你的工作压力大吗,为什么,怎么解决的?

Avril--aili


压力太大了,房贷车贷生活费。结婚5年了还没有孩子,夫妻两个人的工资刚好还贷,碰到点事晚上都整晚上都睡不着。我又上是做销售的业绩压力也大,感觉生活真的好难,真不知道能撑多久。想去做生意,也不敢乱入行武汉现在整体市场都不好。但是我知道我要是这样一直打工耗下去迟早也是玩完,现在每天都感觉心里满满的压力。不光是我,我周边现在好多都和我差不多。楼主有钱吗?有钱什么都解决了,没钱就调整心态慢慢熬吧![机智]一起加油^0^~



九九九p


工作压力大吗?把“吗”字去掉!生活在这个快节奏的时代,谁的压力不大呀?

现在社会,手里有闲钱的人特别多,想做老板的人特别多。这就直接导致行业间的竞争激烈,老板的竞争压力最终都转移到职员身上,谁能没有压力?

  • 工作中到底有哪些压力呢?

1.工作任务重,劳动强度大,这就是典型的累。有的人感叹,连上厕所的时间都没有。工厂为了适应市场的竞争,就想办法提高工人的劳动强度,提高效率,以便降低成本。这是体力上的压力。


2.工作难度大。有的工作岗位,工作要求很高,或者产品质量要求非常高,很难达到要求。因此,从事这种工作,整体提心吊胆,老是担心做不好。

3.时间紧,任务重。有的工作时效性特别强,工期很短,因此工作起来就像打仗一样,感觉很累,这是速度上的压力。

4.人手少。对一些管理者来说,人手不足,可以说是非常难的事情。一个萝卜一个坑时还不怎么见得,少了几个人,其他人就要顶上。一两天还可以,时间长了,任务完不成,老板不满意,员工还抱怨累,两头受气。

  • 有人会说,尽力去做呗,实在做不好也没办法。话虽这么说,可是有时候做不好,“黎叔很生气,后果很严重。”

1.领导脾气很大,做事没做好,会被领导骂得狗血淋头。人都有自尊心,谁想被人骂得没自尊?


2.扣工资,有的企业,动不动就扣工资,任务没完成好,扣工资是家常便饭。

3.计件工资少,有的工作是计件工资,做事慢了,就会少拿计件工资,这是自己给自己压力。

4.怕被炒鱿鱼,有的工作待遇不错,自己怕失去这个工作。有的人没什么特长,怕被炒鱿鱼后找不到工作。

  • 怎么办?该怎么调整自己,化解压力呢?

1.提高自己是关键,一般说来,工作压力大,无非就是自己与这个工作的要求还有一定差距,也就是说能力尚有欠缺,因此提高自己才是硬道理。

2.多多沟通,特别是横向沟通。经常与自己相邻的岗位交流经验,互相取长补短,这对于提高自己有很大帮助。

3.培养广泛的兴趣爱好,分散自己的压力。比如说多参加集体活动,或者多听听音乐。我就喜欢看小品,压力大的时候,我就看看小品,看看本山大哥,看看赵丽蓉,看看宋丹丹,心情就好多了。



压力人人都有,关键是你怎么去面对。有的人把压力当成世界末日,自然也就慢慢消沉了。有的人把压力当成磨炼自己的磨刀石,磨着磨着,刀也就锋利了。你是哪个磨刀人吗?


职场参谋老戴


每个人的工作压力都大,那就看你这样去克服。靠自己能力决定一切!


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