本文編輯劇透社：木木
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近日香港藝人陳茵媺曬出與老公陳豪和女兒陳凱婷慶祝生日的照片。
因為老公和女兒都是四月份出生，為了給老公和女兒慶祝還親手製作了生日蛋糕。
在女兒四歲的生日當天，陳茵媺還特意為女兒製作了一個公主蛋糕。
她還分享了和女兒一起慶祝生日吹蠟燭的片段。
片段中可以看到陳茵媺女兒拿著毛絨公仔。
看著眼前的生日蛋糕，等媽媽唱完生日快樂歌以後便使勁的吹蠟燭，模樣十分可愛。
隨後便是陳茵媺為女兒製作蛋糕的過程，她還透露道自己為了寶貝女兒在三天內製作了六個蛋糕，其中有一個還壞掉了。
不少網民都留言大讚陳茵媺很厲害，簡直就是廚神媽咪。
陳茵媺在生了三個孩子之後，身材依然保持的很苗條。
早前她在社交網站上上傳了一張泳照，引起了網友們的熱議。
網民們都大讚陳茵媺在生完三個孩子之後身材一點都沒有變化，身型跟年輕時一樣纖細。
之後陳茵媺還在網站上曬出了一張自己16歲時的照片，獲得了網民們紛紛點贊。
很多網友表示，現在的陳茵媺跟16歲沒有太大區別。
就如同吃了防腐劑。還有不少網友想知道陳茵媺保持年輕的秘訣。
不久，陳茵媺也在網站上公開了自己的保養方法。她表示平時有做瑜伽和保持吃素的習慣。因為現在在家照顧小孩，很少出去工作，所以就有很多空閒時間來保養和管理自己的身材。
陳茵媺還透露因為自己在中學時看過動物解剖留下了陰影。所以一直不太喜歡吃肉。平時會選擇一些高纖維，低油脂的素食。
此外，陳茵媺還坦言自己在家下廚會盡量少放糖，蛋白質吸收的部分主要是靠豆類食品的攝取。吃的健康才會年輕。
不過陳茵媺也表示，由於自己在懷孕期間需要吸收更多的營養，所以後來也習慣了吃肉，自己在做月子的時候會喝雞湯、紅棗水等補充營養，這些食物也起到了美容養顏的功效。
等孩子戒了母乳之後，她才逐漸減少了吃肉，慢慢又迴歸到吃素食。
眾所周知，娛樂圈的女性們保持身材有很多方法，也有不少女明星跟陳茵媺一樣吃素食保持體型。包括姚子羚、唐寧、鄧麗欣等，全部都是凍齡女星，她們都表示吃素食，不僅能讓人的皮膚變好，還會使整個人看起來更精神。
從陳茵媺在社交網站上發佈的日常生活來看，她平時也很喜歡運動。她自己也表示有空閒時間就會做瑜伽或者有氧運動。
對於健身要做自己喜歡的運動，才會有動力和決心去做。
保持運動的習慣，心情也會隨之變好，散發出由內而外的美麗。
現如今陳茵媺依舊能夠保持並管理好自己的身材，她也一直堅持著自己的飲食和運動習慣。作為三個孩子的媽媽，希望她能夠繼續保持著自己的興趣與愛好。一直如此美麗。
