NBA有哪些球星几乎不受伤?

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5:斯托克顿19个赛季,其中有16个赛季全勤,他身体确实好。不过他能保护自己,跟超高球商有关。他打球小动作多,而且很少正面对抗,他又属于传统控卫,不跑不跳,因此受伤风险低。受到的防守强度,也绝对不是最强一档,这些综合起来,斯托克顿才有了16个赛季82场全勤。

4:贾巴尔在NBA打了足足20年,他常规赛就出战了1560场,生涯几乎没受到伤病困扰。贾巴尔作为状元,那身体素质自然好,最关键一点,跟他所处年代有关。贾巴尔是1969年进入NBA,那个时候NBA还处于摸索阶段,对抗,比赛节奏,都比现在差很多。他又有天勾绝技,因此得分更轻松。没有这超高出勤率,贾巴尔也成不了历史得分王。

3:卡尔.马龙作为内线,那伤病是真的少。看看他这身肌肉,就跟穿了护甲一般,一看就是硬汉。马龙不受伤,也跟他球风有关,他打球很脏,特别喜欢用肘,一旦有受伤风险,他会先发制人把对手搞定。他一进内线,那就是看着肘子满天挥,对手看了都会害怕。作为内线打19个赛季,有17个赛季出战至少80场,这确实很厉害。

2:乔丹生涯第二个赛季就几乎报销,不过这成为了他生涯转折点。在这之后,乔丹是疯狂练身体,那体脂率一度接近5%。乔丹是长期被各种恶犯,“乔丹法则”针对他,还有“坏孩子军团”围剿,他硬是抗住压力,2次完成三连冠,没有强大的身体素质,根本不可能。没有早期被活塞蹂躏的经历,也不会有后来称神的乔丹。

1:第一位应该是詹姆斯,因为詹姆斯所在时代,比赛节奏很快,而且经常被恶犯,他受到的恶犯,都可以做成集锦了。各种飞天遁地的扣篮,各种快攻后的强打,还要客串内线。总之詹姆斯无所不能,他的消耗真的巨大。结果回看他17年生涯,除了一个腹股沟拉伤,真的是几乎不伤


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只要你是运动员,那么你就会受伤,受伤是每个运动员都经历过的,但是有些运动员几乎不受伤,这得益于他们的强劲的体魄、饮食习惯和几十年如一日的自律。

5.拉塞尔-威斯布鲁克

威少是一个攻击型后卫,他的突破攻筐、传球、篮板样样精通,是NBA最全能的球星之一,就这样大包大揽的情况下他却很少受伤,即使受伤了也是轻伤不下火线,受伤后一周便复出,算的上联盟铁人之一。

4.詹姆斯-哈登

哈登在雷霆的时候打球还是挺劲爆的,转会到火箭后成功转型地板流打法让他变成了伤病绝缘体,他练出的肌肉也很好的保护了他。

3.勒布朗-詹姆斯

詹姆斯的身体被美国宇航局叫作人类身体标本,他实在太强壮了,这样的身体让他成为天选之子,他的饮食也非常合理,每年还花几百万美金请理疗师来保养,所以他几乎不受伤也在意料之中。

2.卡里姆-贾巴尔

天勾贾巴尔的生涯出场时间历史第一,他的打法不像奥尼尔用蛮力碾压对手,他2.18米的身高、2.26米的臂展让他的勾手无人能防,这种打法可以很好的保护他的身体,所以他几乎不受伤。

1.迈克尔-乔丹

乔丹的身体也是人类标本的水平,在崇尚身体对抗的90年代,让坏孩子军团的乔丹法则作废,用2个3连冠证明自己是篮球之神,这一切没有强劲的身体素质是不可能的。


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卡里姆-贾巴尔

生涯20个赛季,最少一年出战62场,共计出战1560场。年均缺战4场。

勒布朗-詹姆斯

截止目前17年,老詹难得之处,在于除了去年之外,从没受过不能上场的大伤。可以说是在巅峰期受伤病困扰最少的超巨之一了。

詹姆斯经历了2012这个缩水赛季,当年出战62场,缺席4场,为统一起见,折算成82场,是77/5。而今年还没打完,虽然他在今年也有轮休,但没法计算,所以不考虑。

所以詹姆斯就是16年完整生涯里,年均缺战6.125场。

罗伯特-帕里什

酋长是另一位著名的常青树,虽然不像犹他二老那样浑身是铁打的,但除了生涯末期,每年基本也就缺勤零星几场。他一共打了21年,出战1611场,年均缺战5.29场。

卡尔-马龙

说到犹他二老,那就来看看马龙。

马龙是一个堪称变态的铁人,生涯前18年里,几乎年年全勤,偶尔不上场还是因为打球太脏被禁赛……不过最后一年在湖人破功,只打了42场。

马龙也经历过一个缩水赛季,50场中出战了49场,折算到82场是80/2。算下来,他19年相当于出战了1507场,年均缺战2.68场。

约翰-斯托克顿

老斯的铁人度和马龙一样惊人,不过他的伤病来得早些,98赛季初做了膝盖手术,全年出战64场。他的生涯也有19年,有高达17个赛季全勤(!),只有90赛季缺席4场。

所以他的年均缺战只有(18+4)/19=1.16场,实在令人发指……

AC-格林

格林是NBA有名的铁人,保持着连续出场纪录(虽然这个纪录略有点水分)。他这一辈子,只有生涯第二年缺战了3场,97年甚至还多打了1场,全年出战83次——那是因为他季中被交易了,前东家和后东家的赛程安排快慢不同。

格林打了16年,年均缺战3/16=0.1875场,可以说是铁人中的铁人了。不过题目问的是“哪些球星几乎不受伤”,对AC-格林而言,“球”固然挨得上,“星”恐怕还差不少。

所以我们最后的终极BOSS是这位:

埃尔文-海耶斯

大E生涯只打了16年,在他那个年代算得高寿,现在看也不算什么。不过出场总数和总时间都名列历史前茅,可见他的出勤率极高,而且生涯倒数第三个赛季还能每场打37分钟。

海耶斯出战最少一年也打了80场,生涯上场数总计1303,也就是一共只缺了9场比赛。年均缺战0.5625场,堪称怪物。

(其实乔丹的出勤率也十分惊人,但他第二年就报销了几乎一个赛季,只能遗憾退出竞争了……)

(杨超越镇楼)


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