很多同学在唱歌的时候通常有一个问题，就是挤嗓子， 为什么会出现这样的问题呢，有可能是因为对身体内部结构，呼吸的状态还不够了解 ，也不知道怎么去用气。下面给大家讲讲到底怎样唱歌才能不挤嗓子吧！
1、正确的呼吸方式
在歌唱中，正确的吸气方式是将气息吸到腰腹间，甚至整个后背，会感觉整个身体因为充分吸气而扩张开了，像吹饱的气球一样，气息一定要吸的深，如果仅仅像说话那样只把气息吸到胸腔部分是肯定不能支撑歌唱的，所以尝试深吸气，就像是努力的闻嗅东西一样，像使劲从针孔里去吸气一样，让气息穿过胸腔进入腹腔，你可以把手叉在腰上，如果吸气吸对了，那么会感觉腰两边会膨胀开，甚至后背、双肾都膨胀起来了。
这个时候要保持好这个吸气的力量，不要随便松懈掉，然后慢慢吐气，吐气过程腰上绷着点力量，有一种对抗的感觉，不要感觉肚子软绵绵的，不要让气息很轻易的吐出来，而是有控制的用肚子上的力量一点一点把气推出来。可以多尝试练习一下，练的多了，慢慢就能找到感觉了。如果一开始不容易找到正确的深吸气的感觉，可以平躺在床上，放松全身的力量，感受气息吸到腰腹间的那种感觉（人放松躺着的时候，气息是能够吸到腰腹间的）。
当你找到正确的气息状态以后，要反复练习慢吸慢呼，最后练习快吸慢呼（能够做到瞬间将气息吸到位才好。）
在气息练习一段时间以后，你可以开始尝试用气息的力量唱歌，一开始可以先简单的唱个a音，可以自己编个简单的旋律来唱这个a音，记得唱的时候先充分吸好气，然后，用打哈欠的初始状态时的口腔打开状态来唱这个音，因为打哈欠的萌发状态其实就是歌唱家唱歌时的口腔状态，口腔正确打开时，舌头是自然平放的，舌头不能往里面缩（可以微微抵着下牙），小舌头会提起来，软腭会抬高，你如果拿个手电筒对着镜子看自己的口腔状态，会看到此时内口充分打开了。
2、口腔共鸣
声音从口腔以及喉头上部的咽腔中获得的共鸣，我们称之为口腔共鸣。
口腔共鸣是歌唱非常重要的部分，是胸腔共鸣和头腔共鸣的基础。口腔共鸣效果明亮，靠前、集中，易于和头腔取得联系,且可减少咽喉的负担，起保护声带的作用。口腔共鸣要有声音的“点”和“心”(即共鸣焦点)。
获得口腔共鸣的具体方法:
首先必须使口腔中的各个有关部分唇、齿、牙、舌以及相应的咽、喉自然地松开，会厌轻轻抬起，以使咽、喉腔通畅，口腔壁、咽腔壁的肌肉积极坚硬，发声时，口腔自然上下打开，笑肌微提,下颚自然放下稍后拉，上颚有上提的感觉。
声带发出的声波随着气息的推送离开咽喉流畅向前,在口腔的前上方即硬腭前部集中反射而引起振动，这样才会获得良好的共鸣效果。
新手唱歌的时候到副歌高音部分很喜欢挤嗓子，一首歌唱下来感觉特别累，而且还不好听，然后再唱歌也不好意思去唱了，严重还可能有心理阴影，恐惧唱歌。
3、想要改掉扯喉咙的习惯，只要做到“一松 一紧”。
一松：脖子以上部分要放松，可以用叹气去找这个感觉，下巴保持流口水的放松状态，边摇头边唱；
一紧：小腹的支撑状态，可以咳嗽的感觉来找到。
注意，这“一松一紧”不是孤立的，
只有你的气息到位，喉咙才可以放松；
也只有喉咙放松了，才可以找到气息。
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