「在家工作」一定会降低生产力吗？有什么办法可以提升「在家工作」的效率呢？
自媒体的快速发展，加上新冠病毒对世界的影响，自愿或者被迫「在家工作」的人开始越来越多。
我自己在家工作已经超过5年，5年前在家工作可能会被人瞧不起，甚至会被当做是网络诈骗人员。那时候去网上随便一搜在家工作的信息，就会弹出类似于这样的标题「足不出户，躺着睡觉也能赚大钱」、「点点鼠标，打打电话，轻松月入上万」......
随着互联网科技的发展，加上很多公司组织上的变革，「在家工作」已经成为一个趋势。
其实工业革命之前，每个人都是在家工作的，那时候人们都是自给自足，种种田、养养牲畜。
工业革命把人们聚集在一个工厂或者一栋办公楼里，世界上从此多了一个“民族”，叫「上班族」。
科学研究表明：在家工作的效率比在公司高
网路科技的发展，各种软件app都可以协助你高效的在家完成你的工作。
斯坦福大学经济系教授尼古拉斯做过一个研究：
他找了一家大公司，员工超过两万人以上，这家公司恰好准备让员工尝试在家工作，公司分配了一部分人在家工作，然后跟在办公室工作的人进行对照。
实验结果发现，在家工作之后的效率提升了13%以上，而且还减少了流动率，这对公司的来说是非常重要的，为什么？
降低流动率就等于减少了一些员工培训的资源，不然你要重新找一个新人进来，还要重新投入很多的资源去培训Ta，等到Ta成为能够独当一面的员工的时，可能也是半年或一年之后了。
「在家工作」可以减少人员的流失率，等于减少了成本。
「在家工作」有什么缺点？
你可能因为赖床或是没有人监督你，造成你不想工作，这时候你的生产力就会降低。
如何在家也能维持工作效率，甚至提高你的工作效率？
以下就是的在家工作的五个诀窍：
- 1、规划好固定的作息时间
起床时间、上班时间、下班时间，最好是跟你在公司上班的时候一模一样，这个真的非常重要。
想想看，当你今天突然可以在家工作，因为没有必要一定要在某个时间赶到公司，你可能就会赖床，床的吸引力实在太大，这个时候能保持固定作息是非常必要的。
- 为什么要固定上下班的时间？
这样可以让你无痛切换上班模式和下班模式。
我自己就有切身之痛，刚开始在家工作时，就像包产到户一样，因为是做自己的事，我就会想要多做一点再多做一点，当事情做不完的时候，就想一直做一直做一直做，结果就牺牲掉了下班休息时间，因为休息不好导致第二天工作效率降低。
所以，保持固定的作息，在该起床的时间不要赖床，在该睡觉的时间就不要再玩手机；同时制定明确的上下班时间，保持你在公司工作时的作息，这样会让你更快的融入在家工作。
- 2、在家里划分固定的工作区
我们很容易受到环境的影响，「在家工作」划分一个明确的工作地点，当你走到那个工作区，你就会有工作的情绪和精神，如此一来，你在家工作的效率才会维持住。
假如想在沙发工作就在沙发工作，然后做着做着又想要到卧室工作，工作地点换来换去，你可要小心了，你可能因此造成在沙发工作的时候又想看电视又想工作，更可怕的是如果你在卧室工作，晚上睡觉你可能还会想着工作的事。
千万不要再卧室里工作，这样你才可以维持你的工作效率，同时能够确保你的睡眠也不受影响。
- 3、创造一个不被打扰的环境
「不被打扰的环境」和「固定的工作地点」不一样，这个环境是指周围会影响你工作的所有可能。
你要跟家人商量，当你在家工作的时，尽量不要打扰你
在公司上班，家人明确知道你在上班，在家工作时，家人难免可能会以为你随时都有空，如果工作时突然被中断，工作的状态想要再拉回来，是非常难的。
工作跟睡觉一样都是不能被打断的，像睡觉，如果中途突然被人叫醒，心情立马就不好了。工作也是一样，如果你在进入工作状态的时候，突然被人打断，这时候你的心情就会烦躁，工作效率就会变差。
在家工作，一定要跟家人协调好，在你上班的时间尽量把你当做是在上班，不要来打扰你。
如何抵抗手机的诱惑？
当手机放在身边的时候，它就会有一股强大的吸引力，想要吸引你把它拿起来玩。在家工作时，把手机调成静音放到其他房间，这样就不会因为突然跳出什么信息，想要把手机拿起来。
除此之外，像电视、零食、床...这些东西都请你尽量远离。
当你今天在家工作的时候，尽量创造一个不被打扰的环境，这对你的工作效率会非常有帮助。
- 4、建立一个明确的工作仪式
像我自己，早上一起来开始准备自己的早餐，在这过程中，我会做一些伸展的动作，帮助自己的身体热起来。之后把早餐放到我的工作桌上面，打开电脑，看一下今日头条，或是翻看一些书来帮助我自己的大脑能清醒起来，也帮助自己进入一个工作的情绪里。
这样周而复始下来，我的身体我的心智就会建立了一个习惯，这个习惯就是，我只要开始做这些事情，就等于是走上了一个轨道，这个轨道慢慢的把我引向工作的模式里面。
如果今天你有一个机会能够在家工作，不论是公司指派你的，或是你已经开始准备做一个自媒体人，真的建议你可以趁这个时候能养成一套工作仪式的习惯，让自己的工作更有仪式感，能够帮助你更快的进入当天的工作状态。
5、设立明确目标，不要分心
在公司有主管指派你任务，或者是同事来找你谈具体工作，你会不自觉就会设定好一天或者是一个礼拜你要做的事情，这个就是你的工作目标。
当你在家工作时，只有你一个人，没有主管，没有同事来找你讨论到底要做什么事情，你的目标感顿时就消失了。
所以当你今天在家工作的时候，你一定要设定工作进度的目标，不论是今天要完成的目标还是这个礼拜要完成的目标，当你有了一个工作目标，你就更容易够聚焦在工作上面，让自己不分心。
结束语
以上就是「在家工作的五个诀窍」，希望能够帮助你在家工作的时候提高生产力。
当你在家工作的时候，你会发现少了主管的干扰，少了会议的干扰，你的工作效率其实是可以更高的。
少了上下班路上的通勤时间，等于是你起床做好了一个工作仪式的热身之后，就可以马上进入工作状态，而且你可以工作到下班的最后一分钟，是的，真的是最后一分钟，因为当你关上电脑之后，就等于瞬间回到了家里。
如此一来，你可以用在工作上面的时间反而是变多了，自然而然，你的工作生产力也会随之提高，不过前提是，你的工作自律性也要不断提高才行。
以上我分享的这五个诀窍就是帮助你在家工作的时候提高你的生产力，帮助你提高你的自律性。
（全文完）
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