拉薩琳
春去夏來，大量的冰山融雪水，
接上飄落的花瓣，順著江流淌而下，
把藏地小江南染上色彩：
遠處的南迦巴瓦峰依舊白雪，
為羊湖注入冰晶藍，為納木措輸送深邃藍
峽谷、草原和林海愈發蔥蘢，
尤其是美麗的格桑花，漫山遍野，
最豐盛的色彩，都鋪在陽光最慷慨的地方。
一般初到拉薩的遊客，以下幾個景點應該著重遊覽：
1、羅布林卡（建議遊覽時間1-1.5小時）
羅布林卡為DL喇嘛的夏宮，是一座典型的藏式風格園林。園內有植物100餘種，堪稱高原植物園。羅布林卡裡有個小動物園，不建議參觀。
2、納木措（建議遊覽時間至少1天）
納木措是西藏三大聖湖之一，西藏 第二大湖 泊，位於拉薩以北240公里處，雖然地處遙遠，但其一小部分仍屬於拉薩 。納木措湖面海拔4718米， 湖南 岸緊依著念青 唐古拉山 ，湖北 岸又有聖象天門 的鬼斧神工。不過由於 納木錯 路程遙遠，一日遊需要一整天（車程10小時，遊玩1小時），所以建議將其編入旅遊整體行程或安排兩日遊為佳。
3、布達拉宮（建議遊覽時間2小時）
布達拉宮坐落於 拉薩 市中心的紅山上，始建於7世紀，為吐蕃王朝的王宮，後成為歷代DL喇嘛居住和進行宗教活動和處理行政事務的重要場所。經千餘年不斷的修建直到民國時期，達到現在的規模。（注：布達拉宮雪城珍寶館從2019年7月15日起閉館改造，何時開館另行通知）
4、大昭寺（建議遊覽時間1.5-2小時）
大昭寺是拉薩三大寺之一，是 拉薩歷史最久的寺院，歷史書中的唐吐蕃會盟碑就立於寺前，寺內有一尊釋迦牟尼12歲等身像，為鎮寺之寶。這裡不僅是 拉薩 老城的中心，也是藏族同胞信仰的中心，一天24小時都會信眾在寺前廣場磕著長頭祈禱。大昭寺周邊就是八廓街，一般會把大昭寺和八廓街安排在一起。
5、小昭寺（建議遊覽時間0.5-1小時）
小昭寺相對於大昭寺，那可真是很小，不過這也的鎮寺之寶是釋迦牟尼8歲等身像。但這裡更多的是信眾，遊客則明顯不多。
6、哲蚌寺（建議遊覽時間4-6小時）
哲蚌寺是 拉薩 三大寺之一，也是世界上最大的藏傳佛教寺院，位於半山之上，成為一個龐大的建築群，在這裡也可以俯瞰整個 拉薩 城。正是由於其規模巨大，規格很高，所以對宗教寺廟感興趣的遊客可以花費更多時間仔細參觀。這裡遊客不多，讓你享受佛教的寧靜。（山下還要路過乃瓊寺）
7、色拉寺（建議遊覽時間2小時）
色拉寺是 拉薩 三大寺之一，其最著名的是每天下午3點在辯經院裡的辯經活動，寺內金剛的馬頭明王像為鎮寺之寶。
8、八廓街（建議遊覽時間2小時）
“八廓”指得是轉大昭寺院外的路，所以這條環大昭寺的路稱為八廓街。這條街是遊客的中心、夜生活的中心。圍繞著大昭寺的周邊，聚集著許多小寺廟，這些小寺廟雖然身處大昭寺附近，但小到只有一個大殿，所以一般只有當地信眾才會朝拜。同時，八廓街還有大大小小的賓館客棧、餐館酒吧、商店商鋪，一天24小時都是人流不斷。
9、藥王山（建議遊覽時間0.5小時）
藥王山位於布達拉宮西南側的白塔旁邊。這裡有一個小小的觀景臺，不僅是欣賞布達拉宮日出的最佳地點，同時這裡欣賞布達拉宮的角度和50元人民幣背面的角度完全相同。
大頭姐兒
拉薩，西藏軍事、政治、經濟、文化的中心，朝佛聖地，好玩的地方太多了。①拉薩的宮殿，就是人們熟知的布達拉宮，達賴喇嘛居住的地方，號稱冬宮，很多人遊西藏就是奔布宮去的。②拉薩的寺廟，主要有大小昭寺、哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺等，區內外的人朝佛就是奔大昭寺供奉的釋迦牟尼佛。③拉薩的公園，就是名氣很大的羅布林卡，以前是達賴喇嘛的夏宮，也是拉薩人遊園的中心。④拉薩的文物重地博物館，那裡珍藏了西藏曆年來的文物，壁畫、唐卡、佛像、瓷器、貝葉經……不計其數。⑤拉薩石刻重地藥王山，上千尊摩崖佛像栩栩如生，山下還有查拉魯甫石窟，歷史久遠。⑥拉薩人休閒的拉薩河，四季風景如畫，極其誘人。還有拉薩河的魚，味道鮮美。⑦拉薩購物中心八廓街，熱鬧非凡，各地做生意的，轉經朝拜的，旅遊購物的，被人們稱為西藏的“百科全書”。
讀走西藏
布達拉宮、大昭寺、納木錯、八廓街
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