作為一個戰痘十年的鬥士，我認為我對於男性痘痘的研究是十分深刻的，當然也是十分痛苦的- -！看過大量的有關男士祛痘的文章，其實總結起來的話也就是那幾種方法，也沒有那麼多的祛痘妙招，至少在我身上是沒看出來有什麼用，當然不排除由於體制原因導致很多方法對我失效。我認為作為一個男性，在討論祛痘之前我們還是有必要知道一下
痘痘的成因和機理，這樣才能更好的讓我們選擇屬於自己的祛痘方法。
總結一下，我認為男士臉上痘痘的成因大概可以分為四種，這四種也是造成我們臉上痘痘頻發的根本原因。
男士臉上痘痘第一大成因：遺傳、飲食和情緒影響
我始終認為遺傳真的是形成痘痘的最主要原因之一，因為即使你看有的人天天熬夜也不注意護膚，但是他依舊臉上什麼都沒有（十分嫉妒）。所以說臉上有沒有痘和遺傳真的有很大關係。有的人就是痘痘肌，有的人就是嬰兒肌，這個是沒有辦法改變的事實。因此如果我們是遺傳性的痘痘患者，那隻能通過各種後天方法努力祛痘了。
再有就是飲食和情緒真的會影響臉上的痘痘，就拿我來說，如果我最近壓力比較大，又經常喝酒的話，臉上的痘痘就明顯增多，一旦我兩週不喝酒，臉上的痘痘就會好很多，至少是長得慢了。
因此我要提醒各位男性朋友，有的時候清心寡慾戒菸戒酒不是隨便說說的，這個真的對祛痘有很大的好處。
男士臉上痘痘第二大成因：角質層代謝不暢
這個痘痘成因經常被很多人忽略或是誤會，有的人是壓根就不操心角質的問題，而有的人又去角質過度，導致皮膚紅腫過敏。健康的角質層可以保護我們的皮膚，但是老化的角質堆積在皮膚表層會影響護膚品的吸收、令皮膚粗糙晦暗。同理，毛囊口的角質異常，同樣會堵塞毛孔，產生痘痘。
我們到底是不是由於角質異常引起的痘痘，其實是很好判斷的，如果你的臉摸起來粗糙乾硬，經常有死皮掉落，那麼就該考慮去一下角質層了。如果你的臉部皮膚很細膩，只不過有很多痘痘，而且經常紅腫敏感，那麼就千萬不要再去角質了，再去就真的沒了...
男士臉上痘痘第三大成因：細菌感染
細菌感染是我們形成痘痘的一個非常主要的因素，或者說是加劇男士臉上痘痘形成的一大因素，而造成細菌感染的原因就是我們經常用不乾淨的手摸臉、使用過期或者保存不當的男士護膚品等。特別是當皮脂阻塞在毛孔中，細菌會加速繁殖，導致毛囊出現炎症從而產生痘痘。
男士臉上痘痘第四大成因：雄性激素和皮質分泌旺盛
臉上總是出油的男性同胞們應該完全能理解這種痘痘成因，而且作者我也是這種體質，臉上出的油一天能炒兩個菜...所謂的臉上油多就是皮脂分泌過度旺盛，而皮質分泌旺盛又和雄性激素分泌過多有很大的關係。當大量分泌的油脂堆積在毛孔中，造成毛孔堵塞，從而形成痘痘。而當皮脂接觸空氣被氧化後變成黑色，就形成黑頭和粉刺。而油脂又是我們皮下細菌生長和增殖的溫床，因此可以說皮脂分泌過盛，或者說雄性激素分泌過盛，是我們臉上形成痘痘的根本原因。
看了以上四個男士臉上痘痘的成因，我堅信你對於痘痘已經有了一個初步的瞭解，我們在市面上看到的眾多廣告也基本上是從這個幾方面入手來解決問題的，當然是否好使就不一定了...其實我們要解決臉上的痘痘真的是一個長久的奮鬥過程，不僅要從生活習慣上做出很多的改變，還要選擇合適自己的藥物來控制痘痘的發生，否則等我們臉上的痘痘沒了恐怕要等到人老珠黃了。
在以後我也會繼續更新我的戰痘歷程和經驗，祛痘不僅僅是要從習慣入手，合適的藥物和護膚品也真的很重要。
