作者 l 鄭小焦
來源 l 粥左羅（ID：fangdushe520）
轉載請聯繫授權（微信ID：zzlloveutoo）
粥左羅注：
大家好，我是粥左羅，3月2日我發佈了2020年第一個重要課程《個人爆發式成長的25種思維》，目前學習人數已經超過3500人。3月13日，我在我的知識星球社群裡發起了一個“聽課心得”的徵文活動，3月28日活動結束。
我們選了前12名學員，總共發放了6000元稿費＋5個行李箱＋45本定製版簽名書。
我大概選了其中5篇，陸續刊發在公眾號上。如果你也聽了課，可以看看這些學員的聽課心得，如果你沒買課也歡迎你看一下，我選擇刊發，就是因為這些聽課心得本身就是一篇乾貨好文。
《個人爆發式成長的25種思維》
優秀學員聽課分享第四篇
作者：鄭小焦
粥左羅社群成員、寫作學員、成長課學員
我是廣州市一家奢華五星酒店銷售經理, 酒店業屬於受疫情衝擊最大的實體服務行業之一, 就連曾經的上海第一家奢華酒店——四季酒店, 都已宣佈退出上海, 結局令人唏噓。
其他酒店要麼歇業，要麼安排員工輪流上班, 我工作的上一家4.5星級酒店，至今仍有一半以上的人在休無薪假......
身邊朋友紛紛發來問候：“聽說很多酒店正在忍受寒冬，你們怎麼樣？”
好在我現在所在的酒店集團實力雄厚，形勢嚴峻下沒有裁員，僅僅安排全體員工每月無薪休假4天，每人每月還能拿26天薪資。
這次疫情危機也讓我看到, 企業能危機時屹立不倒, 前期一點一點的積累有很重要。我想一個普通人也有必要未雨綢繆, 不斷提升自己加強應對危機的能力。
學習粥左羅老師《個人爆發式成長的25種思維》課程後，我重新審視了自己這一年的經歷, 有很多新的感悟, 希望分享給你, 我們一起爆發式成長。
01
忙到沒時間成長
這家公司讓我拼命逃離
人需要持續優化環境
我在第一家公司待了兩年半，離職時老闆十分詫異，她已通知一個月後將讓給我第四次升職。
再三挽留後她說：“這裡的大門隨時為你敞開”。
我雖然感謝, 但心裡卻默默地想：不，我永遠不會回來......
工作時間太長了，忙到沒有任何時間學習, 周圍的同事常常滿臉疲憊，無精打采。
我們每天早晨七點出門，沒有任何情緒地洗漱、換上西裝、化妝，下樓坐上員工班車，把我們託運到公司, 開始不停地工作, 直到晚上十一點回到宿舍，這樣的工作日復一日。
常有同事在早上互道早晨說：“我昨晚又在沙發上暈死過去了。”
工作完全沒有私人空間，壓得人喘不過氣來, 我意識到自己像個一部機器, 除了工作沒有成長。
忙到懷疑人生時, 粥老師正好有一篇文章《廢掉一個人最隱蔽的方式，是讓他忙到沒時間成長》。
我對自己說不能再這樣下去了，一定能想辦法脫離這樣的環境。
要離開真的不容易, 當時我屬於部門的業績最好的銷售，獨得老闆專寵，有些同事為我感到可惜。
我慶幸堅定地選擇了離開, 跳槽到現在的公司，迎來全新的生活。
公司編制合理，分工明確，基本能在下午六點左右處理完工作, 有充足的時間休息、健身、閱讀、學習.......而且我發現公司銷售高手比比皆是, 我默默地從同事身上學習更巧妙的銷售話術，婉轉拒絕客戶無理要求。
然而我那些舊同事，還浸泡在起床、上班、下班、睡覺週而復始的忙碌中......
我們都是普通人, 在那種忙碌環境中, 一個人很難獨自擺脫影響, 越是這樣越要不斷主動地優化成長的環境。
這種環境不止是周圍的人帶來的精神方面的影響, 其實也包括物理環境。改變環境後, 我擁有了更多自我成長的時間, 不斷學習和提升自己, 物理空間上也有了更多的自由。
以前, 因為宿舍太小, 沒有廚房做飯, 週末我都跑出去跟朋友吃喝玩樂，但住所偏僻，我去廣州中心單程至少一個半小時, 生活很不方便。
現在，可以在乾淨明亮的廚房裡做一頓飯，週末我特別喜歡一個人待在宿舍學習, 住的地方靠近珠江邊, 邀請好朋友到樓下江邊散步談心也很愜意。
02
什麼都想做可能什麼都做不好
我努力擺脫“一心多用”
專注反而效率更高
優化工作環境之後, 新的煩惱又來了，閒暇時間多了我想做的事情也越來越多。
這個課程也報，那個讀書會也參加，今天待在房間裡看看書，明天戶外活動也不能放過。
慢慢的，我發現自己好像特別忙，又好像沒有一件事做得好。
直到聽粥老師的課，才發現：
專注和兼顧並不相互衝突，事實上它們緊密結合在一起。但是，要分階段專注於一件事，之後再專注下一件事。
美國著名的諮詢公司麥肯錫，對員工倡導“一次只做一件事”，即在一段時間內，只能有一個思考重點，別把心思分散在其他過多的事情上，否則就會降低工作效率。
因為一旦要處理過多的信息，我們的大腦會難以應付，從而阻礙到正常的思考，如同操作電腦期間，同時運行多個程序一樣，會導致電腦的運行速度變得緩慢，甚至死機。
每個人能夠同時關注和專注的事，其實很難超過三件，對很多人來說，只有專注做一件事才能做好。有的人非常羨慕可以同時做很多事的人，然而現在科學研究發現，同時做很多事的人，其實效率非常有限。
慢慢地用心做一件正事，要勝過毛毛躁躁做一堆傻事。
意識到專注帶來效率之後，我開始分析自己的目標, 重新安排時間。
首先是維持我的優勢項目, 考取英語專業八級證書後，我並未停止過對英語的熱愛學習，從大學開始健身至今沒有間斷過, 目前達到了比較高的水準, 每天只需要花半個到一個小時維護，即可讓健康和口語保持最佳水平。
然後重點突破目前最想突破的建立網站, 我下班之後的兩到三個小時的時間, 全部用來學習建立網站的相關知識。
理清了學習計劃, 專注一個核心目標後, 不再每天忙忙碌碌, 反而進步更加明顯,也不再焦慮。
我很喜歡這種“ 心流” 的狀態, “ 心流”這個詞是從英文flow翻譯過來的，表示流動的意思, 形容人們在全神貫注做一件事的時候，沉浸其中達到忘我狀態。
其實你可能也有過心流體驗，比如畫畫、下棋、上網、打遊戲的時候，當你忘記時間、忘記吃飯、忘記上洗手間，你就已經處在心流當中。
心流就像海底看不見的洋流，只要專注地保持浮力待著，水流就能帶著你在海上暢遊。
一個人為了一個艱鉅的任務辛勤付出，把體能和智力發揮到極致的時候, 不但不會感覺累, 反而感覺有足夠的能力控制自己的行動, 效率會更高。
03
沒有結果的付出叫苦勞
我學會向努力要結果
只談做成了什麼
我作為銷售經理，最核心的指標就是銷售額。無論一年下來跑了多少家公司，談了多少個客戶，總經理做評估的時候，首先看是否達成了銷售目標。
有一次跟朋友吃飯向他了解到他所在行業情況，當他說到銷售冠軍時令我目瞪口呆：工作半年成為區銷售冠軍，工作一年成為全國銷售冠軍，連續三年都是全國銷冠。
他成功的秘籍是什麼? 結果思維。
其他的銷售追求每天拜訪客戶量, 每天打了 100個電話還是200個電話，而他每天追求的是成交了多少訂單，每個月新增營業額的比例是多少。
為了拿到結果, 他默默替客戶優化好方案，給客戶超出預期的增值服務，結果客戶主動為他傳播，帶給他更多的客戶。
沒有結果的付出叫苦勞，拿到結果的努力才叫功勞。 別再談具體要做什麼，而是談做成了什麼。
不僅是工作, 日常生活中我們總會在朋友圈看到年初立的 flag：一年讀 50 本書或者 100 本書。其實這只是一個過程，讀了書之後的結果是什麼呢？
結果思維的核心是：對你自己的每一份努力負責，就是達到最好的效果。
今年春節在家兩個月，我看了很多本好書。
為了要求自己有目的的去看一本書，或者看完之後有 收穫，我列了一個讀書檔案的歸類要求表，每完成一本書會按照 8 個模塊進行總結,努力把書中的知識拿到手, 用閱讀真正指導之後的行動, 逐步帶來改變。
可能有的人會說，我只想把這些當初興趣愛好、當作輕鬆的消遣方式，不需要設定什麼目標。但你會發現，有結果思維的人總能收穫更多。
我們高中同學有一個羽毛球小組，週末有空約一起打球，其中一位男生打得特別好，還能經常指導其他同學, 他說：
“以前打球的時候遇到比自己強的人，向他請教後兩人變成好朋友，後來我想，為什麼不認識更多志同道合的朋友呢？於是就更願意在學羽毛球上邊花時間，也感覺很有動力。”
有結果思維的人, 也更懂得如何賺錢。
有個朋友想靠副業賺點錢, 他看到一個文章，講開發一個APP能賺錢, 通過對產品的系統思考後，業務邏輯、產品功能點已經基本理順，接下來可以進入開發階段。
他想要拿到賺錢這個結果, 學習就有了目標。開始努力學習爬取數據、設計數據庫、設計前端、接入支付系統、做分享功能等，這樣遠比從頭開始讀《基礎編程》要有意思得多，取得有效結果的可能性也大很多。
這一點我自己也深有體會, 作為一名對網站技術一竅不通的人，開始學建立網站摸頭找不到北,
後來我找到建立網站的目標, 過推廣特定產品創造收入，有了明確的目標, 在動過程中遇到困難就不容易打退堂鼓。
我根據目標拆分步驟為選品、圍繞產品做網站、推廣網站、吸引詢盤.....學習起來也有勁了。
04
我終於找到解決問題的思路
不斷升級思維向上生長
我出生普通農村家庭, 起點很低，很長的一段時間裡我都處於莫名的焦慮狀態中，我不知道時間在哪裡, 不知道如何提高效, 不知道為什麼一件事總是特別難做到.......
現在, 我終於找到了 , 勇敢離開很難成長的環境, 留給自己更多的成長時間; 運用專注思維之後不知不覺中事半功倍了: 以結果為導向之後，要學的要做的要得到的都能牢牢抓在手裡。
跟著粥左羅老師學習這一年，我在不斷地瞭解自己，發現自己的潛能, 我還會繼續努力下去, 不斷學習, 提升自己的思維和認知, 然後用行動來改變現在以及未來的人生。
附優秀學員聽課分享前三篇：
第一篇：知識付費販賣的“成長學”，是沒營養也毒不死人的雞湯麼？
第二篇：我在北大讀研，做過N種副業後反思：成長上省錢，一輩子沒錢
第三篇：27歲，我的人生路越走越窄：隨意選擇的人生，不值得一過
本文來源：公眾號 @粥左羅，作者鄭小焦。
TO BE, TO UP，這裡是50萬年輕人的成長充電站。運營者粥左羅，90後，畢業四年從服裝店員做到成功創業，從月薪2300到月入20萬，堅信成長即財富，只寫最接地氣的成長乾貨。
