如何面对27岁这尴尬人生时段的无力感

无力是绝大部分年轻人都会有的感受。

•25-30岁是我们离开校园,正式步入社会,并摸爬滚打开始触碰到社会棱角的时间。

•在职场待过一段时间就会发现,曾经的梦想开始被现实击碎,而个人之力微不足道,于是产生深深的无力感。

•只想分享给各位,我们都拥有相同的感受。你并不是一个人。

•所以请记住,不必过度焦虑,你不必太丧。

整体看来,27岁要面临的诸多问题,让我们感到糟心的无非是生活、工作、爱情。

一、状态:

·我们可能都有着一样的境况,刚工作不久,有着简单却实在的梦想,想凭借自己的努力,获得进步与成就。

·于是我们想要控制当下,想认真工作,想好好生活,却总是有一些不如人意。

·不论是上司难搞,还是行业堪忧,总感觉自己拼尽了全力,却犹如一拳打在了浪花里,被社会海洋化解的无声无形。

·向外已然不顺,于是开始向内寻求自我。便要求自己努力学习,下班后的8小时开始被自己重视。看书、健身、副业、考证......

·想用一切有意义的事情把生活填满。

·但总是在想控制,却总是在失去控制。看几十本书,生活也不会突然有质的改善。

·贪图的太多,于是又让自己陷入了困境。

二、建议:

(1)敞开胸怀去接受

·在我看来,人生本是一场体验。

·这世间有亿万种感觉,单是痛感有百千种。我们的情绪体验更是变化万千。快乐、悲伤、抑郁、兴奋、狂躁、愤怒、失望、无助、求而不得......还有种种无法形容的感受。它们并没有好与坏,去体验,皆是更广阔的人生。

·27岁也即是人生。不论它无力与否,只是众多感受的一种。

·是什么会让一个人成长,是什么会让你有更多更深刻的感悟。是挫败,更多的挫败。这是最好的经历。这是最基本的观点,你要清楚。

·人生就是一个实验室,把所有你对人、对事的疑惑去尝试,去探索,去验证你的观点,去找出你的人生体会。

(2)主动起来

·接受并不是指就此随遇而安,你必须要对生活掌握主动权,什么是主动权,是一种我想做什么,我要做什么,而不是生活推到了眼前我不得不做什么。

·人生这场游戏,你向来是这个局面的掌控人。

·一切的决策,都在决定命运的走向,生活感觉像是冥冥中被推动,实则不知道影响命运的是你的每一个决策。困境中,也有它困境下的最优解。

·如果你看书,请坚持;如果你健身,请坚持;如果你考证,请坚持;如果你做副业,请坚持。

·不要去低估长期的努力,不要贪图短期想要获得回报。

·不要在深夜谈理想,如果真的渴望,请在6点的凌晨。

·意志力这种东西要去真正理解。对逻辑的锻炼,比健身锻炼更容易让人放弃。

·意志力是越想逼迫自己去做某件事,某种程度上的抗拒就越来越大,似乎潜意识中暗示自己在做一件非常不可能完成的、需要强大意志力才能控制自己去做的事。是心魔。

·去觉醒,去开始关注你细分的时间,去开始观察、记录每一天每一小时是如何度过(很多日历软件有这个功能,去试一下)。大把大把的时间在无端中消耗。而你可见。可改。

·不要信任自己的感觉,要信任策略。想认真做好的事情,当成一场战役来打。

·有时候你可能会觉得疲惫、乏累,于是感到无助。

·但其实,你要清楚,你大脑传递给你的累感,多半是你的情绪感受,而不是你的身体预警。

·当你心理情绪感觉累时,你便容易想放弃,想不要自己这么难受,你觉得自己太难了。

·但其实它只是你的情绪作怪。你所体会到的,肌肉尚且未感觉到酸痛。即便努力到肉身体能耗尽,但这并不会让你想去不坚持。如果是在你热爱的篮球场上、羽毛球馆,或是万里奔波的旅途?你根本不会顾得上肌肉酸痛。

·你要去分开你生理上和心理上的感受。不要让心理早已生理放弃。

(3)保持阅读

·所有的能力去到最顶端,一定是信息处理做出科学决策的能力。

·这世界信息的样式很多,绝大部分是以文字数据呈现。提高自己接受、分析、决策文字信息的能力。多阅读,多与文字打交道。

·路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。

·大道虽远,仅此一生,诸君当竭尽全力。



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