说说如何从零开始学中医——献给中医爱好者

生活中,有很多很多人喜欢中医,学习中医的方法有很多种。不管是从小爱好中医,还是自己身体不舒服才学,或者仅仅只是自己长年生病,各处求医无果走上学医之路……等等。


以我个人的学习经历为方向——


如果,你想学极具专业性,深切的去掌握中医之法,而不是去走“什么病用什么药”,那么……请你先从《中医基础理论》开始研读,先去掌握从中医的角度看待人体。掌握了中医是从什么角度看待人体,五脏六腑的功能。然后,接下来,你该看的是《生理学》。进一步,从不同角度看待人体各脏腑的功能特点。注意,这里一定要结合“吃饭的消化、排泄……等”实际过程。借用我的启蒙恩师一句话:如果一个人吃饭都吃不明白,又怎么说自己懂医学呢。


有了这些基础后,可以开始学《中医诊断学》《医古文》等这一类书籍,一是学习自己对疾病的认识与判断,二是学习对古文的理解,因为只有这样,才能为后面阅读中医相关书籍打下基础。


经过了这些步骤学习,心里对中医已经有所认识。现在,可以开始学习《黄帝内经》《脉诊》《伤寒论》《中药学》等等相关古籍以拓展自己对学术的精进。

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劝大家刚接触中医的时候,千万别一上手就是古籍。有些朋友,确实理解力很好,悟性也不错。但是,医学是与生命、人体健康打交道,基本功学好,更不容易出现偏差。接触中医古籍可以说是对医学的研究,而不是简单的学习了。


我们知道,中医基础就开始有“天干地支”。干支学的内容,晦涩难入,可以做一个初步了解,然后去请教老师或朋友。当然,经过了前一系列的学习和对人体的详细了解。我们日常生活中的一些简单问题就可以自己进行适当的调节,并不一定是学中医就必须学到多高明,如何选择,还是可以适自己的学习程度来做决定。



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