不管你實際上年齡幾歲，你更需要在意的是——
你看起來幾歲。
說到每個人的“面子”，大部分人都很上心。可再怎麼上心，它還是隔三差五就鬧點小毛病。
同事前幾天就在群裡吐槽，她臉上最近多了幾個閉口，準備買點深層清潔的洗面奶用。
我問她：
"你怎麼知道深層清潔能去閉口？"
"網上不都這麼說嗎？我看網紅就是這麼說的。"
"網上說法靠譜嗎？我反正是不敢拿自己的臉做試驗。"
"哎呀其實我也沒有100%把握，就感覺種點草能讓自己安心點。"
臉是自己的，你真的敢隨便拿它做試驗嗎？
網紅推薦的產品就真的靠譜嗎？
1 聽信網紅推薦，我的臉越補水越幹
她一句話點醒了我
如果時間可以倒回到3個月前，我絕對不會再相信微博上那些“護膚達人”推薦的網紅護膚法了。
因為上班長期待在空調房裡，我的皮膚長期很乾燥。偶然看到微博上一位大V博主的種草推薦，我就花大價錢買了一瓶“特效”補水噴霧放在公司。
噴霧剛噴臉上的時候，覺得非常水潤。但沒過5分鐘，就覺得臉變得更幹，連皮都繃緊了。
堅持用了一星期後，臉就開始乾燥、起皮，晚上塗水乳的時候皮膚還有刺痛感。但想到使用同款噴霧的博主，皮膚水嫩光滑，絲毫不拔幹，我也就沒在意。
沒過幾天，上班上到一半，坐我旁邊的同事突然衝著我驚呼：“呀，你的臉怎麼這麼紅？！”
覺得情況不對，我才趕緊去醫院皮膚科檢查。
沒想到造成這一切的元兇竟然是那瓶噴霧！
本想用天然健康的純水噴霧來補水，但因為沒有用保溼產品鎖住水分，噴霧揮發的時候反而帶走了皮膚內部的水分。
醫生給我開處方的時候，叮囑我：“少看所謂的‘網紅護膚法’，非專業的建議並不能適用於每個人，其中有些做法甚至根本都是錯的！”
而前兩天看了一個紀錄片《駐顏有術》，更是刷新了我整個人的世界觀。
據統計，英國女性每年在化妝品的花銷上，超過90億英鎊。女人的臉，果然是一張張會呼吸的鈔票。
網紅、明星推薦的大牌護膚品真的有用嗎？是不是越貴的就一定越有效？
恰恰相反。
紀錄片里科學家們對護膚品的效果進行了調查研究，結果竟然出人意料：越貴，越沒用！
紀錄片裡，科學家通過對市面上銷量靠前而且宣稱“效果好”的三款面霜進行測評，發現：
貴的、中等價位的、便宜的三款護膚品，都不能解決各種宣傳的皮膚問題，也不能改善一個人的膚質。
更誇張的是，三款護膚品裡，越貴越沒用，便宜的那款反而效果最好。
實驗人員解釋，原來最貴的那款保溼品，天然保溼劑成本貴，但保溼效果不如人工成分的顯著。
所以，我們在選擇護膚保溼產品時，不要只看價格，而是要學會看成分。適合自己膚質的才是最好用的。
很多時候，對皮膚的傷害都是不可逆的，所以護膚一定要做足功課，最好是有專業的指導。
獲取專業的護膚意見，對保護“面子”是一件頭等大事。畢竟年齡可以虛報，但臉上的皺紋、色斑、痘印卻不會弄虛作假。
有20多年從業經驗的呂雪蓮主任醫師就發現：99%就診者的長痘、長斑、長法令紋等問題，都是因為日常錯誤護膚造成的。
-呂雪蓮-
20餘年皮膚護理實戰經驗
協和醫學院皮膚專業博士、碩士生導師
中國中西醫結合學會激光美容專委會常委
首都醫科大學附屬北京安貞醫院皮膚科主任醫師
Poster Awards 獲得者
荷蘭真菌多樣性中心訪問學者
2 關注皮膚20多年
她發現99%的人護膚都在犯一樣的錯
呂雪蓮2009年畢業於“中國醫學殿堂”——清華大學北京協和醫學院 ，獲得了皮膚性病學專業博士學位。
2004年獲大連醫科大學皮膚性病學專業碩士學位，1995年在中國醫科大學臨床醫學專業本科畢業。
呂雪蓮的主任醫師資格證書
畢業後，憑藉高超的醫術，她在20多年 行醫生涯中，為超過10W+的患者解決了皮膚問題。
呂雪蓮在門診診療
在這個過程中，她發現99%的就診者都在犯相同、類似的護膚錯誤。
呂雪蓮總結了3個常見的護膚誤區，要想養出凍齡牛奶肌膚，得先停止這些“毀膚”式護膚方法：
誤區1 用毛巾洗臉
我們的毛巾長期放在浴室等潮溼的環境中，很容易滋長細菌。而我們的臉部皮膚相較於身體皮膚來說更為脆弱。
使用毛巾擦臉會越擦越髒，引發痘痘或者皮膚瘙癢等問題。尤其是敏感肌，根本經不起毛巾“蹂躪”。
【正確做法】：儘量使用一次性棉質洗臉巾，將臉上的水分輕輕按壓乾淨。
誤區2 只有夏天才要防曬
網上傳播很廣的一張圖片，你應該看到過：美國一位60歲的退休卡車女司機，左臉由於開車時常年被曬，長期經受紫外線的照射，導致比右臉看起來老了20歲！
陽光中的紫外線會加速皮膚老化和黑色素沉澱，讓你的皮膚迅速衰老。很多人以為只有夏天，或者大晴天才需要防曬，這是不對的。
【正確做法】：防曬霜，夏天擦，冬天也要擦；晴天要擦，陰天也要擦；室外擦，室內也要擦。365天一天都不能偷懶。
誤區3 長痘痘是因為臉沒有洗乾淨
很多人只要一長閉口一冒痘，就覺得是清潔沒有做到位，開始深度清潔皮膚。
但其實不良的飲食睡眠等生活因素，也是導致冒痘的重要元兇之一。盲目使用清潔用品，會使皮膚角質層變薄，導致屏障受損。
【正確做法】：盲目祛痘，很可能讓痘痘肌變成敏感肌，護膚，首先要從根本上了解我們的肌膚構成和皮膚原理，聽醫生的建議，才是王道。做好清潔、保溼、防曬這三樣，護膚大業已經完成了80%。
呂雪蓮看到很多年輕人就是因為這些毫不起眼，但又每天在做的基礎護膚出了問題，才會導致完全可以避免的長痘、長斑，甚至年紀輕輕就長出法令紋、魚尾紋等問題，感到非常惋惜。
為了讓大家在科學護膚的路上少走彎路，少花冤枉錢，她總結了從醫生涯中遇到的99%的就診者都在犯的護膚錯誤，精心準備瞭解決方案，出品了這門《協和醫院皮膚博士的“美肌處方”：40歲齡20歲顏的主任醫師，教你養成凍齡牛奶肌》課程。
呂雪蓮老師將在課程中詳細講解如何避免這些錯誤，以及如何正確潔面、補水、防曬、祛痘、祛斑等問題，每天5分鐘就可以正確護膚，解決皮膚問題，跟長痘、長斑、皺紋、暗沉說拜拜！
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3 中國皮膚領域頂尖醫師
只為幫助更多的愛美者變美
呂雪蓮醫師在20多年的行醫生涯中，為10W+就診者解決了各種各樣的皮膚問題，大到罕見的疑難雜症，小到長痘、毛孔粗大、細紋等常見問題。
也認真鑽研了很多皮膚科的科研問題，從業至今：
在國際公認最具權威的科技文獻資料庫——SCI及國家核心期刊發表論文50餘篇；
參編參譯學術專著5部；
主持國家自然基金及省級科研課題各1項；
參與國家重點科研項目3項；
多次在國際及全國會議上發言並獲獎 ；
……
呂雪蓮在專業會議上作主題發言
她的科研論文還曾被美國感染學權威雜誌《Clinical Infectious Diseases》接收發表，還被邀請到韓國做護膚醫學分享。
呂雪蓮受邀前往韓國做醫學分享
在她看來，皮膚問題不分大小，不管什麼人，不管什麼時候，都要重視對自己皮膚的管理。
而呂雪蓮醫生的這門課程，也幫助不少人變得更美更自信：
23歲的張小姐，因為工作問題經常熬夜，額頭閉口已經長了快半年了，用了各種祛痘產品都沒有效果。
學習了呂雪蓮老師的護膚課程，她用正確的護膚步驟，配合藥物治療。閉口問題已經改善了很多。
20歲的Lisa，曾經也飽受法令紋的煩惱，嘴角的兩道八字紋，讓她在照片上比同學還要顯老好幾歲。
學習完呂雪蓮老師的護膚課程，採用正確的步驟和手法護膚10天后，法令紋淡到幾乎看不見了！
34歲的白領張小姐，因為毛孔粗大問題苦惱了很久，學習了呂雪蓮老師的課程之後，根據自己的膚質，換代了自己的清潔產品。
嚴格按照老師的指導護膚，現在皮膚跟剝完殼的雞蛋一樣細膩、白皙，粗大的毛孔都隱藏起來了！
如果你也想像她們一樣，重返嬰兒般的健康牛奶肌，現在是時候出手了！
只要從今天開始正確護膚，你就可以很快擁有健康肌、雞蛋肌、牛奶肌。
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課程到底有多超值？
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15節精緻護膚方案視頻課+1節診詢答疑課：已經全部更新完畢，可隨時隨地通過微信反覆觀看學習。
選擇這門課程的三大理由
一、專業能力強，值得信賴
區別於網紅達人、明星推薦，呂雪蓮醫生作為中國醫學殿堂——
北京協和醫學院的皮膚博士，是一位40歲+資深皮膚科主任醫師。呂雪蓮醫生結合二十多年專業經驗，用15堂科學護膚課教你瞭解自己的膚質，走出護膚誤區。
今年已經48歲的她，皮膚依然保持光滑、白皙、緊緻，完全看不出歲月的痕跡。
二、日常精緻護膚，注重細節
呂雪蓮醫生本人在日常護膚上十分精緻，注重細節。
她曾在自己的微博賬號曬出飛機出遊照，她在飛機上按照在海邊的防曬策略來全副武裝自己，抵抗高空紫外線。
三、專注於安全、有效、花錢少的護膚方案
呂雪蓮醫生開出的“美膚處方”安全、有效、花錢少，讓10萬+就診者的問題皮膚都得到了改善。
課程反饋頗佳，學員們都表示對課程以及呂雪蓮醫生十分滿意。
適合誰看
● 希望長期保持良好肌膚狀態的人；
● 想花最少的錢，實現安全有效護膚的人；
● 想要科學調理痘印、痤瘡、敏感肌的人；
● 對膚色不滿意，想要健康有效美白的人；
● 想要改善膚質，避免皺紋、色斑等問題的人；
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