生活里看似虚无的东西其实一直存在着，就比如天然大道，我们要用心感受才能体会到它的存在。我们常说万物之一，一就是我们自己，如何才能在看似虚无的万事万物中找到这个“一”，具象的方法就是在真假虚实中找到自己，自己就是万物的这个“一”。
而找到自己的有效方法就是静坐，在纷杂喧嚣的生活里静坐，在入世中修行自己，去除外借干扰。看似死气沉沉的冬至其实暗藏着马上到来的春天的生机；看似繁华喜乐的喧嚣如果用“收”不住，那也不会是我们的，昙花一现而已。静坐的修行，看似安安静静其实在储蓄巨大的能量。这也是在“虚”里找“实”，方能成“明”，方能光芒四射。
当我们用不同维度去看待世界万物，以包容的心态去对待身边不同的声音，所有的人和事就变得和谐。面对好的夸奖鼓励，我们收下这份爱；面对不同的看法，所谓的“偏见”，那我们姑且把它当作不同维度的自己，敞开心，收下这份不同的“爱”，它就是折射我们这颗钻石的一面镜子呢。
你会发现如果我们以爱来定义“道生一，一生二…”的这个“一”，爱是人的本质，是世界万物的本质这样一来世界万物，虚实表里都存在着美好。所有大道背后都是爱，我们要做的就是倒空承载不同事物的容器（心），接纳它们，好的不好的都先放进智慧盒子，好的我们收下它，不好的我们修正，下次就会更好啦。
用心去感受天然道德，用静坐静心摒除外界干扰找到真正的自己，我们终其一生最重要的事就是找到自己，它能够让我们在危险中开出一道机会，比如疫情下，我们每个人在“兵荒马乱”下如果懂得给自己按下暂停键，充电加油，向内守好自己，提升自己，这样一来，疫情对于个体而言，它也是生长之前的收藏。
———《道德经》第16章【虚】学习感悟
作者简介：康子heal，两个孩子的妈妈，瑜伽路上心灵疗愈爱好者，陪伴你找回自己的力量；实习3个月竞选成为最年轻的副校长；入职某建材集团企业1年成为公司月入6万的项目招商冠军；践行早睡早起的自由写作者。一起走向健康、温暖的人生。
跟我做朋友 vx：503046049
