【#陝西#中考體育戴口罩影響成績怎麼辦?家長擔憂孩子體能下降堅持不下來】4月20日,陝西省教育廳發佈2020年陝西中考相關安排,體育現場考試將推遲至5月底進行。西安市雁塔區一初三學生家長孫女士說:“受新冠疫情影響,考生在家休息了2個多月,體能下降,考試時再戴上口罩,豈不是難上加難?”還有一位家長說:

【#陝西#中考體育戴口罩影響成績怎麼辦?家長擔憂孩子體能下降堅持不下來】4月20日,陝西省教育廳發佈2020年陝西中考相關安排,體育現場考試將推遲至5月底進行。西安市雁塔區一初三學生家長孫女士說:“受新冠疫情影響,考生在家休息了2個多月,體能下降,考試時再戴上口罩,豈不是難上加難?”還有一位家長說:“我孩子戴眼鏡,戴口罩根本跑不了,這兩天正計劃給孩子配隱形眼鏡呢!”


蓮湖區六十七中的體育老師韓樂說:“目前在課堂的體育教學中,主要採取慢跑,加上一些腿部、臂部和腰部的力量鍛鍊,幫助學生恢復體能。”除了在課堂上跟隨老師進行相應訓練外,考生在課餘時間鍛鍊時,若困於場地限制,可通過爬樓梯來達到800、1000米同等強度的耐力訓練。慶安初中張銀老師建議,考生若困於場地限制,可通過跳繩5分鐘來達到和800、1000米長跑同等強度的耐力訓練。


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