很多人喜歡沒事就掏掏耳朵，其實這是一個特別不好的習慣。因為耳屎雖然看上去很髒，但是卻有著不少的作用。特別是兒童，他們的耳道皮膚本來就比成年人更為脆弱，如果掏耳不當，還可能會引起外耳道炎。今天，我們就來聊聊關於耳朵的護理問題。
耳屎的產生
耳屎是由耵聹腺產生的，與汗腺分泌物、耳外的灰塵、外耳道上皮的脫屑物結合形成的，“耳屎”的學名叫做“耵聹”。
耳屎的用處
耳屎其實並不髒，它還具有很多好處：
首先，耳屎對耳道具有保溼潤滑作用，所以如果耳屎清理得太乾淨，則很容易使皮膚乾燥，繼而導致耳朵脫皮、耳癢等情況。
其次，耳屎具有黏性，這樣當外界的沙子、灰塵等髒東西進入耳道後，耳屎就會將它們黏住。因此，耳屎可以幫助我們減少外界刺激。
經常“掏耳朵”的壞處
經常“掏耳朵”會刺激外耳道皮膚，使皮膚淤血，造成耳屎分泌增多，越掏越多；經常“掏耳朵”刺激鼓膜容易發生慢性炎症，導致鼓膜發紅、變厚，甚至引起聽力下降。而且，不專業的掏耳朵會加重油耳！
油耳與糠耳
油耳
根據個人耳內的耵聹腺和皮脂腺分泌功能的不同，若分泌旺盛者，其耳屎比較多、粘膩、黃軟，有的甚至流出耳朵外來，叫做“油耳”。油耳不是病，與遺傳等因素有關，是一種正常的生理現象，一般不需要治療，更不會傳染給他人。但如果出現
耳屎分泌過於旺盛或排出受阻，建議定期到醫院清理即可。
糠耳
若分泌不旺盛，耳屎比較少、乾燥，呈碎屑狀，叫做“糠耳”。
關於耳朵進水
油耳不是病，而游泳、洗澡進水導致的耳朵不舒服則不然。因為游泳、洗澡時進水，會導致耳內過度潮溼，一些細菌開始滋生，產生瘙癢症狀，加上撓掏耳朵，導致皮膚破損、潰爛，引起感染。
中醫如何認識“油耳”
從肝經和膽經的循行位置來講，油耳主要是與肝、膽密切相關。足厥陰肝經起於足大趾爪甲後叢毛處（大敦穴），沿足背內側向上，至小腹，向上通過橫膈、脅肋部、喉嚨之後，向上進入鼻咽部，連接目系（眼球連繫於腦的部位），向上經前額到達巔頂與督脈交會。
足少陽膽經有三個分支，一支從耳（風池穴）穿過耳中，經耳前到眼角外。
治療油耳
按摩方子
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1、肝俞穴：在背部，當第9胸椎棘突下，旁開1.5寸。
2、膽俞穴 ：在背部，當第10胸椎棘突下，旁開1.5寸處。
3、中府穴：位於胸部，橫平第1肋間隙，鎖骨下窩外側，前正中線旁開6寸。
清肝油耳湯
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材料：龍膽草，茵陳，梔子，川芎，當歸，柴胡，白芍，丹皮，煅石膏，黃柏，黃芩，黃連，甘草
用法：用水煎服。
治療：清熱解毒、消腫止痛。
☞食療方子
食療：赤芍銀耳飲
材料：赤芍、柴胡、知母、夏枯草、麥冬、牡丹皮、玄參、梨。
赤芍雪梨飲
指導專家
以上健康科普僅供參考，具體用藥請在醫生指導下進行。更多中醫健康知識請關注我們，如果您喜歡這篇文章，請點贊或分享給更多的人。
