为什么有些人管不住自己的脾气,说爆发就爆发?

紫漠飞雨


有人说:性格决定命运。

人的性格和脾气的形成,与其生长环境和成长过程相关,更与其学识修养相连。动辄发怒、脾气暴躁是缺乏教养和修养的表现,不是用大脑在思考问题,而是用嘴👄和行为在处理问题,在“热血沸腾”之际,言行过激,理智失控,就会造成难以弥补的损失。

刘武是单位的业务主管,以敢说敢干、业务能力和原则性强著称。然而,在一次业务活动中,被一个熟悉多年的老客户下了个“套”,没有管住自己的嘴而被投诉,领导找他谈话后很不服气,搞得领导差点下不了台面。回到家里,把包往沙发上一丢,见老婆饭还没烧好便数落起来了:

“我天天早出晚归为这个家打拼,回来连热饭都吃不上一口?”

老婆也见怪不怪,结婚近十年来都是这样,懒得搭理他。要吃就等,不吃就拉到。

过了一会,刘武到书房看到女儿把作业放在一边在打游戏,一把抓过女儿的手机摔在地板上,吓得女儿赶紧跑到厨房抱住妈妈,此时一碗三鲜汤正在出锅,妈妈手一抖将半碗热汤洒在了女儿头上……

脾气暴躁大多是言语和行为转动得比脑子还快的时候产生的,是一种低层次的认知,它与愚蠢和后悔相伴而行。我们每个人都存在着理智与感情的争斗,在不能自制时会丧失理智,举止失常,甚至会对他人造成严重的伤害,让自己后悔终生。所以,我们在工作、生活和学习中,一定要审时度势,千万不能放纵自己的言行,要不断提高自己的文化素质,修身养性,宽松怡人,从容面对生活。


山台山三哥


有时要看人。有的人脾气好,有时是内在的,有时是暂时压抑自己的情绪的。如果内在的,是平时凡时比较看得开,不太计较,会好点。如果是平时压抑自己情绪的脾气好,这样就不太好,因为就像你说的爆发时很可怕,就象吹气球一样,平时不断的吹气,当增大到不能再控制时,就会爆破。人也是一样,平时积压了多了,爆发出来时,可能会因一点小事,但把其他积压的都一并爆发出来,会让别人,甚至自己都觉得可怕 。 建议:学多点宽容,学多点放手。计较的少了,心就没那么累。开心自然多一点。不要压抑太多情感,有什么可以表现出来,但要理智不要过激。平时多出去效游散心,多点运动,给自己的心也放放假吧

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生活放映视


从中医的角度讲,这个人的身体属于阴虚火旺,就是体内的津液跟不上身体的需求。体内的火气过旺,津液不够,浇灭不了火,所以说爆发就爆发。中医讲人的身体和情志是息息相关的,如果身体出现了毛病,那么就会影响到情绪。如果一个人长期处于情绪不佳的状态,那么与之相关的脏腑也会出现问题,这样就会形成一个恶性循环。一个人如果肝脏出问题了(不一定是器质性的改变),就很容易生气、发怒,而一个人总生气的话,肝脏早晚会出问题。容易生气,容易爆发的人性格都是很急躁的,这样的人可以多听一些古琴这样听起来比较柔和温婉的乐器,对情绪的控制会很有帮助。



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