“人到不惑之年，突然失業，我感覺到非常絕望。我到底該怎麼辦？”一位職場朋友非常焦慮和迷茫地看著老王，渴望老王給他一個答案。
這是一位40歲的老技術人員的經歷，他是某市普通高校本科計算機專業畢業，由於性格稍微內向，大學畢業後一直從事程序開發。內向和與世無爭的性格，導致自己在職場上晉升相對比較慢，在公司連續工作了9年，最高職位也只是一位技術主管。但近期公司開始清理老小白兔，他就是首當其衝。
他，被裁員了。雖然公司給了“N+2”的賠償，但由於他的妻子去年剛剛生了一個二胎，失業的他一下子感覺天都塌下來了，非常焦慮和迷茫，一連幾天都失眠。房貸壓力和突如其來的失業，讓他感覺非常絕望。他告訴老王，如果不是孩子小、父母年邁，自己或許真的從24樓的家跳下去了。
當老王全面瞭解到他的問題和工作經歷後，老王就鼓勵他，生命很可貴，不能說結束就結束，至少要對家庭、對父母、對社會負責。你的遭遇和褚時健相比，哪個更悲？他告訴老王說，肯定是褚時健。老王就告訴他，褚時健在最艱難的時候，從來沒有考慮到要結束自己的生命，而是考慮如何東山再起。
之後，老王給他講了一些能激勵他的故事，先讓他調整心態，放鬆自己。之後，老王建議他：
1、忘記焦慮和迷茫，回去好好的休息，一定要深睡一覺。如果還是失眠的話，就讓你老婆幫你買一顆安眠藥，務必做到深睡一覺。不然，你極有可能進入抑鬱狀態。
2、正好是假期，抽出一週的時間，帶著老婆孩子出去旅遊一圈，讓自己的心情調整到最佳狀態。
3、要相信你不是失業，只是短暫的沒有工作而已。更要相信，天生我材必有用。
4、40歲的人，精力最旺盛的時候，可以重新梳理你的價值，重新定義自己，一定會找到問題的解決方案的。
5、現在不是解決問題的時候，而是先調整心情和狀態，調整心情和狀態後，再找老王解決職業發展的問題。
根據老王的建議，該職業經理人朋友出去旅遊了一圈，狀態和心情非常好，就來找老王聊職業發展。針對他的職業發展，老王給了他一個合理的職業發展方向。
就在上週，他告訴老王，他重新找到了新工作，雖然月薪只有2.5萬，但總比失業好。老王真心祝賀該朋友。老王一直相信，人到中年，或到了不惑之年，不會失業，只是短暫的工作缺失而已。
你可能會問，為什麼大家都說中年危機呢？或者，人到35歲，就可能面臨被清退的風險呢？
針對這個問題，老王來回答你吧。根據老王對職業經理人群體的研究和思考，老王認為，只有以下人員會有中年危機或到35歲就面臨被清退的風險。
1、人到35歲，還做著最基層的工作，與剛畢業的孩子們在同一起跑線上競爭，這樣的人，必然被清退或失業。就像上次，一位職場朋友告訴老王，他已經35歲了，還在做基層的銷售，拿著養活不了自己的底薪，每天與剛畢業的95後一起喊口號，感覺非常失落，也沒有面子，自己就主動離職了……
2、太崇尚管理，卻忽略和忘記自己專業能力的提升，更忽略了自我學習。有的人早早地進入了管理崗位，但到35歲後，自己還沒有做到高級經理或總監以上的位置，這樣的人真的可能面臨被淘汰。因為你沒有生存的技能，只有管理。別忘記了，人越往上走，要求管理能力越強；人越往上走，管理越不能憑空想象或靠經驗管理，而是靠理論指導實踐，用科學的管理方法來規範和管理團隊。老王接觸一個95年的姑娘，她管理8位下屬，雖然現在已經是某公司新媒體運營總監了，但她每天還是堅持學習和實操。她現在每個月在學習上投資2000-3000元，目的是更好的提升自己的能力，而非管理能力。你或許會說，95年的孩子，會不會管理團隊呢？老王告訴你，千萬不要小看95後的她，她把團隊帶領的嗷嗷叫，每個月都超額完成目標。
3、無效社交太多，大量時間被浪費，高質量的朋友圈子缺少。老王在寫這篇文章之前，做了一個簡單的調查，發現很多職場人士，下班後除了吃吃喝喝、玩玩樂樂外，給自己安排學習或參加高質量活動或社交的時間太少。而大部分時間都被白白浪費了。就像一位職場朋友說，只要不加班，他就會被朋友叫上一起擼串。還有一些人，總喜歡參加一些免費的活動，認為免費的活動或學習才最好。但老王告訴你，越是免費，越是昂貴。除了浪費時間和精力，整個活動不是聽他人吹牛，就是看別人的廣告。你認為，這樣有價值和意義嗎？老王的一位朋友說，他下班後除了陪父母、老婆孩子外，其他時間都是用來學習和健身，至於社交，如果是超過3個人的飯局，他都會拒絕。
寫在最後
人到中年，不會面臨失業，如果你面試失業，只能說你沒有把自己放對位置。
人到中年不會焦慮和迷茫，更不會抑鬱。如果你焦慮和迷茫，或抑鬱，只能說明你在中年之前的大部分時間被浪費，你沒有合理的利用時間和提升自我。
