慈溪人越來越長壽了
近日，記者從市疾控中心獲悉，2019年我市居民人均期望壽命達到81.85歲，與2018年相比增加0.61歲。至此，我市自2015年來已連續5年保持在81歲以上。
什麼是期望壽命？
市疾控中心專家介紹，期望壽命又稱預期壽命，代表的是一群人或全部人口的預測壽命，是反映一個國家或城市居民健康狀況的綜合指標。受社會經濟條件和醫療水平等因素的制約，每年會呈現一定程度的波動。
期望壽命是如何算出來的？
專家表示，人均期望壽命是指0歲人群能生存的平均年數，目前國內普遍採用壽命表法估算得到，即通過當年戶籍人口的年齡別死亡情況，推算得出的人群平均生存年數。“也就是說，期望壽命是用死亡率算出來的，因此，影響其高低的因素就是死亡率。”
2019年慈溪市居民期望壽命81.85歲（男性79.95歲，女性83.80歲）。也就是說，我市2019年出生的嬰兒，按照我市目前的經濟發展水平和醫療服務水平，如果沒有意外，平均可以活到81.85歲。
男女期望壽命為何差距較大？專家認為，除了生物遺傳因素外，還與諸多因素有關，比如男性承受的社會壓力相對較大，吸菸、飲酒等不良生活習慣較多，從事危險和有毒、有危害的工作多於女性等。
記者還了解到，2018年我市戶籍居民的人均期望壽命為81.24歲（其中男性79.23歲，女性83.35歲）。另外，浙江省2018年人均期望壽命是78.77歲，全國2018年人均壽命是77歲。專家告訴記者，數據可見，該年我市的人均期望壽命高於浙江省和全國的平均水平，並且近年來已接近世界發達國家和地區的先進水平。
健康期望壽命為71.95歲
當然，在活得長壽的同時，我們更需要關注活得健康。其實，疾病、痛苦、傷殘伴隨著人的一生，單純只看期望壽命的長短，並不能完全反映生活質量的狀況。對此，市疾控中心也對我市戶籍居民的健康期望壽命進行追蹤。
什麼是健康期望壽命呢？專家介紹，健康期望壽命估算的是一個人在完全健康狀態下生存的平均年數，是指人們能維持良好日常生活功能的年限，以喪失日常生活能力為終點。相對於期望壽命，健康期望壽命更加關注生命的質量。而期望壽命和健康期望壽命的差值，即是病傷殘壽命。
2019年慈溪市居民健康期望壽命71.95歲，比我市上一年增加0.47歲，也高於全寧波水平（2019年寧波市健康期望壽命71.82歲）。這表示，我市2019年出生的嬰兒未來平均活到81.85歲，但其中9.90年（病傷殘壽命）是帶病度過的。
哪些因素影響健康壽命
那麼，有哪些因素影響了居民的健康壽命？據疾控部門去死因壽命分析結果顯示，惡性腫瘤、腦血管病、心臟病等慢性病以及損傷中毒對我市居民的期望壽命的影響較大。壽命增加的同時，慈溪人的健康素養水平也上升了。2019年我市居民健康素養水平達29.11%，這代表著每100個15歲至69歲的慈溪人中，約有29人具備基本的健康素養，瞭解基本健康知識和理念，掌握健康生活方式和行為內容，並具備基本的健康技能，該水平較2018年的25.29%上升了3.82個百分點。
在此，市疾控中心提醒，每個居民是自身健康的第一責任人，通過合理膳食、戒菸限酒、適量運動、心理平衡的健康生活方式，加強主要慢性病的預防以及傷害危險因素干預等工作，減少期望壽命的潛在損傷，將會進一步提高居民的期望壽命。
來源｜市融媒體中心記者 馮茜 健康慈溪發佈
編輯｜雯子
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