春天的草莓最好吃，教你这样吃，学会了，再也不想喝可乐！
这饮料真正的太好喝了，自从我学会这样做我就没有间断过，无论春夏秋冬，我都会打一杯。它无论是做为早餐、午餐，还是下午茶，甚至宴客的饮品都是适合的。
第一次接触这饮品还是我十多年前刚来挪威，在食堂打工的时候，我以前从来没有喝过这么好喝的饮料，绵软香甜，一大杯一口就喝完了。赶紧问这叫啥？用什么做的？第二天我也照样子做，摆在外面出售。俺是越做越有经验，越做越好喝，天天卖空，甚至有的顾客喝上一口就知道那不是我做的，问那天轮我负责沙拉饮品。
这饮料就叫思慕雪，或果昔，英文名Smoothie——当今的网红。思慕雪内含水果、酸奶，无任何添加剂，人们一直称它为液体面包。它能给你多种营养能量的补充，且是低热量的，因此也被想瘦身的朋友喜爱。
思慕雪在欧美非常風行，但是国内对此并没有像比萨、蛋糕、面包等外来食品被人们了解和接受，常与奶昔和沙冰混同。我也是来到挪威才了解的，并爱上了它，喜欢上这样喝酸奶，吃水果的方式。因为水果被打碎更容易被吸收，而酸奶加入水果就得到非常丰满甜蜜的口感。另外酸奶又比牛奶更营养，并不会造成胃部不适。
刚才前面提道顾客都喜欢我打的思慕雪饮料，为什么呢？这里就有秘诀了。思慕雪饮品是由水果加酸奶搅拌而成的饮品。酸奶是固定的，水果的选择是有讲究的。
通常来说我们至少要选择两种水果，一种是多汁甜蜜的，另外一种是多肉绵软的。那些硬质的，多籽的水果是不合适的。
今天我选择的水果是多肉绵软香蕉和草莓，以及多汁甜蜜的橙子。下面就看看具体制作吧，掌握这些要领，真是两分钟就学会。
【草莓思慕雪】
材料：香蕉1根、橙子2个、草莓若干、酸奶150克
制作：
1.首先橙子榨汁，倒入料理桶中。
2.香蕉剥皮，切除黑色部分，切小节，放入料理机桶中。
3.草莓去蒂，切块放入料理机桶中。
4.最后放入酸奶。
5.全部材料都放进桶中后，我们将料理机棒插入，上下来回打几下，打成稀泥状就可享用了。
如思慕雪太稠，可加些橙汁，冰块，或纯净水来调节。太稀就要加酸奶，或草莓。
重点再重复一下：
1.水果的选用范围很广、很随意。一种是多汁甜蜜的，另外一种是多肉绵软的。
2.想享用正宗的思慕雪饮料，而不是奶昔和沙冰的话请用酸奶、鲜榨果汁。
3.草莓、橙子和香蕉都是比较甜的，可以不加糖。
4.想吃冰的可以用冻香蕉，冻草莓，或者加些冰块。
这饮料太好喝，自打我第一次尝过就没有间断过，无论春夏秋冬。
我想如果你动手试试，也会向我这样爱上的。
