最近這幾年，很多家長好像反應過來了，知道一味溺愛孩子就是在害他們，為了孩子能夠健康成長，有些家長決定，要對孩子進行"挫折教育"，希望讓他們在逆境中長大，這樣孩子們才會越來越堅強，抗壓能力也不輸他人。但很多父母總想把孩子保護的很好，不想讓他們經歷任何挫折，但這樣是不好的，沒經歷過困難的孩子，當面對挫折時就無法接受，甚至可能一時犯傻做出極端行為。所以父母應當在孩子小的時候，鍛鍊他的抗打擊能力，教他學會正確看待挫折。
1. 孩子的抗壓能力為什麼差呢
孩子的自尊心很強，自我感覺很好
有些孩子是完全看不得自己犯錯誤的，他們不允許自己犯一點點錯誤，不允許自己有一點點缺點，這就有一點像"完美主義者"。這部分孩子也一直是以最好的標準來要求自己。如果孩子遇到了挫折，孩子會在潛意識裡認為自己是不完美的，是有缺陷的。這就顛覆了他以前的認知，孩子會覺得不可接受，情緒也會崩潰。也就是說，這種強自尊心的表現，反而給孩子帶來了不好的影響。
遇到事情比較慌亂，
在孩子心中，由於社會經驗不足和認知能力有限，平時可能又被家長保護得過好，麼有體驗過各種困難或者挫折。一旦需要獨自面對時，就會表現出不知所措的樣子，容易情緒崩潰或者是直接放棄。
孩子不知道如何解決問題，不知道如何處理挫折
從孩子一出生開始，孩子就被教育要好好學習，要做一個成功的人。在學校裡，老師只會和孩子說："你要努力，你要考好試，成績要拔高。"幾乎沒有人會告訴孩子，如果你遇到挫折了，你應該怎麼做。也就是說，孩子缺乏相應的"挫折教育"。就連孩子最親近的人，在孩子遇到問題時，父母也只是一味地打氣，"加油，孩子，我相信這麼一點小事對你來說，根本就不算什麼！"甚至是指責，"你真是個膽小鬼，真是玻璃心，遇到這麼一點小事就不行了！"
2. 如何幫助孩子處理挫折
對孩子放手，讓孩子自己去面對挫折
家長並不能做孩子一輩子的保護傘，孩子總是要獨立進入社會，獨立面對困難和挫折。家長應該放手讓孩子去做自己能做的事情，並給予孩子面對問題和挫折的機會，讓孩子在實踐經驗中總結問題和學會處理問題的方法，培養孩子"抗挫折"的能力。
多鼓勵孩子，讓孩子解決挫折
當孩子遭遇挫折時，父母適當的鼓勵是必不可少的。由於孩子年齡還小，性格還是比較敏感脆弱的，遭遇挫折後，會對他本身造成一定的打擊，父母要做的就是多給孩子鼓勵，能夠讓孩子明白，挫折只是一時的，日後的路還有很長，收拾好心情，繼續前行。
