文 | 草堂媽咪（文章原創 ，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）
一個人對自己的感知不能只停留在外表，更多的時候還要感受到自我價值，能夠感受自我價值的孩子才會更加自信，對自己未來的生活擁有更高的期待。
我是一個二胎家庭的媽媽，經常都要為兩個孩子的事情煩惱。大女兒7歲，小女兒3歲，昨天大女兒吃飯的時候不小心把筷子弄到地上了，孩子爸就說了一句：“你怎麼這麼不小心，快點撿起來。”
誰知道孩子突然嚎啕大哭：“你們根本不喜歡我，我就是多餘的。”
可把我們嚇壞了，問孩子為什麼說這些，孩子邊哭邊回答：“我在家裡總是感覺自己時多餘的，你們總是喜歡妹妹，我一直感覺不管做什麼，都是我的錯。”
就是孩子的一句話，我才意識到，孩子的“自我價值感”實在太低了，不管面對什麼事情，他們都會產生一種“都是我的錯”的觀念。
很多家長在面對類似的情況，都沒有意識到孩子的自我價值感，而是認為簡單的小情緒。不要忽視“自我價值感”的重要性，會嚴重影響孩子的自信。
一、“自我價值感”越高的孩子越自信！
自我價值感就是我們對自己的看法和感覺。其實是一種我們在面對自己保持的態度以及對自己和外界之間的不同認知。
因此孩子們如果對自己的認知處於正面且積極的態度，就代表他們的自我價值感越高，相反則越低。
簡單來說，一個人如果感受自己的價值越低，那麼他會認為自己沒有用，做什麼都做不好，隨著而來的自卑感會讓他陷入一種負面情緒中，從而變得更加自卑。
但另一種人，如果能夠看到自己有價值的一面，能夠懂得自己在別人眼中的優點，相信自己的長處，在面對別人的看法時，也會變得更加自信。
因此自我價值感，越高的孩子，則會越自信，否則就會變得更加自卑。
二、家長的哪些行為會降低孩子的“自我價值感”
1、忽略孩子的感受
當家長們一直都不在意孩子的感受，每次孩子有任何想法，家長都不給予回應，只會讓孩子們感覺自己是多餘的，久而久之孩子就會產生一種消極的自卑感。
2、一直否定孩子
當孩子對事情有自己的觀點時，家長們卻一直否定孩子，長久以來，孩子就會認為，自己做什麼都是錯誤的，即使在面對和別人的衝突時，也會覺得是自己的不對，自我價值感上非常低，常常不能正面對待自己。
3、傳遞負面情緒
如果父母一直在孩子面前扮演一個傳遞負面情緒的角色，就會讓孩子們認為這些事情都是自己造成的，不知道如何應對這些情緒，從而使孩子變得更加自卑，從而影響孩子的自信心。
總而言之，我們在教育孩子時，不同的行為和教育方式都會影響孩子對自己的認識，有些人會認為，孩子的自我認知，應該處於自身發展階段，實際上，孩子的自我認知受外界影響非常大。
三、如何提高孩子的“自我價值感”
1、建立良好氛圍
自我價值感是一種主觀的感知力，所以很多時候都是從小就形成了這種感知。在我們教育中一定要和孩子建立一種和諧有愛的家庭環境。
只有當孩子們內心中處於一種被感知被接納的狀態，才會幫助他們建立一個良好的價值觀，變得更愛自己。
所以家庭的氛圍對於孩子來說，非常重要，直接影響孩子對自己的認識。
當孩子還不會開口說話時，我們就要多關注孩子的舉止，瞭解孩子這些行為背後的真實想法，儘可能回應孩子，讓孩子瞭解到自己是被關心愛護的一方。
等孩子會開口說話，能夠表達自己時，我們就要儘可能和孩子多產生對話，讓孩子發表自己的想法和意見，尊重孩子擺在第一位。
2、客觀認識自身
有些孩子只能看到自己的缺點，認為所有事情都是自己的過錯，把外界都怪罪於自己的身上，久而久之這種自我價值感就會逐漸降低。
所以孩子們如果不能夠客觀真實的認識到全面的自己，也會影響到他們的感知能力，因此在我們日常生活中，就要多讓孩子瞭解自己的全面性。
當孩子做錯一件事時，不要只注重孩子錯誤的一面，更不能放大這個錯誤，要讓孩子瞭解到錯誤的同時也要看到自己在這件事中積極的一面，感受到自己的雙面價值。
並且在與別人交往時也是如此，不僅要看到自己的兩面性，也需要用客觀的眼光去看待別人，用正確的方式對待別人的評價。
3、給予孩子選擇權
在生活中，自我價值感越低的孩子，面對事情往往變得沒有主見，他們會依賴於別人的想法，缺乏自己對外界的認識。
所以要想提高孩子的自我價值感，就一定要讓孩子變得更加有自己的思考能力，在面對問題時，能夠擁有自己的獨立分析方式。
生活中，有一些事情可以讓孩子自己去選擇，即使孩子選擇的方面不一定是正確的，但是通過這個機會，孩子會變得更加自信，從而變得獨立。
擁有選擇權的孩子，就是在面對外界評價和質疑能夠有自己的主見，這個時候孩子們就不會因為外界的一些聲音而對自己產生否定。因此，我們在給予孩子的教育，就要給孩子更多的發言權，讓他們變得更加自由，成長空間更廣闊。
自我價值感是很多價值都會忽略的一個部分，很多人都察覺不到是孩子的情緒作祟還是這種自我價值感過低。
所以我們父母一定要細心觀察，多察覺孩子的行為，關注孩子的內心想法，為孩子爭取多一些自我表達和認可自己的機會，從而變得更加優秀。
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