美美的假期第3天
打败我的，不是天真
而是天真热
小编提醒
出去玩的小伙伴
既要戴好口罩
又要做好防晒
让人清凉一点的消息是
雷阵雨+大风
明天就到
据菏泽气象台消息
随着暖气团的东移
4日有冷气团侵入
北风风力增强
气温快速下降
部分县区有阵雨并伴有雷电
具体预报为：
“五一”出游 注意这些事
“五一”出游个人防护怎么做？还要戴口罩吗？
注意个人防护，在“五一”期间也不能例外。
●口罩还是要戴上。目前还可能会遇到一些有传染性的情况，所以戴口罩还是一种经常采取的防护措施。口罩要注意佩戴方法和时间，如果佩戴时间超过三四个小时或者已经被口水和出汗打湿了，可以考虑更换口罩。
●有条件还是用肥皂、洗手液洗手。如果没有条件洗手，可以用消毒剂。在手没有清洁或者消毒之前，不要去摸脸、揉脸，特别不要接触黏膜，像揉眼睛、抠鼻子、摸嘴唇等。
●保持距离。特别在餐馆、交通工具、家庭聚会等场所和密闭的、相对狭小的空间，特别强调人群不能太密集。
●注意体温变化。除了发烧的症状，还有呼吸道症状，要注意及时就诊。
●咳嗽、打喷嚏时要注意文明礼仪。在咳嗽、咳痰的时候，用餐巾纸捂住口鼻，或者用肘弯遮挡一下。手不要接触用过的餐巾纸里面，团好后处理掉。
儿童、老年人及体弱人群出游时要注意什么？
对老年人而言，要更加有警戒之心。身体弱、年龄大的人，不一定赶着在疫情阶段或者潜在疫情的阶段去旅游。孩子也是一样，要加强保护。
对有基础疾病的老年人来说，要特别注意药要带齐，常规医疗照护要准备好。旅游时，老年人和孩子都不能疲劳，疲劳以后免疫力会下降，老年人特别要小心有外伤和摔倒的情况发生。
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