时隔25年,再一次完成万米跑

文|羽思

时隔25年,再一次完成万米跑

没有想过,时隔25年,还能完成万米长跑。

还记得大学毕业季,为了在毕业考中取得好成绩,也为了野营拉练积蓄体力,训练量加码,原来的5公里,变成了10公里,而且是武装越野。

对于不善长跑的自己来说,武装越野10公里简直是要了老命,但毕竟是青春年少,咬咬牙也坚持下来了,而且后5公里比前5公里速度还要快那么一点点,可能是传说中的过了极点......

人进中年,凡事尴尬。谈事业遇到天花板,说奋斗心力有不足;谈老了显得太早,说年轻又确青春不再。虽然自己平时还比较注意,不沾酒,也不吃宵夜,但身体还是按自然规律在发展。

有日,在孩子的掇动下,装了个Keep,想去江边试着跑跑。结果在软件预设的加油声中,轻松地跑完了3000米。晒了朋友圈,结果引得朋友们的一片点赞和评论,有人怀疑配速,也有人调侃距离太短,更多的是鼓励声。

时隔25年,再一次完成万米跑

有了良好的舆论氛围,还需有过硬的硬件条件。钱塘江边有一条赢得万千赞誉的“最美跑道”——闻涛路。白色的步道、蓝色的跑道、红色的骑行道,黑色的快车道,北边是凉风习习的浩瀚江面,和远方灯火璀璨的城市夜景,沿路还有之江大桥、钱塘江大桥、复兴大桥等桥梁加持,以及沿线的樱花,实在是夜跑的不二选择。

跑过一次,动心是必然的。于是确定了自己的小目标,从3000米,到5000米,再到10000米,一个星期跑上一两次,把汗出透,排毒养颜。

时隔25年,再一次完成万米跑

时隔25年,再一次完成万米跑

4月18日,经过充分准备,挑战终于成功,10.24公里,用时47分54秒,配速4分40秒,应该说是相当好的成绩,还获得了一张线上完赛证书、一块“跑向春晖”奖牌。总结下有两大助力因素,一个是跑起来非常舒服的塑胶跑道;二个是基本是笔直平坦的跑道,除了穿过一桥时有个小坡,其他一马平川。

没有想到,时过25年,还能完成万米长跑。

于是,在朋友圈里写下:努力是一种习惯,坚持是一种态度。

只要心中梦想不灭,你的青春也会不灭。

时值五四运动101周年,写此篇,是为记。


分享到:


相關文章: