趁著雙休日天氣不錯，拉著黃爸和小寶到小區旁邊的公園溜達。路邊一個寶寶坐在推車上，不斷啃咬著扶手，外圈已被口水浸泡得溼噠噠了，媽媽上前想抱起寶寶，但小手卻“死死”抓著扶手不放。
看來是要長牙的節奏！
小牙齒破土而出的過程會伴隨著一些痛苦，媽媽們會發現，寶寶比平時愛哭鬧、到處啃咬東西、流口水、低燒、沒有食慾還不好好睡覺。有的寶寶甚至不小心咬傷自己。
後臺也經常有寶媽來問我：“黃媽，寶寶總是亂咬、亂啃東西怎麼辦？”
黃小寶長牙的時候，我經常會用乾淨溼潤的毛巾摩擦他的牙齦，還會給他準備好吃的磨牙食物。可以有效緩解萌牙時的不適感，對鍛鍊寶寶的咀嚼吞嚥能力有一定幫助，減少口水量，而且好吃的輔食還能緩解寶寶煩躁的情緒。
買過磨牙棒的媽媽們都深有體會，價格貴不說還有各種添加劑。擔心外面買的不放心的，可以跟我一起來做這款無糖無油版的紅棗磨牙棒。步驟簡單，一看就能學會。哪怕做的不好也是一款香噴噴的小餅乾。
小巧可愛的柺杖造型，不僅小寶喜歡，就連我也愛不釋手。紅棗的加入，讓餅乾變得香甜，絕對是一款非常好的哄娃神器。
紅棗磨牙棒
參考月齡：10M+
1、準備食材：配方奶：15克，低筋麵粉：55克，紅棗：6顆（約30克）
2、起鍋燒水，水開後倒入紅棗，大火煮15分鐘。
3、紅棗撈出，去核、去衣、切小丁。
»紅棗外衣不好消化，小寶寶吃建議媽媽們給去掉。
4、紅棗丁和配方奶倒入溼磨杯中，攪打成泥，倒出至碗中。
5、紅棗泥中加入低筋麵粉，攪拌成絮狀。
»建議媽媽們可以把麵粉過篩，過篩後的麵粉會更加細膩，容易攪拌。
6、把攪拌好的面絮，倒出在揉麵墊上，揉成光滑的麵糰。
7、包上保鮮膜，醒面30分鐘。
»醒面可以讓麵糰更有韌性，烤好的磨牙棒不易折斷。
8、醒好的麵糰擀成長舌狀，去掉多餘四邊後切成長條形。
»媽媽們面皮厚度在0.4釐米左右，不要擀的太薄，麵皮太薄會讓做好的磨牙棒變得纖細，容易咬斷。
9、把切好的麵皮搓成圓柱形，取兩根擰成一股後整出柺杖的形狀。
»媽媽們儘量擰的緊實些，這樣烘烤的時候不容易散開。
10、磨牙棒表面噴點清水。
»表面噴水能夠裡外受熱均勻，表面不易開裂。
»烤箱沒有自動預熱功能的媽媽們，這個時候可以手動預熱烤箱，上下管100度，時間5分鐘。
11、放入烤箱中層，上下管100度，烘烤60分鐘。
»每個烤箱的溫度會都不相同，媽媽們在烘烤過程中及時觀察，以免烤糊。
12、烤好後要放置完全冷卻，再放入密封罐保存，建議3-5天內吃完。
一份香甜焦脆的紅棗磨牙棒就做好啦！貼心的柺杖造型，更方便寶寶抓握，口感沒有那麼硬但也不能輕易咬斷，用來給寶寶磨牙再合適不過了。
【添加要領】
●做好的磨牙棒長度最好在6釐米左右，這樣方便寶寶抓握後還能啃食，也不會因為過長塞入喉嚨深處，發生危險。
●寶寶食用磨牙棒時，媽媽們需要在旁邊看著，因為自制的磨牙棒都是麵粉製作，可能會被寶寶咬斷，出現嗆噎。
【知識延伸】
經常會有寶媽問：“黃媽，同月齡的寶寶的長牙齒了，我家寶寶怎麼動靜都沒有？是不是缺鈣？”
大多數情況下，寶寶會在6個月左右長出他的第一顆牙齒，也有的寶寶4個月左右就開始長牙了，晚的快1歲了才長牙。媽媽們需要知道的是，每個寶寶都有自己獨特的生長髮育曲線，這和缺鈣沒有關係。
為了能更直觀的看到小牙齒是怎樣一顆一顆長出來的。我特意製作了下面這張圖，方便媽媽們參考。
