春天里，阳光明媚，草长莺飞，午后沐浴在斑驳的阳光里是多么美好的一件事啊。可是你知道吗？春日的阳光看似温柔美好，晒的人浑身舒服，却暗藏凶肌，在你皮肤上大做文章，把你晒伤晒黑，让你的脸上出现斑斑点点······
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阳光温柔 却易损人面子
肤色变黑：长期间受紫外线暴晒，皮肤会变得晦暗无光泽。
皮肤老化：引起皱纹、色斑、皮肤粗糙、皮肤松弛等老化现象。
晒伤：长时间暴晒会引起皮肤红肿、发痒、脱皮等。
SO，论春季防晒的重要性！
春季阳光虽不像夏季强烈，但紫外线并不弱于夏季，因为春季是全球臭氧层含量较少的季节，直射到地面上的阳光紫外线含量仍然高。而且当从冬季过渡到春季的时候，皮肤一下难以适应，再加上春天的油脂分泌比较活泼，同时空气中的灰沙、粉尘和细菌也很容易阻塞毛孔，小痘痘也会悄然露面，阳光不烈，却很伤害皮肤，所以很多人都忽略了春季防晒的重要性，皮肤就在不知不觉中受到伤害。
！！！划重点
321转备好了吗？防晒攻略来咯
1、躲避强烈的紫外线，比如说上午10点到下午2点之间尽量避免不出门，这时候阳光中的紫外线最强，对肌肤伤害也最厉害。
2、如果非得出门，选择三大硬防晒工具：太阳伞（太阳帽）、太阳镜、口罩，这是苗大姐日常防晒中必不可少的秘密武器哦。
3、准备一支防晒霜，当然正确使用才能发挥更好的作用，出门前半小时将防晒霜均匀涂抹在脸上及身体裸露部位，让防晒霜成膜一段时间再出门，在户外，每隔3—5小时，及时补充涂抹一次，起到持久防晒的作用。
4、饮食防晒，多吃番茄、柠檬、橙子等富含维生素的水果，不仅美味，多吃还能美白呢~少吃过咸过辣的刺激性食物，这类食物会影响人的内分泌和新陈代谢，皮肤会显得太暗淡。
做好防晒，才能放肆享受春日的阳光，感受春天的美好~愿所有小可爱们都能拥有如花似月的美貌~
美需要保鲜，更需要态度！！！我是苗大姐，你的美丽导师！
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