孩子從運動中可以獲得什麼?

現在許多家長還是把孩子的學習成績放在第一位的,孩子平時學校課業負擔就不輕,週末還難逃補習班的魔爪,雖然一直提倡為學生減負,但家長生怕孩子輸在起跑線上,既然校內減負,那就在校外補回來。有的家長認為運動就是玩,玩就是耽誤學習,甚至孩子提出想出去踢球就是不務正業的表現。

孩子從運動中可以獲得什麼?

事實表明,孩子們運動不但不耽誤學習,在運動中所獲得的一生受益的習慣與技能對學習成績也有很大的幫助,而孩子在運動中學到的是在課堂上所學不到的。今天就來詳細列舉一下孩子究竟可以從運動中獲得什麼。

一,強身健體

孩子從運動中可以獲得什麼?

眾所周知,運動可以提高身體素質,這是運動帶給人最直接的好處。現在孩子可自己支配的時間本來就不是很充裕,電子設備的普及也逐漸低齡化,很多孩子在閒下來都會抓緊時間去抱著電腦和手機玩遊戲,而家長也經常把這個當作對孩子的獎勵措施,這下可好,孩子的運動徹底被忽略了。仔細想想,到底運動和打遊戲哪個更耽誤學習呢? 所以家長還是鼓勵孩子多進行戶外活動,控制電子設備使用時長,勞逸結合,這樣才能學得更好。

二,團隊精神

孩子從運動中可以獲得什麼?

孩子未來長大成人,步入社會後在工作上最重要的就是團隊合作,因為無論做什麼工作,人總會處於一個團隊之中。現代社會對人的能力要求很高,任何一項工作內容,只靠一個人也是不可能完成的,團隊合作的意義就是大家聚在一起取長補短,互利共贏,眾人拾柴火焰高就是這個道理。而運動是培養團隊精神的好方法,像足球,籃球這種多人參與的運動項目,為了勝利一起配合,團隊意識逐漸就養成了。

三,開發大腦

孩子從運動中可以獲得什麼?

其實運動不但不會影響孩子的學習成績,反而可以起到積極作用。研究證明運動技能和認知力之間存在著十分緊密的聯繫,這種聯繫從嬰兒時期就開始了,並持續人的一生,這證明運動技能的培養不但可以強身健體,還可以刺激大腦的智力開發,如果持續的進行運動,學習新的運動技能,可以不斷的強化腦部的神經元,是對學習有很大幫助的。

四,注意力集中

孩子從運動中可以獲得什麼?

家長們對多參加運動的孩子的觀念可能還停留在頭腦簡單,四肢發達的狀態,但其實這是個偽命題,很多運動方式對孩子注意力的集中可以起到很好的鍛鍊作用,運動也是一件需要投入的事情,通過運動中的鍛鍊,使孩子在學校課堂上也更能集中注意聽講,學習成績自然會提高了。

總而言之,孩子在運動中可以獲得很多,不僅是身體上的健康,大腦,性格,行為習慣上的改變都是會讓孩子一輩子受益的。


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