我是一位二寶媽，從事多年的財務工作，在接觸速讀之前，錯誤地認為快速閱讀就是那種照相式記憶，一目十行的速度讀書。我印象最深的是一個日本學者在他所著的書中，對照相記憶的說法是，希望人們能達到照相記憶的記憶水平，這是一種高超的記憶技巧，但並不是終點，也並非要練成這種能力，才是“快速閱讀”，人們對快速閱讀還有些誤區，其實初學者只要掌握一些訓練方法，就能夠很大程度上提高閱讀水平。
在學習過程中，我對舒爾特和火眼金睛這兩關印象深刻，第一次瞭解舒爾特是在一次育兒講座，舒爾特是很好的訓練幼兒注意力的一種工具。舒爾特是在一個正方型裡，分出許多小正方型，裡面有很多數字，都是在有限的時間裡找出指定數字、字、詞、成語之類的，找得越快，目光越敏銳，視幅訓練也越成功，視幅擴大有利於增加閱讀信息。
以為我這種成年人，注意力肯定比小孩好，但檢測成績總是不理想。其實這兩關是訓練眼睛如何快速抓取既定目標，通過學習我瞭解到有兩種方法，一種是以一個字或數字為中心，一圈一圈地往外擴大視野；一種是分成四個部分，分區域去尋找，其實第一種方法，對我來說有點難度，這可能與平時看書習慣有關，平時都是分塊的，但這種從中心點往外擴散的方法應該是效率最高的。
二就是用5W2H的方法提取關鍵字，再快速閱讀。文字記憶和思維導圖三個體系裡都會涉及提取關鍵字。先從句子中選出主謂賓，提取關鍵字，最後用分級的方式理解各層關鍵字。我的體會是對那種概念性的解釋，如果用主謂賓寫出來就是xx是xx，這樣無助於以後的回想，可以從理解的層面去提取關鍵字。5W2H這個方法很好，我試著一層層的地一問一答，幾乎就能把整個句子回想起來了，真的非常好用。
對於舒爾特訓練，原來我只知道是小孩子訓練注意力的，現在我知道了，它對我們成人快遞閱讀中的，專注力訓練也有很大的幫助。另外一個心得就是，閱讀一般的書，一定要帶著閱讀目的去讀書，帶著閱讀之前的困惑和問題有的放矢地看書，這樣閱讀效率會翻倍。
框架閱讀的學習，讓我非常的欣喜，很多知識點就是我在瀏覽目錄時的感受。概括閱讀是對整本書從封面，封底，目錄最後到書中插圖、表格等信息的一種大概瀏覽。框架閱讀就是專門對目錄如何進行閱讀理解及記憶的學習，這正是我急於想學的內容。框架就好比是房子中的大梁支架，看目錄就好似看房屋建築圖紙，有一種一目瞭然的感覺。原來上學時總聽老師說，一定要帶著問題去讀書，先把書讀厚，然後再讀薄。
道理都明白，但怎麼去實踐這個道理呢？要把自己當成作者，引領自己，主動地去閱讀，而不是你寫什麼，我讀什麼。要主動思考，主動提出問題，以王者身份去閱讀。如何讀薄讀厚書呢？這就是要對目錄進行一種處理。大腦中構建簡化思維導圖，是對目錄快速處理和非常有效的一種方法。我們要快速抓住每個標題的關鍵字詞，並用自己的理解合併、簡化標題。這樣處理過的目錄頁既理清了思路，又增加記憶量。
檢視閱讀是對文章進行快速瀏覽，找出重點。我們的腦子處理速度快於眼睛看的速度，所以要想提高閱讀速度，就要提高眼睛視幅，迅速抓取重點關鍵字。快速閱讀一是提高閱讀的速度，二是提高理解和記憶，以便達到快速閱讀的目的。通過詞、成語的訓練，用中心往外擴或是分塊閱讀的方法，讓我們學到了如何迅速抓取所需的內容。
說到運用關鍵字分析句子，我體會特別深。在學習快速閱讀和文章記憶時，它們都需要關鍵字提取。快速閱讀體系運用5w2h來分析句子，文章記憶中大天使老師提到先分析主謂賓的方式來提取關鍵字，從這兩方面來提取，最終都是為了我們，能在幾天後還記得這一整句。
概況閱讀要求對目錄格外重視，以前的我，對於目錄除了尋找頁碼方便外，沒什麼用處。現在我看過目錄後，整個腦海裡有了整體框架，不再像以前那樣，讀書只見樹木不見森林，合上書，只記得零零碎碎的細節，無法用自己的話向別人轉述書的內容。二是用思維導圖的方式來整理一本書，製作導圖的過程，就是一個梳理作者思路，整合自己閱讀心得的一個非常好的過程。我先前的經驗是，看書有物，合書腦子一片空白，寫心得真是無從下手。用導圖的方法，一步一步循序漸進，一切都清晰明瞭。
二八定律在快速閱讀中也有體現，先前看一本書，恨不得每個細節都想看，最後一個也記不住，不抓重點閱讀，造成的結果就是低效率閱讀。在未來的日子裡，我會不斷地實踐總結，不斷提高自己的閱讀水平，還要幫助更多的人來學習快速閱讀，體驗閱讀帶來的快樂。
