湖北之聲《今夜不寂寞》聯合芒果微基金開設的心理援助欄目《不寂寞·愛相守》在4月27日-5月3日，推出“不寂寞·愛相守”之核心能力提升周！
愛自己，是一件簡單又不簡單的事情。今晚21:00，來《今夜不寂寞》聽聽專家教你如何提升幸福能力。
本期嘉賓：劉健，浙江大學醫學院精神衛生中心科教部主任、臨床心理治療中心副主任、應用心理學碩士研究生導師
主持人：楊東，湖北之聲《今夜不寂寞》主持人、音樂疏導實踐者
播出時間：5月2日 21:00-22:00
播出平臺：FM104.6/AM774 芒果動聽APP
長江雲、九頭鳥FM、學習強國、蜻蜓FM、喜馬拉雅
直播諮詢熱線：027-83931046
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