這是昨天的行程：帶著女兒自駕西藏D11：4200公里跋涉，我們來到拉薩看到布達拉宮
今天我們的行程：上午遊覽布達拉宮內部、下午穿上藏服拍寫真、晚上和拉薩朋友吃火鍋
景點：布達拉宮內部、布達拉宮廣場
昨天在吉祥聖雪藏餐館吃好飯，回到酒店洗完澡已經凌晨1點，女兒興奮的還沒有睡意。我呢，要趕緊休息，因為今天早上7點30分我要到布達拉宮門口排隊領取預約券，進入布達拉宮先要領取預約券，然後憑預約券才能買到門票。
布達拉宮是世界上海拔最高、最宏偉的宮殿，是拉薩乃至西藏最重要的象徵，作為世界文化遺產，每個來拉薩的人都想到裡面一探究竟。布達拉宮是土木石結構的建築，其承載量是有限的，為保護布達拉宮，景區每天對遊客也實行了限量入場參觀，大概2300人左右。
我們昨天在官網沒有預約到票，後來拖了西藏的朋友，她想辦法幫我們找到當地旅行社，花了400元/人的價格買到了3張門票，原價200元/人。昨天和出租車司機聊起，他說這個價格不貴，在7月底8月的旅遊旺季，1000元一張的門票都搶很搶手。早上7點多的售票處已經人山人海，大家前胸貼後背的排成兩排，你擠我我推你，場面很無序。時不時還有人插隊，然後各種罵人，甚至動手，場面非常混亂，但沒有工作人員出來維持秩序。
我7點多開始排隊，10點多才拿到預約票，期間很辛苦。要不是想著要到布達拉宮裡面，這件花錢還遭罪的事情我們肯定不高興。辛虧早上讓老婆和孩子多睡一會吃完早餐再過來，即使這樣，早晚較大的溫差和無聊的等待，讓女兒整個上午心情都不怎麼好。
布達拉宮是分流參觀，每20分鐘安排一批遊客進入,一定要遵守預約券上的時間，提前排隊等候入場。我們拿到的是11點20分進入布達拉宮的預約券，還有一個小時怎麼打發呢？逛一下布達拉宮四周吧，乾等著挺無聊也很冷。
隨著太陽掙脫烏雲的束縛，溫度也漸漸升高，女兒的心情也隨著氣溫的升高有所好轉。
布達拉宮主體建築由東部的白宮（達賴喇嘛居住的地方）和中部的紅宮（佛殿及歷代達賴喇嘛靈塔殿）組成。最初為吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建。布達拉宮依山壘砌，氣勢巍峨，是藏式古建築的傑出代表。我們遊覽順序是從東大殿出發，先到白宮，然後依次紅宮、扎廈從西邊出來。
進入布達拉宮一定要攜帶身份證，禁止攜帶任何香菸、打火機、道具、氧氣罐，瓶裝飲料等危險品，但可以帶裝開水的水壺和乾糧。不要帶帽子或者佩戴墨鏡參觀布達拉宮，愛美的女同志衣著穿得不要太暴露，畢竟布達拉宮是佛教聖地。女同志不要穿著高跟鞋進入參觀，首先走起路來很不方便，其次高跟鞋行走時會發出比較清脆的聲響，可能打擾到宮內的僧人。
通過第一條安檢通道後，我們進入到了布達拉宮大院內，在廣場上我們可以近距離和布達拉宮拍照，也可以租一個講解的耳麥。
繼續前行到這個地方，還會有工作人員再次核對預約劵上的時間段，在劵內的時間段內才可給予放行。
首先第一道門進來的是珍寶館和羌倉，這些地方我們走了一圈就出來了，沒有什麼物品。
進入高原地區千萬不要劇烈運動，很容易缺氧。拉薩海拔3650米，布達拉宮看著好像不高，其實爬起來還真有點累，一會會就氣喘吁吁。女兒睡的晚起得早，一個上午都有起床氣，心情時好時壞，稍微走一段嫌累就不高興走了。
繼續順著樓聽往上走，在這裡你能夠俯瞰整個院落內的建築物和布達拉宮廣場。大名鼎鼎的雪監就位於此，其總稱為“雪城”，佔地5萬平方米。雪監獄是雪巴列空專門用來關押犯人的地方，它與八廓街朗孜夏一樣，同為舊西藏名聲在外的拉薩兩大監獄。
布達拉宮雖然門沒故宮那麼華麗，但是內有乾坤。白宮東大門門框周圍飾有木雕的八大吉祥、七頭獅子排列，象徵為七政寶。下面的門楣上有梵、藏、漢等三種文字書寫的“百種圓滿彙集道 ”字樣的匾文。門牆的厚度厚達2米。
裡面到處都是壁畫。白宮東大門門口的牆上繪有西方廣目天王、北方多聞天王、南方增長天王、東方持國天王、西北青風神等等佛教護法。
接著穿過走廊，來到了一個廣場，廣場是用來跳神和臧戲表演用的，廣場上還有商店和洗手間。
在這個廣場上，你一定要去一下洗手間，因為這是世界上海拔最高，落差最大的廁所，落差達60米，相當於一幢二十層的高樓。知道下圖有什麼作用嗎？
這就是白宮，從這裡開始遊客必須在一小時內結束遊覽，而且中途不能拍照。我們也看到了有一對夫妻因為偷偷的拍照，被布宮裡面的喇嘛攔截下來。
因為從白宮開始禁止拍照，所以接下去的內容無法在這裡直接展現給大家。布宮裡面通道狹窄，光線比較暗，我們跟著人流走馬觀花，聽著耳麥裡面導遊有一句沒一句的講解，也沒覺得很驚豔，無非就是一些學習、辦公、招待、睡覺等歷代達賴喇嘛生活起居的地方。
走到白宮的頂層有個通道前往紅宮，紅宮裡面供奉著許多佛像、各種金銀飾物、古代法王的各種法器等，還存放著各世達賴喇嘛的靈塔殿，其中最大的是五世達賴喇嘛羅桑嘉措的，供整座殿高25米塔身由黃金打造，裡面放著五世達賴的真身。裡面信息量挺大，只是人多空間狹小，裡面又點著藏香，有點悶呼吸不通暢，我們也沒有細看，走馬觀花一圈就趕緊出來了。
出了紅宮走到一片平臺，這裡往前遠眺，秀麗的拉薩城，靜靜地呈現在你的眼前。
曾經在離拉薩還有800多公里的路上遇到很多磕長頭的朝拜者，在贈予飲用瓶裝水的時候有了解到他們是去拉薩朝聖。在布達拉宮隨處可見磕長頭的朝聖者，他們三步一跪，五步一拜，七步一叩首，沿著布宮的青石路一遍又一遍地轉著拜著，許多遊客都舉目駐步，用手中的相機記錄著這神奇的一切。
還有一些手拿轉經筒的老者，他們用最純粹，最虔誠的心在向佛祖行禮，訴說著他們在世間修行的萬千故事。
進去到參觀出來大概一個多小時吧，不能用好或者不好去評價一個景點，先不說去了後不後悔，但是不去肯定後悔，如果讓我去理解布達拉宮的話，我覺得它是“始於愛情，盛於朝政，終於時光”一座世界上最高的城堡！
從布達拉宮出來已經下午一點，我們昨天找了一家影樓預約了兩點拍藏服寫真。看看時間還有充裕，就找了家店填飽肚子。
今天穿藏服拍寫真是女兒一天中最期待的事情，當參觀完布宮後，她就一直興奮的問我們什麼時候可以拍照。忘卻了疲憊和飢餓，當媽媽在化妝的時候，她像一隻小蜜蜂一樣圍著媽媽轉，嘴裡嘮叨著好漂亮好美啊，足足等了一個小時才輪到她化妝。
化好妝、穿上藏服、戴上藏飾的媽媽和女兒，我竟然一下子認不出來，可以說是驚豔。手拿轉經筒，在攝影師的帶領下，我們又以不同的方式重走了藥王山觀景臺和布達拉宮廣場。整個拍攝連化妝用了將近3個小時，雖然很累但很滿足，留下這段不一樣的影像意義非凡。
拍完寫著，女兒又覺得盤在頭上的線很好看，我們又找了一家裝飾店去給她倆盤，老闆娘人很好竟然免費。明天開始我們要進入阿里地區，阿里平均海拔4500米，我們這次出來也沒有帶防高原的藥。我趁他們盤頭髮時間，去藥店買了高原安和葡萄糖口服液，以備無患。
我們的車子到了保養公里數，一起去了朋友推薦的車行了做保養。去到了車行才知道，老闆是武漢過來西藏開修車店的小帥哥，和廣州過來的老闆娘是一對90後的小情侶。別看年紀輕輕，旅行經歷比我們加起來還豐富。他鄉遇知音， 話題不斷，好感倍增，晚上邀約了一起晚餐，我們去的是西藏本地人去的自助火鍋店，人很多排了好長時間，不過菜品挺豐富價格也不貴。
吃完火鍋特意又從布達拉宮門口開過，夜幕降臨下的布達拉宮，飄起了濛濛細雨，但也絲毫不影響它的美麗，也更添一份神秘的色彩，每天晚上八點布達拉宮會準時熄燈，再看上布達拉宮最後一眼。拉薩不是我們的終點，明天開啟阿里環線之旅！
