其实在生活中，问任何一个当了妈妈的女人，她们都会回答你一个问题：
“女人当了妈以后，是真地累”。准妈妈的身份，已经让女人身心疲惫，但是还有一种身份，让女星梅婷都倍感心酸，那就是“高龄妈妈”。
生二胎后抱不稳老大，梅婷谈“高龄母亲”压力
女星梅婷如今淡漠演艺圈，开始把重心放在了家庭当中，最近在接受采访时，透露自己生了二胎后，在家里已经抱不稳老大了，梅婷谈到“高龄母亲”的压力。
称从来没想过作为舞蹈演员出身的她，控制身体的能力那么强，居然有一天会抱不动自己的孩子，因为年龄关系，自己的奶水已经不足，就算刻意吃胖也没用，只能用奶粉代替母乳。
梅婷还强调说：“没人生来就会做妈妈，但是有了孩子，就是名副其实的妈妈，孩子不能只做温室里的花朵，不需要暖气呵护”。
女人的一生，就像明媚娇艳的红玫瑰，最初魅力无限盛情开放，到最后却不得不面对“凋零”，经历过青春懵懂后，人生开始走向下一个阶段，那就是成人妻，最后晋升为妈妈的身份。
高龄妈妈有哪些“不容易”？
■孕期身体不适
据相关数据表明，女人30岁以上，身体就开始在逐渐地走下坡路了。
年轻的女人怀孕都会各种不适，更别提高龄妈妈了，在这段时期怀孕，相当于给身体增加一份沉重的负担，甚至头晕，孕吐加重等。
■并发症发作率高
研究数据表明，70%的高龄妈妈在后期都会出现并发症，发作率很高导致对胎儿有一定的影响，例如高血压，糖尿病等。
作为高龄宝妈，并不是顺其自然的等待分娩就没事了，所以在孕产期间应当多加小心。
■分娩时间过长
生孩子本身就是件高风险的事，作为高龄妈妈，如果在生宝宝时决定顺产，那么便会比一般的年轻妈妈分娩时间长。
因为年龄的关系，加上体力有限，所以在分娩的过程中还是有一定难度的。
高龄妈妈也有优势！
►阅历丰富
高龄妈妈难道只有在年龄上吃亏吗？别忘了，30多岁的女人之所以被称为“高龄妈妈”，是因为她们阅历丰富。
对比二十几岁的年轻妈妈，她们可是懂得人间冷暖，阅人无数。从这一点上就能得出，高龄妈妈因为懂得多，见识广，在未来教育孩子方面会做得很不错。
►经济稳定
高龄妈妈的人生，除了家庭稳定以外，经济也是有一定基础的，在准备生孩子之前，早就准确的算出孩子出生后的开销预算。
甚至是孩子长大后要去哪上学，要雇佣什么样的保姆来照顾孩子，这些想法都出于稳定的经济基础，能够给孩子一个优渥的家庭环境。
►大龄产子会“长寿”
据研究统计一些大龄妈妈，特别是40岁后生孩子的妈妈们，活到百岁的几率要比一般的年轻妈妈高出4倍，生育的最佳黄金时期，是在于35到40岁之间。
高龄妈妈孕期里要注意什么？
❏注重补气血
孕妇一般的血容量要比平时高出30%，这时候就建议要尽量多吃鱼，或者是瘦肉来给身体补充营养，可以适当的吃一些猪肝，防止出现贫血的现象。
❏时刻观察体重
怀孕很容易让女人变胖，都说多吃有营养的食物对孩子和宝妈都好，但是一定要适当的去调整。
如果因为营养过剩，导致身体开始大幅度肥胖，那么身体也会承受很重的负担，建议适度饮食，时刻观察体重。
❏保持好心情
高龄妈妈虽然经验多，阅读丰富，但是生了孩子后也会变得抑郁，这时就要做一些事来分散自己的注意力，避免出现抑郁焦虑的情绪，时刻保持好心情身体才会越来越好。
高龄妈妈怎么平衡二胎生活？
1）彼此多互动
高龄妈妈难做，其实老大才更难做，明明家里只有她一个孩子，但是突然有一天妈妈生了二胎，对自己的关爱就越来越少，这时千万要让老大和老二彼此间多互动，从小开始培养亲情。
老大看到妈妈疼的永远是老二，心里多少会不舒服，这时立马和老大谈谈心，平时多沟通，那么彼此之间就没有了隔阂，老大的心理也不会想的太多。
2）平等对待两个孩子
孩子的内心脆弱又敏感，如果小时候父母给的疼爱就不多，那么长大后心理就会缺乏一定的安全感。
日常生活中，不管宝妈们多么疼爱老二，也要顾及老大的感受，平等对待家里的两个孩子，这样的亲情关系才会越来越和睦。
