长沙的苏女士今年37岁，是一位二胎妈妈，也是一名海归博士，苏女士在宁乡市某机构上班。苏女士和丈夫育有两个孩子，大的今年刚7岁，小女儿5个月。丈夫也是一名博士，在附近一家科研单位上班。
原本这是一个幸福美满的家庭，就在27日凌晨5点左右苏女士带着刚五个月大的女儿跳楼，母女都没能抢救过来。
为何会发生这样的悲剧呢？
据潇湘晨报报道，夫妻俩都是浏阳人，平时苏女士和丈夫及家中老人住在一起。事发当天晚上，丈夫因加班到凌晨4点才回家。苏女士可能是后来抱着孩子去的楼顶。
后来，记者赶到苏女士家中了解情况，看到苏女士的丈夫冲到厨房猛喝了几口酒，又在门口不停地走来走去，一边哭泣，一边不停地自言自语，"我什么都不要，我只要我的女儿，为什么要把她带走？""把我女儿留下好吧"亲戚朋友们害怕他想不开，一直守在他的身边。
目前，警方介入后也已经排除了他杀可能。苏女士的家人表示，苏女士想不开可能与其患有抑郁症有关。"之前有一点症状，但没想到有这么严重。"
湖南省心理咨询师协会株洲分会秘书长、国家二级心理咨询师毕亚炜表示，产妇经常要面临黑白颠倒，作息不规律的状态，再加之可能还有工作上的事务和其他事务处理，很容易对产妇的精神状态产生影响，形成产后抑郁。
事发后，有知情人留言称，他们夫妻俩感情非常好，平时几乎没什么矛盾。这样推断来看，可能苏女士想不开，极有可能是产后抑郁惹的祸。
产后抑郁是很多新手妈妈，甚至是二胎妈妈都会遇到的困扰。受到产后抑郁困扰的妈妈们，在一个个无尽黑暗的夜里，不知所措、内心恐惧、孤独又无助，面对自己的脆弱、敏感。
她们不愿意面对，有时候会因为芝麻大的小事而伤心大哭，连她们自己也觉得莫名其妙。她们甚至害怕别人的评判和讽刺，她们每天都渴望有一天能自己好起来。
有的母亲可能会在家人和朋友的鼓励下走出来，而有的母亲则会像苏女士这样，在无尽的孤独和绝望中离去。
作为家人，尤其是丈夫，我们如何帮助妈妈们从产后抑郁中走出来？
首先，理解她。
要知道，她也不想自己患上产后抑郁。导致产后抑郁的因素有很多，生理、心理、生活环境、宝宝的生长情况等等，但我们只需要明白一点，这不是她的错。
她也不想突然变得莫名其妙，她也不想动不动就大发雷霆，她更不想为一丁点小事就大哭不止。你只需要理解她，充分理解她。
其次，倾听她的委屈，并认同她。
自从有了宝宝以后，家里发生了大的变化。有可能是家里的老人过来帮忙照顾，也有可能新手爸妈们不适应这个新生命的到来，让一家人从一开始为新生命的到来而感到兴奋，转而变成为小家伙的哭闹而烦躁，再加上家里人的沟通问题，会让妈妈变得敏感、焦虑。
这时候，作为丈夫，一定要倾听妻子的烦恼和委屈，鼓励她大胆说出内心的想法，让她千万不要憋在心里。千万不要呵斥她，“你还有完没完？你烦不烦？”
第三，一定要有耐心。
让产后抑郁的妈妈们恢复正常，是一个漫长的过程，不可能你今天跟她说，“不要再这样了”，她明天就会好。而是需要你的耐心，慢慢地用你的关心和爱以及行动来告诉她，“我们一家人一定可以度过这个难关，加油。”
这个过程可能需要很长时间，但你应该随时提醒自己，这是妻子最需要关注和关心的时候，一定要想办法帮她找回曾经的自己，一定要有耐心。
第四，让妻子休息。
产后抑郁的妈妈，其中很重要的一个原因是没有得到充分休息。昼夜颠倒，给孩子喂奶、换尿布，很难得到休息。
丈夫和家人一定要让妈妈们得到充分休息，不要想着家务都是妻子的事，既然共同组建一个家庭就应该共同承担家务，而不要理所当然地把这一切都甩给妻子。一定要尽可能地多照顾宝宝，不要回家就当大爷，看着妈妈一个人在那边操劳。
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