時隔25年,再一次完成萬米跑

文|羽思

時隔25年,再一次完成萬米跑

沒有想過,時隔25年,還能完成萬米長跑。

還記得大學畢業季,為了在畢業考中取得好成績,也為了野營拉練積蓄體力,訓練量加碼,原來的5公里,變成了10公里,而且是武裝越野。

對於不善長跑的自己來說,武裝越野10公里簡直是要了老命,但畢竟是青春年少,咬咬牙也堅持下來了,而且後5公里比前5公里速度還要快那麼一點點,可能是傳說中的過了極點......

人進中年,凡事尷尬。談事業遇到天花板,說奮鬥心力有不足;談老了顯得太早,說年輕又確青春不再。雖然自己平時還比較注意,不沾酒,也不吃宵夜,但身體還是按自然規律在發展。

有日,在孩子的掇動下,裝了個Keep,想去江邊試著跑跑。結果在軟件預設的加油聲中,輕鬆地跑完了3000米。曬了朋友圈,結果引得朋友們的一片點贊和評論,有人懷疑配速,也有人調侃距離太短,更多的是鼓勵聲。

時隔25年,再一次完成萬米跑

有了良好的輿論氛圍,還需有過硬的硬件條件。錢塘江邊有一條贏得萬千讚譽的“最美跑道”——聞濤路。白色的步道、藍色的跑道、紅色的騎行道,黑色的快車道,北邊是涼風習習的浩瀚江面,和遠方燈火璀璨的城市夜景,沿路還有之江大橋、錢塘江大橋、復興大橋等橋樑加持,以及沿線的櫻花,實在是夜跑的不二選擇。

跑過一次,動心是必然的。於是確定了自己的小目標,從3000米,到5000米,再到10000米,一個星期跑上一兩次,把汗出透,排毒養顏。

時隔25年,再一次完成萬米跑

時隔25年,再一次完成萬米跑

4月18日,經過充分準備,挑戰終於成功,10.24公里,用時47分54秒,配速4分40秒,應該說是相當好的成績,還獲得了一張線上完賽證書、一塊“跑向春暉”獎牌。總結下有兩大助力因素,一個是跑起來非常舒服的塑膠跑道;二個是基本是筆直平坦的跑道,除了穿過一橋時有個小坡,其他一馬平川。

沒有想到,時過25年,還能完成萬米長跑。

於是,在朋友圈裡寫下:努力是一種習慣,堅持是一種態度。

只要心中夢想不滅,你的青春也會不滅。

時值五四運動101週年,寫此篇,是為記。


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