漫之叶
脆弱？反正稀饭是感觉不出来这个197公分的大汉哪里脆弱了！一个人苦苦支撑湘北两年，这期间安西教练不闻不问、队友纷纷追求快乐篮球、强大的对手随意蹂躏球队，赤木都没有放弃一直捍卫着篮球场，他坚持不懈精神让牧绅一、鱼住纯等人都肃然起敬！你可以说赤木的心态不够稳健，没有大赛经验，但说他精神脆弱就言过其实了。
不够自信
赤木刚宪虽然没有樱木花道那样爆炸的身体素质，也没有三井寿柔和投篮手感跟高超的球商，但他确实是中锋里的佼佼者。前期赤木最心里最大的缺陷就是不够自信！为什么这么说，我们从晴子跟木暮的回忆中能够略知一二。
赤木从小就热爱篮球，小学五年级的时候青田龙彦选择柔道而赤木则选择篮球，他们都有称霸全国的梦想。在晴子的回忆中，赤木刚宪经常会一个人去篮球场练球，她也会缠着哥哥教自己打球。从小就接触篮球，身体也非常强壮高大，这样一个有基础、有块头、有梦想的好苗子应该可以顺利进入海南大附中、翔阳高中等篮球名校！但是他却去了湘北普通高校实在有些不可思议。难道他有喜欢的人或者非常崇拜安西教练？都不是！
全国大赛中一个叫西川（赤木曾经的队友）的家伙给我们揭示了答案，赤木刚宪之所以没有去海南跟翔阳是因为球技不行而被拒绝。那么问题就来了，赤木从小就打球不说技术多么华丽但是基本功绝对扎实，难道海南跟翔阳的技术门槛那么高？高砂一马（191公分）无论是身材还是技术都比不上赤木（197公分），即便是赤木脚踝受伤依旧可以将其按在地上摩擦，甚至神宗一郎这种瘦竹竿都可以以中锋的名义加入海南！而翔阳的花形也并不比赤木强多少，两者顶多五五开！那么赤木为何更出色还被拒绝呢？很可能就是不够自信导致发挥不佳。
赤木一直都有称霸全国的梦想，当他高一加入湘北自我介绍时却不敢喊出这句口号，很可能是在海南、翔阳那里受挫导致信心丢失。反观当时的MVP三井却在自我介绍后自信地大喊：我的目标是称霸全国，带领湘北成为日本第一！接着赤木一脸惊愕地看着三井，这个人跟自己有同样的梦想可他却说出了自己的心声，所以自此之后赤木一直暗暗的跟三井较劲。而在之后的练习赛中赤木依然表现不佳，多次出现用脚踢球的低级错误。一个从小就开始打球的人怎么可能会出现这种初学者才犯的错误，唯一解释的通的就是不够自信过于紧张！
经验不足，压力最大
赤木不同于问题儿童军团，问题儿童们都是一群不嫌事大的主，尤其是流川枫跟樱木这两人完全是单细胞生物。而赤木呢，如果没有壮硕的身材就跟木暮公延一样是个乖乖三好学生。这种球员他们遇到强大的对手心态很容易崩会迷失，尤其赤木刚宪还是球队的队长。
湘北之前一直都混迹于神奈川县中下游，与之交手的大多数是一些鱼腩球队，这里面最强的恐怕就是四强陵南的鱼住纯。所以赤木并没有经历过真正意义上的强敌，一旦遇到未知的对手紧张是必不可少的。因此我们可以看到，湘北翔阳之战赤木开场发挥失常。全国大赛上也是如此，面对日本第一中锋河田雅史彻底被打懵逼丧失了自己的节奏，心态崩盘的屡次犯一些低级错误。其实赤木最先是被自己打败的，但凡他以平常心去对抗河田雅史也不至于如此狼狈。赤木的意识还停留在两年前，他认为自己是球队的核心就必须肩负起整支球队，一旦自己失败球队就必输无疑。这种错误的想法只会增加他的心里负担，让他偏执地与更加强大的河田雅史单挑，阻碍了球队的前进。换句话说赤木就是经验不足，没有过早地遇到自己的问题，谈不上精神脆弱。
另一个被人诟病的地方就是县大赛对阵陵南的表现，在一次与鱼住的对抗中赤木重重的摔在地上。这一撞让他的心态发生微妙的变化，赤木开始注意他受伤的脚踝！脚踝还能支撑的住吗？绷带包扎好了吗？如果再像之前那样打能坚持到比赛结束吗？这种想法一直困扰着赤木导致其无法专心比赛。其实有这种想法非常正常，别说赤木脚踝没有痊愈，就算完全康复很多人也不敢进行剧烈的对抗，因为有心理阴影了！就好像：一朝被蛇咬，十年怕井绳！幸亏最后有了樱木的头锤，赤木才彻底专注于比赛之中。这也不能算精神脆弱，如果赤木真的精神脆弱他在海南一战就不会带伤出战，要知道比赛以后还有，但是脚踝一旦严重受损就无法恢复！可赤木根本没有顾忌这些，反而越战越勇将高砂打得毫无还手之力。
综上所述，稀饭觉得赤木的精神一点都不脆弱反而强得可怕！一个人在教练、队友不给力的情况下苦苦支撑球队两年，一直捍卫着湘北这块篮球场，他精神值得所有人敬佩。之所以在有的比赛中表现不佳主要是自己不够自信，没有大赛经验，而且身为队长无形之中放大了自己的压力，这样反而阻碍了自己的发挥！跟精神脆弱根本不沾边！当然，以上仅代表个人看法，毕竟一千个读者就有一千个哈姆雷特！你们觉得《灌篮高手》中，赤木刚宪的精神脆弱吗？欢迎留言讨论。
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稀饭看动漫
脆弱——转变——升华，这是在日漫作品中常用到的人物心理刻画方法，尤其是针对配角！而在《灌篮高手》中井上雄彦仅对两人喜欢如此刻画，一个是赤木刚宪，另一个就是三井寿。那么奇怪的是，为何三井就没有给观众一种精神脆弱之感呢？因为三井寿经过转变过程后，能力往往都升华到顶点，所以每当三井寿在心里开始懊悔自己时，观众的反应都是：“这货要开挂了”！
赤木刚宪的精神脆弱吗？答案其实是否定的。除了樱木花道的那种“无知无畏”的大心脏外，赤木刚宪和流川枫、宫城良田一样，极其擅长调节自己的心理压力。作为湘北的精神领袖，赤木刚宪肩上的担子最重，同时按照心理学来说赤木刚宪也越容易崩溃。所以赤木刚宪为何在山王工业的比赛中会流泪就一点都不奇怪了，但是赤木刚宪却从未彻底崩溃过。
海南战中赤木刚宪受伤，回归后的赤木以精神力量超越肉体疼痛成为了湘北最可以被信赖的领袖。如果不是相信赤木刚宪一定会回来，流川枫是不可能在上半场末段就拼尽全力的。赤木刚宪一直以来都是承载着湘北全队精神斗志的那一个人，不曾退缩过一次！
陵南战中赤木刚宪开场被鱼住放倒后，突然就变得脆弱不堪，这让观众第一次开始质疑赤木刚宪的精神力并不坚定。但别忘了《灌篮高手》是一部极其写实的作品，井上雄彦会把自己投入到漫画人物中去亲身感受那种情感变化。赤木刚宪两年来独撑湘北，当进入全国大赛的机会真正到来时，怕输想赢的心理对于赤木刚宪来说最为强烈。所以脚伤和安西教练的缺席成为了赤木刚宪的“借口”，但就算没有樱木花道的头槌，赤木也完全可以调整回来，因为他的对手是鱼住。
如果说鱼住的实力早晚都能令赤木刚宪找回自信的话，河田雅史的恐怖彻底击退了赤木刚宪的所有斗志。山王工业一战前，除了流川枫以外，赤木刚宪是唯一通过自身排除了紧张之感的。但在下半场的比赛中，如果没有鱼住的“刀功”相助，赤木刚宪的精神力就会彻底被击垮。但是同一时期，湘北哪一个球员又不是如此呢？
面对山王工业的强悍，上一届的海南不也同样被人家一口气击垮，牧绅一看起来像是精神脆弱之人吗？所以当时的赤木刚宪并不是个例。和赤木刚宪相比的流川枫也并非是比赤木顽强，仅是他没有称霸全国的那种心理压力罢了，所以就算输到最后，流川枫也会一直看似顽强的输下去！
陵南一战因为脚伤令赤木刚宪的心理压力到达顶点，虽然调整后并未升华，但那仅是对手的实力不需要赤木刚宪有所超越。山王一战因为对手的实力呈碾压之势，令赤木刚宪开始怀疑自己，但在这样的绝境下每个人的心理也都是一样的。所以赤木刚宪的精神并不脆弱，而从坚持梦想的艰难道路上洗礼过之后，赤木刚宪反而要比一般人更能抗住压力。精神脆弱？完全是误解。
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前言：
《灌篮高手》作为一部风靡世界的篮球动漫，本身确实是因为篮球这项运动的魅力，更多的是，《灌篮高手》对每场比赛的细致描述，领先与落后不停的反转。更难得的是作为一部动漫作品，里面每个人物都有自己独特的个性，而不是简简单单的运动健儿脸谱化，甚至更多的是一些不学无术的社会小青年经过篮球运动，体会到集体的爱，和人生上进的意义，从而升华成正能量的人格，是一部非常能引导人积极向上的作品。
但其中有一个人物非常特殊，那就是湘北篮球队的队长赤木刚宪。赤木在动漫的前部分一直是湘北的顶梁柱，镇队之王，唯一可以管得住一堆问题少年的队员。甚至在三井带领一堆流氓来打砸篮球队的时候，木暮慌得满头大汗的时候，赤木刚宪没有一丝的恐惧和害怕，他处理问题的镇静程度很难想象只是一个高三的学生。那么后期的赤木为什么总是处于崩溃的边缘呢？
【1】
对阵陵南之战，伤病带来的心理压力
赤木刚宪因为在与海南队的比赛中伤了脚踝，而在对阵陵南一战中一直在拖整个球队的后腿。也许有粉丝会觉得像赤木这样的钢铁战士、大猩猩，居然会怕一点伤病？其实真正打过篮球的人都知道，有的时候脚伤真的很痛苦，那种疼痛会一直提醒自己脚在受伤，这是人体神经系统警告人类保护自己的信号。不像别的地方，双脚作为支撑人类行走和跑动的基础，一旦受伤，根本不适合再行动，更不要说奔跑和跳跃了。
赤木害怕的不是疼痛，他怕的是伤病严重以后断送了整个篮球生涯。就像很多学生在高考时候得病了，却一定要坚持考试一样，这里面肯定有不适合再坚持的。
而赤木也面临着两难的问题：
其一：是之前没有强力队友，靠自己苦苦支撑，现在有了这么多队友，冲击全国大赛的梦想就在眼前，球队也离不开自己，反倒是因为自己的伤病而放弃实在是不甘心；
其二：是如果坚持下去，自己的脚伤严重，不得不放弃打篮球的理想，这个打击也同样受不了。
梦想和理想的冲突，是摆在赤木面前的现实版“妈和老婆一起掉河里了先救谁”的问题。就像电影《兵临城下》中，冲锋死于德国人枪下，后退死于苏联督战队的枪下。这种难受，赤木以外的人是无法能真正理解的，也许解决之道就是像樱木花道的一记头槌，让赤木身上有一个更疼痛的部位，可以使他暂时忘记脚的伤势。
【2】
面对山王，儿时梦想就在眼前
如果伤病还能理解的话，对着河田时候的赤木又精神模糊了，哪怕是在开赛之前安西教练已经对每个人用了不同的方式做了心理疏导。宫城经过交谈后，坚定了自己小个子其实是一个优势的心理；三井也被安西教练说山王对他会重点防守的激将法所激活，这个时候说别怕其实反倒不如问你能行么来的效果更好；而流川枫本身就是来挑战更强大对手的硬茬；樱木的白痴一根筋本来也搞不清山王有多强大又谈何紧张。只有貌似赛前想开了的赤木又在比赛中崩溃了，最后还得靠鱼柱一顿神操作挽回。所以很多人认为赤木是一个意志薄弱的男人。
其实赤木刚宪确实是一个意志薄弱的男人，他意志薄弱的原因就在于，他是一个真正的篮球理想主义者，是一个战斗集体的负责人，他就像一个中年男人一样，用自己的肩膀扛着一座山一样的家庭。女人心里难受了，可以抱怨，可以发泄，而男人即使工作没了，也不会轻易说自己不容易，因为对于一个家来说，他觉得自己养家就是应该的，所以会更拼命去守住自己的工作。
也许很多看漫画的会认为，不就是一个高中全国冠军么，至于那么紧张么？可是这个梦想在赤木的心中，就是他考上清华和考上蓝翔的区别。作为队长，他对自己要求更高，他心中觉得自己输了，那么整个球队也会因为自己打不过河田而全体崩溃。
其实赤木就是太理想化了，解决的方案就是漫画中鱼柱教导的一样，鱼柱相信仙道，而赤木相信湘北其他四人。从而振作了起来，那是真心的相信。想起去年看的新闻，美国华裔软件工程师因为裁员而跳楼。真的没有必要，如果家人真的互相有爱，一定会挺过这个难关的，挣多少钱有多少钱的活法，真的没有必要想不开。赤木的精神难题在现实中一样有教育意义，如果想调整自己的心态，不妨可以感受一下。
【3】
大赛结束，新的开始
因为与山王之战体力耗尽，所以湘北止步全国大赛的晋级路中，但是漫画的结尾，赤木还是意志高昂的移交了篮球队队长的位置，因为他达到了自己的理想。他已经100%的奋斗过了，打败山王的湘北队被所有对手尊重，因为他们也知道，湘北后来输了比赛绝非他们是菜鸟，而赤木也可以骄傲地背着强者之名继续前进，可以说他的理想达到了。
枫木君的结语
赤木刚宪的心理素质为何如此薄弱，这个话题我想最后的结论就是，赤木是一个按社会正常规则做事的好人，他不像流川枫，樱木花道等不良少年，心中没有那么多的顾虑，他的责任感太强，所以同样的压力在他心中造成十倍的负担。所以我们现实中的粉丝如果觉得有什么压力太大的情况，不妨多看看《灌篮高手》这种励志且搞笑的动漫，绝对可以缓冲和释放很多的。
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