怎么煮蛋能不破?老是掌握不好?

仙瓶


☞ 你好,水煮鸡蛋破壳主要原因是,温度上升的快,受热不均匀导致的。

☞ 要想鸡蛋壳不破,要做到受热均匀即可。

☞ 首先把鸡蛋洗干净,放入锅中,鸡蛋撒上盐可以多一点。然后加水到鸡蛋的一半就可以了,不需要完全没有把鸡蛋侵入水中。然后小火慢慢的烧就可以,(把煤气灶的开关开到底就是最小火了)

☞ 待开锅五分钟后,用勺子把鸡蛋壳敲碎。

☞ 准备一碗凉水,把鸡蛋捞出放水凉水中。这时会出现一个难题,一下比较新鲜的鸡蛋会比较难剥壳。

☞ 怎么办呢?把鸡蛋壳剥开一个口子,在把鸡蛋里面的薄膜撕开。把水冷头打开,让水流对着剥开的口子冲,由于水的压力会让鸡蛋壳,和蛋白脱离,这样就很容易的剥壳,鸡蛋也不会剥碎了。

☞ 要是嫌费事,还有一个简单的方法,而且煮出来的鸡蛋还是糖心的。

☞ 取三种面巾纸,放在电饭煲的锅底,倒入50克的水。把鸡蛋洗干净放入过了,盖上盖打开煮饭开关。等开关跳过来就可以吃了,也可再等五分钟后再吃,因为刚开锅的糖心是流动^O^。好了祝你成功,呵呵^_^







小太阳的光明


可以用蒸蛋器,挺好用的,10来分钟就蒸好。



玉米汁儿


怎么煮蛋能不破?老是掌握不好?

你好,我是小姐姐大厨房,很高兴回答您的问题。鸡蛋是很常见的一种食材,很多人每天早上都会吃水煮鸡蛋,水煮鸡蛋营养值丰富,吃起来也很方便,下面给大家分享一下怎么煮鸡蛋才不会破的几种方法:

1.如果鸡蛋从冰箱里拿出来马上水煮,这样遇热就会破。冷藏鸡过的鸡蛋最好清洗干净后用冷水浸泡一会儿再煮。

2.把清洗干净的鸡蛋放锅里加入适量的水先浸泡几分钟,再慢慢的煮,用小火把水烧开,然后用筷子小心的拨动一下,让它受热均匀。水开后再煮5分钟左右,这样可以让鸡蛋里面的营养被更好的保留。煮熟的鸡蛋不要立即出锅,等2分钟左右再拿出来,放凉开水中或自然降温2分钟,这样会更容易去皮。

3.把清洗干净的鸡蛋放锅里加入适量的水,加少许食盐,搅拌均匀后煮10分钟。

4.先把鸡蛋清洗干净,然后在煮鸡蛋前在鸡蛋头比较大的一端用针扎一个小孔,然后再放入冷水中煮,这样煮出来的鸡蛋完整又漂亮。

在这里要注意一下,煮鸡蛋切忌煮的时间不要过长,如果煮的时间长,鸡蛋黄中的亚铁离子会与硫离子产生一些反应,形成硫化亚铁褐色沉淀,从而妨碍人体对铁的吸收。煮鸡蛋要冷水下锅,水刚好盖过鸡蛋就好。而煮好的鸡蛋放进去的是凉开水,不要直接用自来水冲洗,避免细菌侵入。希望这些分享能给大家帮助和参考,我是小姐姐大厨房,喜欢的朋友们可以关注,谢谢大家!


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