很多年輕人成為恐婚一族，他們認為“婚姻是愛情的墳墓”，這種擔心也不是沒有道理，因為生活當中我們總是能發現這樣的現象：情侶在熱戀當中總有說不完的情話，總有訴不盡的蜜語，剛剛分別一會兒，就急不可待地“煲電話粥”，似乎永遠也沒有厭倦的那一天。
他們在結婚成為夫妻之後，他們的話題變得越來越少，總是那麼簡單的幾句，比如：“飯還沒吃嗎？什麼時候好？“把地板擦乾淨！”，“你怎麼那麼招人煩啊！”似乎愛情已經過了保質期，浪漫早逝，溫情不再。
許多人認為成為夫妻就變成了自家人，雙方彼此相愛是天經地義的，該表達的已經表達過了，對方都已經知道了，又何必再不厭其煩的說出來呢？
兩人沒有必要假惺惺地客套什麼，在這種觀念支配下，已婚男女不再像熱戀那樣的親密和纏綿，結婚之後對於情感的表達往往顯得扭捏，甚至無話可說，有時候他們愛情犯了“沉默症”。
愛情沉默症的主要表現是：不再向愛人說甜言蜜語，不再表達自己的愛；常常覺得與愛人聊天是浪費時間；遇到什麼事情總喜歡自己去完成，不喜歡同愛人去商量；把取悅對方看成是虛偽庸俗的行為；
兩個人發生矛盾，從不向愛人認錯；從不與配偶討論夫妻生活的問題；很少去想愛人需要些什麼；當愛人做了一件自以為得意的事情，自己卻無動於衷，不以為然，既不給予讚賞，也不給予其他建議；
遇到矛盾和問題，夫妻經常生悶氣；當愛人不開心的時候，不會去愛撫和安慰，常常置之不理；當愛人興致勃勃的談論自己的想法時，自己卻常常似聽非聽，顯得心不在焉；兩人在一起時常常感到無聊；對於愛人情緒不好的原因，也很少去探究等等。
每個人對於愛情的憧憬都不會泯滅，然而自己卻總是在結婚之後習慣於沉默，變得不善於表達自己的愛意，喜歡把對愛的渴望藏起來，用沉默來對待自己愛人，同時隨著生活變得繁瑣和疲憊，人的心靈也受到了窒息。
所以夫妻之間不再有那種初戀和熱戀的感覺，愛情的潮水日漸消退，直到最後愛情放了沉默症，夫妻之間也出現了審美疲勞，預示婚姻危機出現了，紅杏出牆出現了，夫妻反目了，離婚的字眼出現了。
俗話說，婚姻裡有“七年之癢”，實際上這是由夫妻雙方內心的倦怠造成的。每個人在內心對於愛都有美好的渴望，男人渴望妻子依舊像少女一樣青春撫媚，女人渴望丈夫依舊風度翩翩，既成熟又有魅力，夫妻同時渴望自己的愛情，永遠保持在熱戀階段，始終情意綿綿，毫不厭倦。
然而他們忘記了，對於夢想要付出勞動，無論王子還是佳人，都應該是自己培養出來的，永遠保鮮的愛情，應該是自己細心經營來的。這個經營的過程就是不要沉默，要學著表達你的想法，你的愛。
謝麗覺得自己很久都沒有真正的快樂了，後來他出差去廣州，到大學同學薛丹家裡住了一個晚上之後，就越來越覺得自己的婚姻有問題，因為薛丹和她的老公總是卿卿我我，甜言蜜語，彷彿有說不完的話。
而自己同老公卻是沉默相對，雖然身邊的朋友都誇獎他們，兩個人彷彿很默契，從來不吵架，但只有謝麗自己知道，老公的沉默寡言和不解風情，令自己深深的苦惱。他希望自己的家像薛丹那樣，每天充滿歡聲笑語。
但是，她的夢想不能實現，老公並不配合他，兩個人剛結婚的時候還非常談得來，但是過了4，5年之後，兩個人之間的話題越來越少，彷彿心靈之間出現了一層隔閡，雖然沒有明顯的矛盾，但是夫妻之間的氣氛變得越來越冷淡和疏遠。謝麗被這種冷漠折磨得憂慮不堪。
對於這種情況，她嘗試過去改變，可是當她同丈夫撒嬌，讓他多和自己說話時，丈夫卻怪她舉動太幼稚，但他找到了一些有趣的話題想要同丈夫分享，她卻認為那些話題是婦人之見。後來他甚至想要纏著丈夫談話，可是看到丈夫不耐煩的表情，便只好作罷。
當夫妻中的一方想要打破沉默，嘗試同對方溝通時，不能操之過急，比如，謝麗對於丈夫的興趣並不瞭解，兩個人的觀念會產生衝突，同時因為她求好心切，不注意溝通的時機和技巧，導致溝通沒有效果，甚至給彼此之間帶來壓力。
其實如果你想要幸福的婚姻，就不要怕在溝通上付出相當的心血和時間，要想避免或者治癒你們的“愛情沉默症”，可以注意以下幾個原則。
第一，不要認為婚姻生活應該現實的，沒有一點浪漫，如果每天都埋頭於生活瑣事當中，人是會漸漸產生厭倦情緒的，只要將戀愛中的一點點浪漫，用於婚後的日子裡，讓平淡的生活有一點樂趣，愛情就不會走向墳墓。
第二，夫妻雙方都要學會共同創造新的生活，多創造交流感情的機會，才能夠改善夫妻關係和，家庭生活的質量。
第三，不要總是讓自己的面孔顯得威嚴，不可侵犯，對於愛人要熱情主動一些，不要計較面子，對於你的主動愛人會表示感激和喜歡。
第四，張明想要表達自己的想法的時候，不可以進入對方，要就事論事，不要進行人身攻擊。
第五，和諧美滿的性生活是感情的一種粘合劑，它能使夫妻情感得到昇華。
最高的輕蔑就是無言，夫妻一方對另一方沒有任何緣由的沉默，其實就是帶有一定的精神虐待性質，就是左右手之間也是有區別的，儘管夫妻兩個人在一起生活了很久，相互之間熟悉得不能再熟悉，兩個人的思想和感情也會隨著時間和變化。
學會詢問和傾聽，你的愛人對你的愛人保持，濃厚的興趣，切莫讓你們的愛情犯了“沉默症”，也莫讓你們的婚姻變成愛情的終結。
