水果泡茶小技巧，酸甜可口超好喝

茶文化源於古代，至今延續已有數千年，如今的茶也不再侷限於用茶葉泡出來的茶，花茶和果茶等似乎更受著年輕一代人的喜愛，不過也確實，這些新出的茶味道更加多樣化，而且經過醫學研究表明這些茶是有一定的養生作用的。

隨著經濟的發展，我們也開始不得不加快自己的步伐，養生一次也緊跟腳步潮流了起來。相對於購買其它營養品，我們更願意通過泡泡茶做做運動來養生。今天就來說一下大家都喜歡喝的水果茶吧。

— ❶ —

凍幹檸檬片

檸檬大家都知道，它是比較酸的很少人可以忍受住酸味吃，而且那樣吃起來對牙齒傷害度大，不適宜幹吃。一般我們都會採用泡水喝的方式去攝取檸檬帶給我們的營養。但是生的檸檬存儲起來並不方便而且容易腐爛。所以我建議大家儘量購買檸檬乾片，它的作用和新鮮檸檬是差不多的。

很喜歡貢苑這款凍幹檸檬片，一盒就有25片而且還是採用獨立小包裝防潮效果很好。每一片都是均勻地大檸檬片紋路清晰，看得出的新鮮。泡水喝的時候下一片就行，加上點糖或是蜂蜜就挺不錯的。夏天的時候還能放上冰塊泡著喝，解渴又消暑。

— ❷ —

百香果

百香果又叫雞蛋果，憑藉著獨特的果香味佔據著果茶行業的重要地位。當然它還含有著非常豐富的維生素C氨基酸以及活性成分黃酮，既可以清熱解火還能清腸健胃。生吃百香果就挺常見的，不過泡水喝會更爽。

用勺子將百香果中的果籽和果汁直接舀出來倒入杯中，可在其中加入一點白糖來調味道當然也可以加入少許的蜂蜜。大家一定要記住哦，不要用開水泡，否則口感差還會流失其營養價值，夏天的時候可以直接用涼水泡來喝。

— ❸ —

山楂乾片

山楂在大部分人的記憶裡就是開胃去油膩，而且很多時候我們是都是吃一些山楂罐頭，因此很多人都不止山楂幹泡茶這一喝法。

其實山楂乾片泡水的喝法挺多的，與蜂蜜泡水喝可以緩解胃脹，與玫瑰花泡著喝能對腸胃功能起調節作用，同時又可以與陳皮一起泡水代替茶飲，有去油膩理氣的作用，可以試試。當然平時泡著來喝也是有益於我們身體健康的。

與其在外面花幾十塊錢買一杯果茶，不如自己動手泡上一杯，好喝又健康。