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有大规模的流行病学调查数据显示，女人的平均绝经年龄是49.5岁，正常女性绝经年龄是40-55岁。如果早于40岁就绝经属于卵巢早衰，如果晚于55岁绝经，可能因为雌激素的持续作用子宫内膜，子宫内膜的病变风险会比正常绝经的女性风险要高。
44岁在正常绝经年龄范围内，所以也属于正常范围。但是这个对于个人而言，还要结合家族史，比如妈妈，姐姐的绝经年龄，一般差不多时间。如果家族里都是月经初潮晚，绝经也晚的话，那么也是正常范围内的。
44岁绝经，比平均绝经年龄还是稍早。这种情况要注意心血管病的风险增加，另外缺乏雌激素的保护，骨质丢失的速度比同年龄未绝经的女性要快，更可能会在稍晚时候遭遇骨折风险。所以如果是44岁绝经，又伴有围绝经期综合征，比如潮热，失眠，骨质疏松，植物神经紊乱症状，可能还是建议激素补充治疗。
妇科龙医生
1、女人绝经基本概况
人们更年期大多在45-55岁左右。而女性大多数绝经在46岁-47岁之间。绝经年龄和身体体质、个性差异有很大的关系，也和女性身体雌激素分泌水平等有联系，而较早之时大约43岁就绝经了，而晚的情况可以延伸到60岁绝经。
其中女人在45-55岁绝经就很正常了。绝经之后，肌体雌激素就会大大下降，因此身体、心理都会出现一些很明显性变化，会出现乳房萎缩、下垂等状况，而泌尿、生殖等器官就萎缩了，肌肤干燥，出现肌肤色素沉着，而在精神上、心理上也会出现异常等。
因此在饮食上，就可以多吃雌激素高些的食物，缓解肌体出现的更年期之状。还有就是补充一些激素，适当锻炼身体也很重要。
2、女性绝经不正常涉及很多因素
女人青春期之后就有月经，而女性在45-55岁的时候，就会绝经。不过女性绝经受多方面影响。有些女性是60岁之后才绝经的，有些因素就影响绝经年龄；其中就是涉及了饮食习惯是不是出现异常，其中高热、高盐、辛辣、油炸食物等。就易肥胖。长期摄入此类食物，身形就胖了，还易影响激素水平，出现肌体激素紊乱，那么也就影响最终绝经时间了。
上面所说的就是女人在多少岁之后绝经是正常的，其中在45岁-55岁之间就没有问题，而有些女性就可以延伸到60岁左右，这和女性的肌体状况等有很大关系，因此必须对此注意。在出现肌体不正常的时候，可以及时就医调节。才利于身体健康。
绝经是指女性卵巢功能衰退导致永久性无月经状态，是一种生理现象。绝经可以是自然发生，也可以是手术、疾病治疗所导致。
妇女自然绝经年龄发生在45-55岁左右
妇女绝经的年龄因人的体质以及生活习惯的不同而有所不同，据统计，妇女自然绝经年龄发生在45岁-55岁之间，绝经年龄的跨度长达10年，在这个范围内都是正常的。我国正常女性的绝经年龄平均在49岁。
所以说，44岁绝经虽然比平均绝经年龄早一点，但只要在40岁以后绝经，临床上都认为是正常的现象。如果家族中母亲绝经年龄早，作为女儿，绝经年龄也会早一些。40岁之前出现绝经，卵巢失去正常功能，则属于卵巢早衰的情况，需要引起重视。
我国40-59岁的女性，50%以上存在绝经相关的症状或者疾病。虽然绝经对正常女性是正常的自然规律，但是绝经后的妇女，会进入更年期，可能会出现情绪波动、月经不规律、失眠甚至烦躁等症状。
所以，建议女性平时要养成规律生活的习惯，少熬夜，坚持运动和锻炼，多吃新鲜的水果和蔬菜。保护好自己的卵巢功能，延迟绝经的年龄。
