今天上海最高氣溫可達32度
一日入伏！
專家提醒住在高標準辦公樓裡的人
要注意開窗通風
隨著天氣漸熱，辦公樓的空調成為了大家關心的問題。天氣冷的時候還能靠多穿衣服“屏牢”，大熱天如果辦公樓沒空調就是“煎熬”了。
辦公樓的空調到底能不能開？
同濟大學暖通空調研究所所長張旭教授表示：空調系統傳播病毒的概率其實很小！
空調系統是機器不會產生病毒
“首先，空調系統是不會產生病毒的，因為它是機器，實際上空調系統對病毒還會有一定的抑制作用。”
張旭教授表示，從空調系統的分管、風機，加上一些過濾裝置，氣流總有一部分會留在管道表面，多多少少會對病菌的直接傳播起到一定的抑制作用。
世界衛生組織日前再次提醒大眾，空氣傳播和飛沫傳播不是一個概念。對於飛沫傳播，大家已經比較瞭解，是人與人面對面，或近距離交流下形成的傳播方式。空氣傳播則與空調系統有關，也就是大家擔心的“把病毒從這個房間傳到另一個房間”。
截止目前，全世界還沒有空調系統傳播病毒的真實案例，都是在我們模擬的情況裡。
儘量開窗透氣 提高空調新風率
空調系統傳播病毒的風險點究竟在哪呢？在於迴風再利用。
張旭教授介紹，在高標準辦公樓裡，空調系統所送出的風，新風通常佔15%-20%，剩下的80%-85%則是循環再利用。循環利用的送風，的確可能把病毒從甲房間傳送到乙房間，但這有個前提，就是甲房間有病毒，而且病毒經過空調系統的過濾器、風機、風管、送風口甚至閥門等這麼多環節，還都沒有擋住。
張旭教授表示，總的來說這個概率是很低的。
家裡的空調 放心開
對於家裡安裝的獨立空調，張旭教授表示：想開就開。
因為家用空調是一個室內機，只要家裡沒有病毒，空氣就只是在家中循環，然後通過室內外的風的壓差，讓室外空氣進入屋內。
除了緊鄰醫院等情況，一般來說我們周圍室外的環境空氣就是最潔淨的空氣。至於大樓空調，會由專業人員管理，在打開空調系統前會經過消毒和各種技術措施來保障安全。
怎樣儘可能降低傳播病毒的概率？
張旭教授建議首先是儘量開窗透氣，同時在設置空調系統時提高新風率。能開窗就開窗，加大新風量，原來新風可能只有20%，一開窗戶新風量就加大了。
按照上海的氣候，4月和5月上旬還處在不需要空調製冷的季節，通常5月中旬以後才需要開冷氣空調。張旭教授建議：5月之前，能開窗儘量開窗，能全新風運行，儘量全新風運行。
五一期間能不能放心逛街和聚餐？
“我今天出現在商場而不是醫院
因為逛街是很重要的事情”
“不分餐就是裸奔！
你舉起的是筷子，我看到的是病毒”
“一碗紅豆湯圓你舀一勺我舀一勺，
你吃的不是湯圓，是洗調羹的水”
大家熟悉的“張爸”金句又來了！
昨天下午
張文宏與復旦大學上海醫學院副院長吳凡
在“健康餐飲新時尚”雲講壇展開對話
張文宏：逛街是很重要的事
張文宏說：“我們今天怎麼出現在商場了？說明逛街很重要！老百姓的生活要逛街，城市經濟的恢復也要逛街。我們今天來商場不是不務正業，作為防疫專家，我們要考慮逛街隨之而來的風險有多大。”
摘下口罩怎麼吃飯：分餐制
張文宏說，五一假期即將來臨，大家要出門逛街、吃飯，這就是現在提出分餐制的重要之處，分餐制告訴了我們摘下口罩後要怎麼吃飯。
“分餐制怎麼去執行？”張爸繼續解讀：“就是你的筷子和我的筷子不要碰到，間接碰到也不行。一碗紅豆湯圓，你舀一勺我舀一勺，你吃的不是湯圓，是洗調羹的水。”
“唾液裡有大量的病毒，我最見不得用筷子混著一起吃。你眼睛裡看到的是筷子、杯子，我看到的就是病毒、細菌。現在你不分餐，在疾病面前就是裸奔。”
吳凡補充道：“曾經我們覺得給別人夾菜是好客的一種體現。以後能不能夾菜呢？還是可以的，一定記住拿公筷公勺給別人夾菜，這樣被你尊重的人，他心裡會很舒服。”
吳凡：喜歡吃小排骨的上海人要注意了！
吳凡認為，分餐的好處之一是可以清楚看到總量，另外，還能看到餐食搭配，知道雞鴨魚肉、蔬菜水果、米飯雜糧各攝入了多少。
“另外還要注意一些營養誤區，比如，上海人很喜歡吃小排骨，其實脂肪含量很高，甚至比一塊五花肉還要高。上海人燒菜時食用油使用過多。分餐制讓我們更加註意攝入優質蛋白，而不是過肥過油過鹹的東西。”吳凡舉例道。
最後，張爸再次提醒：
五一假期出門千萬別“裸奔”！
什麼是他口中的“裸奔”？——
“不戴口罩，出去吃飯亂來、不分餐
哪裡人多往哪裡扎堆
回家還不洗手，這都是在裸奔！
我們依舊要保持社交距離
分餐很重要、戴口罩很重要
洗手很重要，這一切都很重要！”
嗯，聽張爸的！
來源：新聞晨報（shxwcb）、話匣子（news_box）
