，我的爸爸卻對我說：“要不是別人考的不好，你能得了第一麼？”我知道爸爸當時是為了不讓我驕傲，媽媽也及時地安慰了我，但我至今為止，一直記得這句話，我有時候真的覺得自己一點也不優秀。
現代心理學表明，兒童的自我價值觀水平對他們在學校的學習有著巨大的影響，父母在第一次嚴厲懲罰過後，會反覆使用這種手段，從而永久性地損壞了孩子的潛力。
有一箇中國女性，小時候，因為成績不好而被母親揍，後來又跟老師發生一次嚴重衝突，從那以後她再也不想學習，而且認為學習沒什麼用，因為那件事，她跟父母的關係疏離，長大後也無法和父母保持親密聯繫，而且在自己的人際交往中也遇到了很多的問題。
自我價值感高的孩子，往往表現出強烈的自信，他們能在完成某件事時表現得主動而積極，同時，他們也特別樂於和善於交朋友。
而自我價值感低的孩子，經常會產生嚴重的自我懷疑，認為自己不行，做事缺乏自信，不太喜歡錶現自己，也不喜歡積極地參與某項活動當中。
培養兒童的自我價值感
很多家長認為嚴厲的懲罰會讓孩子記住教訓，但是孩子當時只是屈服於權威，並沒有真正接受，這樣的嚴厲懲罰在當時會留下一個根，以後以別的形式在孩子的性格、行為中體現出來。
1.堅持原則
拒絕嚴厲懲罰，並不代表，我們要對孩子的錯誤坐視不理，而是在教育孩子的時候用堅定的語氣來代替斥責和體罰，當你語氣堅定時，孩子也能感受到自己的錯誤，同時也會慢慢理解父母的建議，從而改掉錯誤或者不好的習慣。
2.關注好的行為
對於孩子在生活中犯的一些小錯誤，沒有觸犯原則，沒有造成嚴重後果的，家長可以忽略不計的，有時，家長會想，小時候，他犯小錯誤，我不管他，以後還了得。
其實不然，孩子犯錯，很多是因為他們的認識不足，他們在用自己的方式探索世界，並非大人眼裡的故意搗亂，大人很多時候都在斥責他們的不好行為，而沒有告訴他們應該怎麼做。
關注孩子的良好行為，適當給予鼓勵，他就會慢慢明白，哪些事該做，哪些事不該做，這樣不僅會引導孩子重複好的行為，也能讓孩子得到父母的認可，從而增強自身的自我價值感。
3.做好榜樣
孩子的自我價值感的形成與家庭有著極大的關係，除了父母的教育方式，父母本身的行為也會對孩子產生影響，這並不是要求父母要有多大的成就，而是在行動上做好榜樣，做好自己的本職工作，哪怕只是掃地、做飯，都能認真負責地完成，積極陽光地面對每一天。
