为帮助消费者科学理性选购保健食品，防范欺诈和虚假宣传违法违规行为，特别提示广大群众关注以下三方面：
一看商家是否证照齐全。查看经营者有无营业执照及食品经营许可证，通过网络、电视、电话等方式购买产品，更应先行确认资质信息，认真辩别，以防受骗。切忌通过传销等非法途径购买。
二查产品的外包装和说明书是否符合规定要求。仔细查看外包装标签标识相关信息，做好“三不”：
不要购买无厂名、厂址、生产日期和保质期的产品；
不要购买标签或说明书中提及可以预防疾病、有治疗功能的产品；
不要购买标签上没有保健食品批准文号，但声称是保健食品的产品。
三辨产品广告和宣传内容是否合法。凡是声称可以替代某种药品治疗或预防疾病的表述皆是虚假宣传，一律不要盲目轻信；凡是广告中未声明“本品不能代替药物”的保健食品，一律不要购买；不要盲目参加任何以产品销售为目的的知识讲座、专家报告等；不要参加任何以免费体验、免费抽奖的名义，以各种方式诱导和欺骗群众购买相关产品的会议。
最后提醒消费者，购买保健食品一定要通过正规的渠道，购买时注意索要发票和联系方式，保留好相关宣传资料，一旦自身权益受到损害，可将相关票据、资料等作为维权证据，及时向12345投诉举报。
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