相信许多人有过这种情况，读了很多书，时间久了，却想不起书中的内容，更别谈对书中内容的应用和对自己生活的帮助了，那到底该怎么做才能避免这种现象呢？
带着这个问题去找书，发现了《如何有效阅读一本书》这本书。
这本书的作者是日本作家奥野宣之，他提倡使用笔记本记录读书，工作，和兴趣，这种做法在日本曾引起热烈反响。读完感觉不错，是一本有收获的书，主要有以下几点。
一 笔记一元化
随时把灵感写下来。
从生活中，还是网上或电视上，或读书看到，只要有感想或者有兴趣的，马上记录在笔记本上，随时把灵感写下来，以便在以后找出相关的书籍。
“重要的是写自己的心声”
这是写笔记最重要的原则。
记得自己以前读《奥普拉传》的时候，就会思考一些问题，如＂奥普拉是如何从黑暗童年到最后华丽转身的？＂，脑海里闪出这样的疑问，赶紧在笔记本写下来，这样记下来的好处，便是把思考的瞬间抓住，虽然当时没能及时回答这个问题，但也会不断思考，无形中锻炼了思维能力和获得相关的一些经验和知识，也便于日后复习这些思考，用作者的话，笔记本是思想的舞台。
二、读书筛选
对于一本书，
第一遍是通读，也是筛选阶段，把读过程中认为有用的折一个书角。
第二遍读只需读折角的那一部分，这一部分里，经过时间的冷却，有些已经觉得不重要，有些仍然觉得有用喜欢，那就在这一页再折一个角，这样做的目的是为第三次读做筛选的。
第三次读只读折两个角的那一部分了，而第三次读仍然有认为重要喜欢的，就用笔做标记。
第四次读的时候可以只读做标记的那部分了，如果这时还有些觉得不能舍弃超级喜欢的内容，作者建议把之摘抄入笔记本，这样读下来，一本书对自己重要的内容基本不会遗漏了。
针对这个过程，制作相应的通读标签，重读标签和标记标签。
三 选书
选书根据平时笔记里的思考和问题或兴趣进行选择。
做笔记的时候在笔记本的最后一页列出书单，书是平时里做笔记积累而来。就是想看的书或有兴趣的书就赶紧记录进笔记的后页，这样想看的时候就不会忘记书名。
四 看完的书和笔记本整理
书架分区域
- 看完认为很有价值的书一个区域
- 笔记本一个区域
- 看完认为不重要的书一个区域
作者还将笔记本和书进行索引，以便查找，因为作者的读书方法我们是刚开始学习，这方面暂且搁着，以后用到再仔细阅读。
五 遇到难读的书怎么办
有时候，有些书难读，这种情况建议可以先读简易的版本，如漫画版本，解读版本，儿童版本等，这样再读难懂的书时，会容易和有趣的多。
最后提一点作者这样做读书笔记的动力，也是感动我的一点：
‘’要保护好心中的每一颗好奇的种子＂
很赞同这句话，如果不留心，我们便会和脑海中那些一闪而过的能促进我们进步和学习的灵感失之交臂。
以上是读这本书的几点体会，希望对大家有帮助。
