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1.籃球起源到目前已有百年曆史！一項團體發展到今時今日，並且目前在國內是最受年輕團體歡迎的大球項目！國內的職業聯賽也是世界上幾大聯賽之一！籃球早已是一項被世人所認可的世界級大運動項目！
2.生命在於運動！運動可以使人釋放壓力，促進新陳代謝！鍛鍊一個人的意志，增強個人的體質！堅持健康的運動會讓一個人的氣質變好！
3.籃球本身就是一項很具有觀賞性，並極具商業價值！
4.籃球作為一團體運動，在現在的中國學校裡，它是一項比足球，排球！更加受學生喜愛的大球項目。一般的學校都會有好幾個籃球場！它也是學校促進社團，學生人際交往的一個重要場所！
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籃球運動是對抗性、觀賞性很強的體育運動，是鍛鍊身體、娛樂心身、社會交際和建立團隊意識的絕佳運動。有利也有弊，籃球運動身體接觸頻繁，容易使球員受傷，例如膝關節損傷、踝關節扭傷、手指挫傷、大腿肌肉頂傷等。那麼打籃球到底值不值得？筆者以為，不能因噎廢食，籃球運動是國人最喜愛的體育運動之一，每個學校，每個農村，每個廠區都有籃球場，是最方便的體育鍛煉項目，也是我國全民健身的重要運動項目，國家正在增大投入促進籃球運動的發展，鼓勵人們參加籃球運動。打籃球對個人來說收穫不少，籃球是一個很全面的全身運動，跑、跳、上肢、下肢、腰部等都得到鍛鍊，籃球場上還能獲得認同感、成就感，愉悅了心身還獲得熱絡的友誼。筆者認為打籃球還是值得的，至於籃球場上容易受傷的問題，只要注意防護，是可以避免的。筆者建議籃球愛好者注意以下幾點，請參考：
一、上場前做好熱身運動
人體皮下有潤滑機制，運動一段時間後，潤滑液才能在關節和皮下活躍起來，所以上場前需要做熱身運動，關節等部位有了潤滑液，骨骼和肌肉不易受傷；運動前，肌肉處於滯澀狀態，突然劇烈運動，肌肉容易拉傷；運動前，心肺功能也未調動起來，突然運動容易傷內臟器官。上場前的熱身運動有利於保護自己，也有利於提高運動水平。
二、瞭解運動保護常識
手指挫傷的防護，接球時，掌心朝前，而不是指尖向前，這樣可以防止手指受挫傷；防止膝關節受傷，注意在滑步時腿型放棄內八形，採用外八字形態，向右時，右腳拖左腳，不至於扭傷膝關節，打球時儘量穿減震效果好的籃球鞋，避免跳起落下時膝關節受傷；防止踝關節扭傷的辦法是穿腳踝繃帶，在對方低頭做動作時不要起跳，以免踩到對方的腳造成腳踝扭傷；在突破時，防守隊員膝蓋後撤不急，會頂傷進攻方球員的大腿肌肉，進攻時一定要注意防範，拉開空間，注意躲避；當起跳失去重心時，落地儘量不要用手去支撐，這樣容易造成骨折。
三、根據年齡選擇適當的強度
隨著年齡的增長，人的靈活性會降低，在打籃球時應該降低強度，不要一味逞強，那些高難度動作儘量少做，起到運動鍛鍊和愉悅心身的作用就可以了。避免與那些動作誇張又不規範的球員同場競技，不去場地太硬的場地去打球，減少受傷的概率，有意識地保護自己。
以上是筆者的建議，做好防護，防止受傷，籃球還是一項不錯的體育運動項目，值得我們享受其中，但願更多的國人參與籃球運動，提高中華民族的健康水平！
體育思考者
在追求愛好的東西時，所受的苦都是心甘情願的，所以為了打籃球而付出，我認為非常值得。
籃球對於我來說不只是興趣，也是一個提高鬥志以及毅力的一項運動。
如同題主所問，打籃球受傷是每一位籃球愛好者不願意看到的事情，畢竟不管是誰受傷，對於傷者本身或是在現場的球員們，心裡肯定都不好受。
但是如果你問每一位因為打籃球而受傷的球友，後不後悔？
我想大部分的球友都會跟你說“我不後悔”。
為了打球受傷，值得嗎？
我想大家都會回答”值得”
為什麼值得呢？
因為籃球帶給我的不只是身體上的健康，還讓我知道什麼叫做努力不懈以及迎難而上，並且讓我瞭解到團隊合作的重要性。
這讓我在工作上能夠有充沛的體力去迎接困難的工作，也能夠理性的安排適合的同事，在最佳的位置上，分工合作來完成工作上的事情。
在打球的時候，要先學會保護自己，才能夠保護別人，所以打籃球的基本防護知識也很重要，也是必須要去學習的。
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